任何可吃的东西,都可称之为食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材,美食文化才有根,相信你对食材并不陌生吧?经过整理,小编为你呈上生焖排骨,欢迎大家参考阅读。
生焖排骨,是在粉蒸排骨的基础改变而成。经过在砂锅里小火焖制的土豆,会结一层金黄的锅巴。
蒸肉米粉可以买现成的,也可以自制。自制蒸肉粉方法:抓3把大米,放1颗八角、十几粒花椒、三四个干辣椒,放在干净的锅里小火,炒到米微黄吐香,放冷却后,用料理机打碎,即可。
腌排骨时,米粉不能太干,所以炒豆瓣时油稍微要足一点。
如果没有耐高热的砂锅,直接将土豆拌点盐,上面平铺上拌好的排骨,入普通锅或者高压锅,蒸熟即成粉蒸排骨。
排骨时时要用小火,不可一次性加水太多,会造成排骨上面的粉脱落味淡,应隔几分钟,看看水粉是否烧干,然后从四壁均匀淋入少许水,以免排骨未熟,就已经糊底。
醪糟是指带米粒的米酒,如果没有的话,用绍兴黄酒代替。
一锅满口生香的【生焖排骨】
用料:猪仔排300克,蒸肉米粉50克,土豆200克,大蒜3粒,生姜1小块,郫县豆瓣1汤匙,原味腐乳1块,醪糟1汤匙,酱油1汤匙,甜面酱1/3汤匙,菜油3汤匙,盐适量。
生焖排骨的做法
1、准备好主材料,该洗的洗净。
2、郫县豆瓣剁细;姜和蒜剁末。
3、锅里放菜油,油热后关火放温(以免将豆瓣炸干了),入豆瓣小火炒香吐红油,关火。
4、排骨里放醪糟、甜面酱、酱油、腐乳、炒过的郫县豆瓣(带油一起)、姜蒜末抓匀,看看是否放盐,腌20分钟。
5、放入蒸肉米粉抓匀,使粉均匀粘到排骨上面。
6、土豆切大块,平铺到耐热砂锅里,放没住它一半的水。
7、上面平铺排骨块。
8、排骨入火上,中火烧开。
9、加盖,转小火焖半小时,中途隔几分钟看一下,如果水将干,从锅沿四周均匀淋少许水进去,直到半小时后,如果锅底有水汽,焖干关火。
生焖排骨做法小贴士
1、蒸肉米粉可以买现成的,也可以自制。
2、自制蒸肉粉方法:抓3把大米,放1颗八角、十几粒花椒、三四个干辣椒,放在干净的锅里小火,炒到米微黄吐香,放冷却后,用料理机打碎,即可。
3、腌排骨时,米粉不能太干,所以炒豆瓣时油稍微要足一点。
4、如果没有耐高热的砂锅,直接将土豆拌点盐,上面平铺上拌好的排骨,入普通锅或者高压锅,蒸熟即成粉蒸排骨。
5、用砂锅生焖的粉制排骨,底部会结一层金黄的锅巴,很香,但是注意焖时要用小火,不可一次性加水太多,会造成排骨上面的粉脱落味淡,应隔几分钟,看看水粉是否烧干,然后从四壁均匀淋入少许水,以免排骨未熟,就已经糊底。
6、醪糟是指带米粒的米酒,如果没有的话,用绍兴黄酒代替。
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排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
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生焖鸡块
食材明细:
主料::鸡一只,米椒适量,青椒适量,姜块适量,桂皮少许,八角少许,香叶少许,米酒100ml,大蒜头适量,葱适量,冰糖几粒,
辅料::盐适量,鸡精适量,蚝油适量,胡椒粉适量,
生焖鸡块的做法步骤:
1.准备好食材。
2.鸡肉剁成小块。
3.?。
4.鸡块冷水下锅,加姜片和葱焯水。
5.稍煮。
6.捞出,过凉水清洗干净。
7.姜块拍碎,青椒切成段。
8.起锅,下鸡油。
9.煸出油,转小火加冰糖熬糖色。
10.下鸡块翻炒上色。
11.加姜块翻炒。
12.加盐、耗油、胡椒粉翻炒均匀。
13.加米椒,八角、桂皮、香叶翻炒均匀。
14.鸡块炒出香味。
15.加半碗米酒,稍焖一会儿。
16.加漠过鸡块的水,转小火焖半个小时。
17.水快干时,挑出香料不要。
18.加青辣椒段。
19.翻炒均匀,焖干水,加鸡精调味。
20.起锅装盘。
21.好了。
生煎排骨
食材明细:
主料::肋排适量,
辅料::盐一调料勺,味精半调料勺,
生煎排骨的做法步骤:
1.上好肋排,斩断,放到清水中三到四个小时,一定要时间够长,不然排骨不容易咬动,也容易有异味。
2.捞出来放一调料勺盐,半调料勺味精,搅拌均匀入冰箱腌一个小时。
3.平底锅加少量油烧热。
4.放入腌好的排骨,水火慢煎。
5.煎五分钟后加入生抽。
6.等到煎得两面呈焦黄的颜色,撒入花椒粉、孜然粉,辣椒粉,搅拌均匀。
7.再撒入葱花搅拌出锅,我前后大根煎了二十分钟左右。各位视自己排骨块的大小而定,要煎到两面焦黄就可。
8.发现凉了之后更好吃,各种佐料更入味,我儿子吃了多半盘。
生焖小瓜
土豆去皮切成滚刀块,海米提前用温水浸泡至软,七叶瓜洗净后切成滚刀块炒锅中放入猪油,烧到三成热时放入沥干的海米用小火爆出香味,然后放入七叶瓜、土豆块用中火翻炒,加
材料:
主料:七叶瓜半个,土豆2个,虾米8个,,
辅料:食盐5克,白糖5克,白胡椒5克,,
生焖小瓜的做法步骤:
1. 土豆去皮切成滚刀块,海米提前用温水浸泡至软,七叶瓜洗净后切成滚刀块
2. 炒锅中放入猪油,烧到三成热时放入沥干的海米用小火爆出香味,然后放入七叶瓜、土豆块用中火翻炒,加入白糖炒匀
3. 继续用中火翻炒半分钟,直到瓜和土豆块外侧有一层焦黄的颜色,然后加入一碗冷水,浸泡海米的水如果干净也一起加入,水量没过材料的1/2即可
4. 加盖用中小火慢慢焖烧,直到水分减少到一半时,打开盖子加入盐、白胡椒拌匀,继续加盖焖烧,直到水分收干,转成小火继续煸炒半分钟即可
生炒菠萝排骨
食材明细:
主料::排骨350克,菠萝随意,
辅料::姜数片,老抽少许,喼汁少许,米醋2匙,米酒少许,盐少许,糖3匙,番茄酱3匙,水5匙,
生炒菠萝排骨的做法步骤:
1.排骨剁成小块。
2.菠萝切小块用盐水处理过备用。
3.姜数片备用。
4.准备老抽、米酒、米醋、喼汁备用。
5.准备番茄酱、糖、盐、胡椒粉、鸡粉、生抽。
6.将排骨放入盆中。
7.把盐、生抽、胡椒粉、米酒、鸡粉加入盆中。
8.把排骨和调料拌匀腌制半小时以上。
9.把余下的调料加入1匙生粉和5匙水调成碗汁备用。
10.热锅倒入油和姜片爆香。
11.姜爆出香味后把排骨放下锅。
12.将腌制好的排骨下锅翻炒到完全断生没有血水为止。
13.然后加入少许开水。
14.盖上锅盖煮上五分钟。
15.五分钟后开锅翻炒几下收干水份。
16.把调好的碗汁下锅。
17.最后把菠萝下锅快速翻炒几下。
18.这样就可以出锅了。
19.酸酸甜甜再配上白饭。
生炸排骨(1)
食材明细:
主料::猪排一斤,
辅料::姜适量,葱适量,千里香适量,干辣椒适量,蒜片适量,
配料::味精适量,糟辣子适量,鸡精适量,
生炸排骨的做法步骤:
1.锅内烧油,猪排用糟辣子、味精、鸡精水淀粉腌制入味
2.油烧至六成热时下入排骨炸至熟透捞出
3.锅内留底油加小米辣、干辣椒、及剩余材料和排骨炒香,出锅喽
青椒生炒排骨
平时吃排骨,还是喜欢蒸着吃的多,感觉蒸嫩滑点,经常吃的是:柱候酱蒸排骨,蒜蓉豆豉蒸排骨。这次试了一下生炒排骨,不错,别有风味,比较香口。
生炒排骨,必须提前腌好排骨,生炒排骨时不要性急,以中火炒制,应炒透、炒干,炒香,这样风味才佳!喜欢吃辣的话,可以加点老干妈或者辣椒酱一起炒,我家嘛,都是不吃辣的,所以就只放了这么几个不怎么辣的青红椒来炒。
青椒生炒排骨
材料:排骨600克,青椒3个,小红椒1个
腌料:盐10克,生抽1汤匙,白糖5克,生粉3克,白酒2ml(最好提前几个小时腌至入味)
调料汁:蒸鱼豉油15ml,胡椒粉3ml,生粉2克,鸡精(或白糖)3克
青椒生炒排骨做法
1:排骨清洗干净,沥干水分,用腌料提前腌制;青、红辣椒清洗干净,切斜片;
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2:热锅,只放很少的一层薄油即可,锅烧大热时,放进排骨,尽量平铺;
3:排骨煎至金黄后,翻面继续煎;
4:煎排骨的时间,做一份调料汁;
5:煎至两面金黄的排骨,中火煸炒1~2分钟,加入调味汁;
6:煸炒至排骨干香时,加入2汤匙清水,同时加入青椒,继续煸炒;
7:加入红椒,煸炒至酱汁收干就可以了;
8:装碟,趁热享用吧。
青椒生炒排骨食材搭配小提示
油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
生啫排骨(1)
食材明细:
主料::排骨2根,土豆1个,
辅料::姜蒜40克,小葱少许,
生啫排骨的做法步骤:
1.排骨洗净,斩块,放入盆中。
2.加入盐,糖,生抽,红烧酱油,柱侯酱,料酒。
3.拌匀后腌制2小时。
4.姜切稍微厚一点的片,蒜子去头尾,平铺砂锅底,再淋上3汤匙食用油。
5.接着把排骨铺在上面,肉厚一面朝下。
6.盖好盖子,开小火,进行焖制10-15分钟。
7.趁着焖排骨的时间,把土豆去皮洗净切块,放入开水中煮至8成熟。
8.当排骨已经焖了10-15分钟,已经明显开始脱骨了,这时加入土豆块,继续焖5分钟。
9.洒上葱花,可以开动啦!
小贴士:
1.排骨先腌制2小时,如果时间不允许也最少要腌制20分钟为宜。
2.配菜要事先进行一下预处理,比如土豆,芋头,红萝卜等,就要事先煮熟,如果是用口蘑类易成熟的食材,就先进行焯水,再改梳子花刀备用就好。
3.砂锅底部要垫上姜片与蒜粒,然后淋上多一点的食用油,再放入腌制好的排骨,肉厚一面朝下,并且是小火,中途不要揭盖,约8-10分钟左右,再下其他配菜,并烹入料酒增香,继续焖制3-5分钟,洒上葱花就可以端上餐桌啦。
4.焖制排骨时,中途不要揭盖。
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