食材构成了美食最基本的部分,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人对食材一直有着不懈的探究,你平时对食材了解比较多吗?有请驻留片刻,小编为你推荐辣三丁面,供你参考,希望能够帮助到大家。
转眼又是冬笋上市的季节了,嘴馋的姐最近忽然就很想吃苏州面馆的辣三丁面。以前是多讨厌吃这种面,说说是三丁,其实里面的笋丁和肉丁少得可怜,大部分都是豆腐干,有些店还会用很差劲的辣酱来做,肉和豆腐干的去腥处理也做得不好。总之,一碗面怪味杂陈。所以,想吃到好的,必须得自己做啊!
新买的福建冬笋昨天刚到,就迫不及待做了辣N丁。家里做料就是丰富,香菇、白蘑、冬笋、豆腐干,还用了上好的里脊肉和很香的湖南辣酱。这种辣酱比较接近上海本地辣酱,口味还更好一些呐。晚餐的时候,放在桌上,被粑粑下饭就吃掉好多。姐今早煮了面,一碗下去通体舒畅啊!
辣三丁面
原料:猪里脊或五花肉250克,菌菇4个,香豆腐干3块,冬笋1个,生抽适量,白糖1小勺,黄酒2大勺,玉米淀粉1小勺,葱一根,白胡椒粉适量,湖南辣酱2-4大勺,植物油适量
辣三丁面的做法
1、葱洗净后,切成葱末。
2、猪肉切丁,放入生抽适量,白糖1小勺,黄酒2大勺,玉米淀粉1小勺,葱一根,白胡椒粉适量,植物油1大勺,拌匀。腌制15分钟以上。
3、菌菇洗净后切成丁;豆干用开水煮1分钟后,洗净,切丁;冬笋切丁后,用开水煮滚,再过冷水,除掉涩味。以上材料均需沥干水分,待用。
4、锅烧到冒烟,放入4大勺植物油,烧到八成热。倒入肉丁煸炒至7分熟,盛在碗里。
5、锅里再加4大勺植物油,烧到八成热。倒入菌菇丁、笋丁、豆干丁,煸炒1分钟,根据各人口味加入湖南辣酱和适量生抽调味。(辣丁作为面浇头要比一般菜更咸辣一些)将肉丁倒入锅中,加一大碗水,煮开后,中小火加盖炖5分钟。
6、打开锅盖,大火翻炒均匀后装盘。作为面浇头需要带些汤汁,不需收干汁水。
网站小提示
生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状
菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰
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素三丁面
食材明细:
主料::鸡蛋面按需,春笋150g,茭白150g,香干100g,
辅料::姜适量,葱适量,黄豆酱1汤匙,
配料::盐适量,糖适量,料酒适量,油适量,
素三丁面的做法步骤:
1.笋切大块,然后入锅中焯水。焯水后切成小粒。茭白与香干分别洗干净切成小粒。姜洗净切末、葱切成葱花备用。
2.锅中倒油,烧至七成热时下姜末爆香。把笋粒、茭白粒和香干料倒入炒至发干。
3.收干时,加入黄豆酱炒匀,临起锅前加入葱花。再将面条下开水煮熟捞出,码上刚弄好的素三丁酱搅拌即可。
小贴士:
素三西酱拌面非常开胃和香,做法也不复杂。不同口味可以根据不同的需求用不同的三丁,比如香菇、土豆,都可以,变幻着花样来吃。
辣三丁煎排骨
食材明细:
主料::排骨两条,
辅料::蒜适量,葱适量,
配料::辣三丁油辣酱适量,生抽适量,盐适量,油适量,白胡椒粉适量,
辣三丁煎排骨的做法步骤:
1.准备所有材料。
2.排骨洗净倒入适量生抽、盐、白胡辣粉腌制2小时以上、葱洗净切葱花、蒜切末待用。
3.起锅热油,将腌制好的排骨依次放入慢火煎。
4.两边煎至微黄后,加盖焖煮至排骨熟透。
5.加入2大勺辣三丁油辣酱。
6.翻炒均匀。
7.最后倒入葱花及蒜末。
8.翻炒均匀即可起锅。
9.成品图。
超级下饭辣三丁
食材明细:
主料::青椒三个,香菇5朵,洋葱半个,
辅料::香辣酱适量,盐适量,
超级下饭辣三丁的做法步骤:
1.准备好几种食材,清洗干净。
2.将青椒、香菇、洋葱分别切成丁。
3.锅内油烧热。
4.将三种材料一起下锅翻炒。
5.加入盐及香辣酱继续翻炒。
6.其间可淋入一些水。
7.出锅装盘。
香辣三丁拌面
食材明细:
主料::面粉2杯,猪肉一块,蒜薹一把,红辣椒一个,凉水150ml,
辅料::油适量,酱油适量,生抽少许,盐适量,豆豉辣酱2勺,
香辣三丁拌面的做法步骤:
1.两杯面粉准备好
2.面粉入九阳L12面条机搅拌桶中,盖上盖子,通电,选择“手擀面”,电子屏显示需用150ML的凉水
3.按“启动”键,待面粉被搅拌起来后,将水杯安装在顶盖上,水滴落在面粉上,被搅拌成絮状
4.经过几分钟饧面后,面条顺利被压出来啦
5.看,面条多漂亮,面桶里多干净
6.不锈钢螺旋杆的威力不小,面条均匀流畅,一气呵成
7.肉和菜清洗干净,分别切丁
8.煮锅中的水开后,将面条入锅中煮熟,捞出后过凉水沥干入盘中
9.炒锅中倒适量油,先将肉丁入锅中煸炒变色
10.倒酱油调色,将蒜薹和辣椒丁入锅中翻炒几下,撒适量盐,倒足够量的开水,煮开
11.将适量的豆豉辣酱倒入锅中,混合即可关火
12.浇在面条上
13.根根入味,好香
小贴士:
蒜薹和辣椒易熟,所以后放,炒几下即可;拌面需要多汤汁,所以要多放点水噢。
酱香三丁面
食材明细:
主料::面粉适量,蝴蝶兰花水适量,
辅料::黄瓜适量,西葫芦适量,胡萝卜适量,豆瓣酱适量,鸡蛋一个,水淀粉适量,鸡精适量,十三香适量,葱适量,姜适量,酱油适量,
酱香三丁面的做法步骤:
1.成品图!
2.蓝蝴蝶花水适量,面和硬点,多醒一会!
3.擀面杖开面片,过程擀制适量撒干面粉!
4.撒适量干面粉,对折叠加折好,用刀切细条!
5.切好,抖落多余干面粉!
6.锅里热水烧开下面条,煮熟捞出!
7.过冷水!
8.适量胡萝卜 黄瓜 西葫芦切丁!
9.锅里适量油,鸡蛋煎熟,适量葱姜,十三香,加入豆瓣酱,酱油,倒入食材,加入适量水翻炒熟,加入适量薄水淀粉,最后加入鸡精调味,出锅!
三丁炸酱面
食材明细:
主料::五花肉适量,
辅料::豆丁适量,胡萝卜适量,豆腐适量,黄瓜适量,面条适量,鲜香菇适量,
配料::欣和黄豆酱适量,欣和豆瓣酱适量,欣和甜面酱适量,
三丁炸酱面的做法步骤:
1.准备酱料。
2.五花肉切丁,豆腐切丁,鲜香菇切丁。
3.将欣和“葱伴侣”的豆瓣酱、甜面酱、黄豆酱倒出混合均匀。
4.将鲜香菇用开水焯一下。
5.将豆腐丁过油。
6.煎至金黄后盛出备用。
7.锅内留少许油,爆香五花肉丁。
8.倒入欣和“葱伴侣”豆瓣酱、甜面酱、黄豆酱的混合酱。
9.翻炒均匀。(喜欢稀点的可以少加点水)。
10.倒入豆腐丁。
11.倒入香菇丁。
12.翻炒均匀入味即可。
13.下面条。
14.酱和面条都做好后,就可以根据自己的喜好拌面了,还可以准备些黄瓜丝、萝卜丝和玉米青豆丁等等,既可以增色又可以添味。
15.好香的面啊。
三丝辣面
食材明细:
主料::面条200g,胡萝卜100g,黄瓜100g,干红辣椒10g,
辅料::食用油50g,食盐3g,鸡精2g,
三丝辣面的做法步骤:
1.胡萝卜、黄瓜洗净切成细丝。
2.面条下锅煮熟,过凉白开捞入碗中。加入食盐、鸡精,最上面码好胡萝卜丝、黄瓜丝和辣椒丝。
3.坐锅倒入食用油,待油温八成热浇在三丝上面即可。吃的时候搅拌一下,使其味道均匀。
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