“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,很多都应该见过这样的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你会多少菜品的烹饪方法呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“胡萝卜版炸酱炒饭”,还请多多关注我们网站!
老妈给我们炒了一大盒子炸酱,我最爱的,家里番茄酱的炸酱~
她总怕我们没得吃,或者晚上回来晚,懒得做,但是其实,我们天天有的吃,哈哈~从来想不起吃炸酱
放到冰箱也很少能想起来~但是到了不吃不行的时候了~
再不吃我都怕它们坏了~又不想吃面条,于是就有了炸酱炒饭~
为了健康,我还加了胡萝卜进去~
因为不是隔夜饭。所以炒出来有点水~但是不影响某只的好胃口~依旧吃了一大碗~哈哈~
胡萝卜版炸酱炒饭
材料:炸酱3勺,胡萝卜一根,米饭一碗,油一小勺
胡萝卜版炸酱炒饭做法
1,胡萝卜切丝,用一点油先煸炒下,炒到没有水分
2,加入米饭,和炸酱里的油,把米饭炒香
3,最后放入炸酱,炒出香味就好了
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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
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肉末胡萝卜炒饭
食材明细:
米饭(蒸)250克,胡萝卜150克,猪肉(肥瘦)150克,大葱10克,盐5克,味精2克,料酒5克,猪油(炼制)50克
肉末胡萝卜炒饭的做法步骤:
1. 将胡萝卜去根洗净,切成小丁;
2. 葱、猪肉洗净剁碎成肉末,备用;
3.将炒锅内倒入适量猪油,烧热后,放入胡萝卜丁,煸炒至软,盛出;
4.将炒锅内倒入余油烧热,放入葱末,炒出香味后,放入肉末,迅速炒散;
5. 加入料酒、精盐,炒至断生,放入米饭、炒熟的胡萝卜丁炒匀,撒上少许水,盖上锅盖;
6. 用小火焖约5分钟,加入味精炒匀,即可装盘。
小贴士:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
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食材配方
主料:
胡萝卜
小麦面粉
五花肉
油
盐
豆瓣酱
甜面酱
香葱
姜
鸡精
花椒粉
做法 共15个步骤
1.主料:胡萝卜、面粉、猪肉 辅料:植物油、盐、姜、香葱、豆瓣酱、甜面酱、料酒、花椒粉
2.把胡萝卜洗净去皮,切小丁,用料理机打汁
3.面粉里加少许盐、胡萝卜和成光滑的面团
4.抹上植物油,用保鲜袋包好,醒30分钟以上
5.猪肉切小丁,把胡萝卜切丁,葱姜洗净切末
6.把醒的面团在揉揉,擀成大厚圆片,切成长条
7.切成大小一样的小丁
8.取一小块,放在寿司帘上,用大拇指按下即可,每个都一样的方法
9.撒些面粉,防止粘连在一起
10.煮锅加水,大火烧开,下丁丁面,煮熟捞起,用凉开水过一下,捞起装碗
11.热锅凉油加姜,猪肉丁翻炒
12.豆瓣酱炒出红油,加甜面酱
13.胡萝卜丁、料酒翻炒均匀
14.加水熬制猪肉熟透
15.加花椒粉、鸡精翻炒均匀撒上香葱出锅,倒在猫耳朵上面,撒上香葱末,吃时候拌均匀即可
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