食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的重点就是食材,你平时对食材了解比较多吗?小编特地花时间为你收集并编辑了芋儿莲藕炖排骨,为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
主料::排骨600g,小芋头300g,莲藕1节,
辅料::姜10g,八角2个,干辣椒2个,盐5g,胡椒粉2g,
芋儿莲藕炖排骨的做法步骤:
1.买了肋排,小芋头洗净
2.把芋头削皮,莲藕去皮切滚刀块
3.排骨分割成一根根的,凉水入锅
4.待有浮沫是撇掉浮沫
5.焯好的排骨捞出,备好姜、干辣椒和八角
6.压力锅中加开水,放入排骨和调味料
7.莲藕和芋儿也放入,开水要没过食材,加盐和胡椒粉,然后加压
8.上汽后中火煮12分钟即可。解压后即可上桌
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红枣莲藕炖排骨
食材明细:
主料::排骨适量,藕适量,
辅料::红枣适量,葱适量,姜适量,
配料::料酒适量,盐适量,
红枣莲藕炖排骨的做法步骤:
1.排骨用冷水浸泡约一个小时,中途换几次水。
2.将排骨和冷水一起倒入锅中煮开,煮至肉质发白,捞出备用。
3.藕去皮切成大块。
4.将焯好的排骨与藕加水一起放入压力锅中。
5.加入盐、料酒、葱、姜、红枣选择肉类键(保压约15钟),焖好即可食用。
小贴士:
排骨煮之前一定要充分泡出血水,再入锅浸煮,充分去除血、与肉腥气。
香芋炖排骨
食材明细:
主料::排骨适量,香芋适量,姜适量,蒜适量,桂皮适量,冰糖适量,八角适量,香叶适量,
辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,油适量,
香芋炖排骨的做法步骤:
1.排骨斩成块洗净
2.排骨冷水下锅焯水
3.捞出洗去血沫
4.香芋去皮洗净切成块
5.锅中放油,下入姜蒜煸香,放入排骨翻炒
6.加入冰糖、料酒、生抽、老抽、桂皮、八角、香叶翻炒,放入没过排骨的水大火烧开转小火炖煮25分钟左右
7.放入香芋一起煮,加盐调味
8.煮至排骨软烂,香芋粉糯时大火收汁
玉米莲藕炖排骨
食材明细:
主料::排骨适量,玉米适量,莲藕适量,姜适量,
辅料::盐适量,料酒适量,醋适量,
玉米莲藕炖排骨的做法步骤:
1.排骨剁成块,洗净
2.准备好玉米和莲藕
3.排骨冷水下锅焯水
4.焯水后的排骨放入砂锅中,加热水、姜片、料酒和少许醋,大火烧开后转小火慢炖25分钟左右
5.莲藕去皮切块,玉米切段
6.切好的玉米和莲藕放入砂锅中,加盐调味,再炖20分钟
7.清淡鲜美的玉米莲藕炖排骨
芋儿烧排骨
食材明细:
主料::排骨4根,芋儿500g,
辅料::姜5片,大葱1根,蒜10瓣,郫县豆瓣3勺,八角2个,三奈5颗,香叶2片,泡姜1块,泡椒3个,花椒10粒,料酒2勺,
芋儿烧排骨的做法步骤:
1.将排骨断截后在清水里泡出血水控干待用。
2.开水倒入排骨放少许料酒汆水打出浮沫后捞起沥干水分。
3.芋儿切滚刀块待用。
4.起锅倒入食用油,待油7成熟时倒入沥干水分的排骨炒2分钟去除水汽。
5.全部辅料备好如图。
6.将郫县豆瓣、泡椒、泡姜、花椒、大葱、大蒜放入与排骨一起翻炒2分钟,再放入八角、三奈、香叶翻炒1分钟。
7.加入高汤(无高汤加开水也可),因为烧煮的时间较长,高汤要多点,等会还要加入芋儿烧煮,待翻滚后小火烧煮30分钟(由于无高压锅,故烧煮的时间要长些-高压锅只需20分钟)。
8.倒入芋儿烧煮10钟。
9.尝味道,若淡加入适量盐、味精后盛盘,放上小葱花。大功告成。
莲藕花生炖排骨
食材明细:
主料::排骨适量,莲藕适量,花生适量,
辅料::盐适量,冰糖适量,葱适量,姜适量,料酒适量,
莲藕花生炖排骨的做法步骤:
1.排骨凉水入锅,放少许,料酒,煮开,两分钟后捞出。
2.锅中放油烧热放入四块冰糖炒至融化,成焦糖色。
3.放入焯过水的排骨迅速翻炒,至上色。
4.放入开水和,葱姜,煮五分钟。
5.转入砂锅炖,50分钟。然后放入盐再炖十分钟,即可。
6.成品。
菌菇莲藕炖排骨
食材明细:
主料::莲藕300克,排骨400克,海鲜菇适量,金针菇适量,胡萝卜适量,西兰花适量,平菇适量,
辅料::姜适量,葱白适量,精盐适量,大豆油适量,白胡椒粉适量,
菌菇莲藕炖排骨的做法步骤:
1.备好排骨。在清水中冲洗二三遍。
2.备好平菇,金针菇,海鲜菇。
3.备好胡萝卜,藕,西兰花。胡萝卜切滚刀块,藕切厚片。
4.砂锅中加入冷水与排骨,大火烧开。
5.锅开要去掉浮沫。浮沫去干净,可去腥。
6.大火炖5分钟,加入藕块与胡萝卜。
7.转小火,炖约40分钟,藕块与排骨熟透软烂。
8.加入其他菌菇,西兰花。
9.再次烧开后至菌菇熟透。加盐,胡椒调味即可。
小贴士:
排骨冷水入锅,去除浮沫也是去腥好方法。
酸辣芋儿烧排骨
食材明细:
主料::芋儿300克,排骨200克,大蒜5-8瓣,青椒2根,泡椒3根,泡姜1块,大葱1根,
辅料::八角1颗,花椒适量,豆瓣酱1勺,
酸辣芋儿烧排骨的做法步骤:
1.准备材料如图。
2.将排骨洗净用清水泡一会儿泡出血水。
3.将芋儿切滚刀块。
4.配料切好如图。
5.青椒切小段。(最后用)
6.热锅倒油烧至八成热。
7.放入排骨煸炒干水分。
8.放入适量豆瓣酱翻炒出香味。
9.放入除青椒外的所有配料翻炒均匀。
10.加入适量生抽和醋翻炒均匀。
11.加入适量清水淹没菜煮开。
12.放入高压锅上汽后压20分钟。
13.20分钟后加入芋儿翻拌均匀,再盖上盖子上汽后压5分钟即可。
14.压好的芋儿排骨加入青椒翻炒片刻即可出锅。
15.装盘,香味扑鼻!
莲藕荸荠炖排骨的做法
材料:
排骨适量,莲藕2节,盐适量,荸荠适量,
莲藕荸荠炖排骨的做法的做法步骤:
步骤1,排骨洗净,焯一遍,煮两三分钟,捞出
步骤2,荸荠可以买市场削好的
步骤3,莲藕去皮可以切大块点
步骤4,莲藕荸荠排骨可以一起放入高压锅,枸杞和盐可以晚点放,不过我不想那么麻烦直接一起放了,高压锅滚了出声之后就可以小火了,大概50分钟这样就行了,出锅后可以放点芹菜或者葱什么的,不想加调料那么复杂,所以盐巴味精足以,第一次做这个,哈哈,巨香,味道也不错
莲藕梨炖排骨汤
食材明细:
主料::排骨500g,莲藕1段,梨1个,
辅料::姜1大块,葱1颗,盐少许,红枣适量,
莲藕梨炖排骨汤的做法步骤:
1.锅中入适量清水,放入两三片姜大火煮开。放入排骨煮至没有血水捞出洗干净。
2.备齐材料。
3.梨去皮切块,姜去皮切片,葱白两段。
4.莲藕去皮切块儿。
5.把所有材料放入电压力锅中,注入适量清水,莲藕我留了一半整的准备捞出来凉拌。
6.启动时间为一小时,出锅前放入少许盐调味即可。
7.简单滋补的一道汤品!
8.冬天来了,正是莲藕的季节对身体有益。
芋儿浓汤
食材明细:
主料::芋头适量,
辅料::香葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::猪油适量,盐适量,胡椒面适量,花椒适量,红油辣椒适量,花椒油适量,鸡精适量,味精适量,
芋儿浓汤的做法步骤:
1.1、把芋头去皮洗净。
2.2、把芋头切片,不用切得很薄。
3.3、香葱和姜蒜切碎备好。
4.4、热锅放入猪油,油热放入姜丝、花椒、盐爆香,然后加水烧开。
5.5、烧开后倒入切好的芋头。
6.6、放入芋头后大火烧开,再加入胡椒面。
7.7、关小火煮至芋头软烂,最后加入少许味精和鸡精,撒上葱花,一碗糍糯浓香的芋儿汤就好罗!
8.8、调一碗蘸料:盐、姜蒜粒、红油辣椒、味精、花椒油、葱花。(也可不用蘸料)
小贴士:
1、芋头的黏液中含有皂甙,会刺激皮肤发痒,可以戴上手套削皮;也可以削皮后,在手上洒点盐或醋,用火稍烤一下,手就不会痒了。
2、去市场买芋头仔,应挑选个头小而圆的为佳,这种芋头仔新鲜粉滑,味道极佳。
3、芋头仔属粗粮类,富含膳食纤维和淀粉,一次不能多吃,否则容易有饱腹感,从而引起肠胃不适。
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