食材是组成各种美食的基本原料的统称,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材,美食文化才有根,哪些食材让你感兴趣?以下是由小编为大家整理的“鲜虾酿苦瓜”,供你参考,希望能帮到你。
食材明细:
主料::苦瓜2个,
辅料::肉馅适量,虾适量,
鲜虾酿苦瓜的做法步骤:
1.调出喜欢的肉馅,加入适量虾。
2.苦瓜切段掏空。
3.焯水冲凉备用。
4.在苦瓜里加入适量肉馅和虾,蒸10分钟左右。
5.在苦瓜里加入适量肉馅和虾,蒸10分钟左右。
6.把蒸苦瓜的汤加入适量番茄酱和适当调料调匀。
7.盛入盘中,盛入番茄汁。
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清热去火消暑食谱~苦瓜酿鲜虾
食材明细:
主料::苦瓜50g,盐1g,植物油4g,味达美2g,鲜虾100g,
辅料::玉米淀粉5g,
清热去火消暑食谱~苦瓜酿鲜虾的做法步骤:
1.准备好食材。
2.大虾去皮去虾线,切成段后再拍成泥。
3.将除玉米淀粉外的所有材料混合一块搅拌均匀。
4.用勺子将苦瓜芯去除。
5.锅中烧开水,滴几滴植物油将苦瓜放入煮两分钟,不要煮过了,免得发黄。
6.将苦瓜切成1厘米的小段。
7.平底锅中倒入适量油。
8.将苦瓜段两面沾上干淀粉放入锅中。
9.将虾肉馅用勺子挖入苦瓜段中压平。
10.煎至两面金黄,就可以出锅啦。
11.苦瓜虽然清胃降火,但过于寒凉。所以在食用时要控制食量哦。
鲜虾酿香菇
食材明细:
主料::香菇8-10朵,牛肉馅200g,鲜虾8-10只,葱姜少许,
辅料::香油少许,水淀粉少许,白胡椒少许,料酒2大匙,盐1大匙,淀粉2大匙,
鲜虾酿香菇的做法步骤:
1.虾去头去壳,一分为二,留虾尾,前端切成泥,香菇去蒂,葱姜切末
2.牛肉馅中加入虾泥,葱姜,料酒,盐,白胡椒,淀粉,香油,搅拌上劲儿,填入香菇中,把预留的虾尾塞在中心
3.放入大同蒸盘,外锅倒入一杯水,蒸制约10分钟。菜品摆盘,把蒸出的汤汁倒入外锅中加热,淋入香油,倒入水淀粉勾芡,最后淋在摆盘后的菜品上即可享用
鲜虾酿豆腐
食材明细:
主料::豆腐适量,虾适量,
辅料::鸡蛋液适量,料酒适量,蚝油适量,糖适量,番茄酱适量,
配料::盐适量,
鲜虾酿豆腐的做法步骤:
1.虾去头去皮,去除虾线。
2.豆腐捏碎加适量蛋液、盐、糖等调味料,拌匀。
3.把豆腐放在心形模具中。
4.在上面放一颗虾。
5.全部做好了豆腐。
6.锅烧热加油,煎豆腐。
7.煎至两面金黄。
8.水加番茄酱、料酒、盐、糖调味,拌匀。
9.调好的汁入锅中烧至粘稠,撒点火腿粒。
10.豆腐出锅了,可以直接吃,也可以浇汁。
11.看看鲜虾这面。
12.浇汁后……
13.鲜美可口……
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