中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好食材,就没有好美食。食材决定了美食文化的高度的深度,对于食材你知道的有哪些呢?为此,你可能需要看看“豆豉鲮鱼蒸排骨”,希望能帮助到你,请收藏。
食材明细:
主料::排骨适量,豆豉鲮鱼罐头适量,
辅料::蒜头适量,
配料::生粉适量,白糖适量,盐适量,生抽适量,
豆豉鲮鱼蒸排骨的做法步骤:
1.排骨洗净剁成小块、蒜头剁成蒜泥;排骨用蒜泥、生粉、白糖、盐、生抽腌制入味;* 豆鼓多的话,盐和生抽就少放一点
2.鲮鱼用手撕成小块、捞出适量的豆豉,与腌好的排骨混合均匀;
3.入锅中,大火隔水蒸15分钟左右,即可。
小贴士:
* 根据个人口味及排骨的量决定捞出豆豉和鲮鱼的份量
* 蒸煮的时间也需要根据自家火力及排骨份量而定
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XO酱豆豉蒸鲮鱼
食材明细:
主料::鲮鱼1条,葱适量,香菜适量,柑皮适量,蒜头适量,生粉适量,花生油适量,
辅料::XO酱适量,豆豉适量,盐适量,糖适量,酒适量,蒸鱼豉油适量,
XO酱豆豉蒸鲮鱼的做法步骤:
1.备材料
2.把葱白、柑皮碎、蒜头、豆豉、生粉与调味料盐、糖、酒、蒸鱼酱油全放一碗内
3.调好的酱汁均匀地涂抹在鱼身内外,最后XO酱放在上,淋花生油
4.鱼沸水入锅
5.蒸13分钟左右
6.取出鱼,再撒点葱,与小许柑皮丝装饰即可
小贴士:
柑皮是用来做陈皮所用的那种柑子,可用鲜品也可用干品
豆豉鲮鱼蒸白菜的做法
鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素。
材料:
豆豉鲮鱼200g,白菜200g,小米辣20g,小葱10g,
豆豉鲮鱼蒸白菜的做法的做法步骤:
步骤1,备菜1白菜切条2豆豉鲮鱼切块3小米辣切片4把白菜片铺在盘中,上面铺好胡萝卜豆豉鲮鱼块
步骤2,往摆好的白菜上放上,豆豉鲮鱼、小米辣
步骤3,设置蒸箱温度100度,将摆好的菜盘放入蒸箱蒸10分钟
步骤4,把蒸好的菜拿出撒上小葱碎
步骤5,即可食用
豆豉蒸排骨(1)
食材明细:
猪排骨(大排)500克,油菜30克,蚝油15克,豆豉10克,盐4克,大葱8克,料酒25克,色拉油16克
豆豉蒸排骨的做法步骤:
1. 将猪排骨洗净,剁成段,放入蚝油、豆豉、精盐、料酒腌5分钟;
2. 油菜切段,焯水,备用;
3.葱切末;
4. 将腌好的排骨放入蒸锅,蒸18分钟取出,摆在另一个铺好的油菜的盘中,放上葱末,淋入烧热的色拉油即可。
豆豉南瓜蒸排骨
食材明细:
主料::排骨适量,南瓜适量,葱花适量,油适量,腊肉豆豉适量,蒜头适量,
辅料::盐适量,生粉适量,干贝素适量,酒适量,
豆豉南瓜蒸排骨的做法步骤:
1.备材料,南瓜去皮切.5cm厚度
2.排骨用所有调味料腌上30分钟后,加入蒜头,拌均匀
3.取下碟子,排放好南瓜、排骨
4.在排骨上放上腊肉豆豉,再淋点油
5.沸水入锅,加盖蒸15分钟左右
6.撒下葱花,即可上桌食用
小贴士:
腊肉豆豉带点微辣,可免煮即食
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