中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你平时对食材了解比较多吗?相信你应该喜欢小编整理的西红柿泥,欢迎分享给你的朋友!
食材明细:
主料::西红柿适量,
辅料::水适量,
西红柿泥的做法步骤:
1.食材:西红柿一枚
2.西红柿洗净、顶部打十字刀。
3.锅中烧开水将西红柿放入
4.煮好的西红柿去皮
5.去好皮的西红柿切碎
6.去好皮的西红柿切碎用过滤网滤出西红柿泥。
7.简单又营养的西红柿泥就做好了
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西红柿菜花泥
食材明细:
主料::西红柿适量,菜花适量,
辅料::温水适量,
西红柿菜花泥的做法步骤:
1.菜花下锅煮熟。
2.西红柿划十字刀下锅烫一下去皮。
3.西红柿去皮去籽切块上锅蒸熟。
4.菜花和西红柿放入料理机加适量温水打成泥。
5.打好的西红柿菜花泥加几滴芝麻油。
6.成品图。
7.成品图。
西红柿包菜泥
食材明细:
主料::西红柿适量,包菜适量,
辅料::温水适量,
西红柿包菜泥的做法步骤:
1.准备西红柿和包菜叶。
2.包菜下锅焯水。
3.西红柿用开水烫一下。
4.西红柿去皮去籽上锅蒸熟。
5.把西红柿和包菜叶放入料理机加适量温水打成泥。
6.打好西红柿包菜泥。
7.成品图。
土豆西红柿泥
食材明细:
主料::西红柿适量,
辅料::土豆适量,
土豆西红柿泥的做法步骤:
1.准备一个土豆和一个西红柿。
2.西红柿打十字花刀,放入开水锅中烫一下去皮。
3.西红柿去皮切块,土豆去皮切片上锅蒸熟。
4.蒸熟的土豆和西红柿放入料理机加适量温水打成泥。
5.成品图。
西红柿苹果泥米粉
食材明细:
主料::西红柿1/4个,苹果1/4个,米粉30g,
辅料::核桃油1~2ml,
西红柿苹果泥米粉的做法步骤:
1.准备食材
2.西红柿和苹果去皮切块
3.苹果块放入辅食机蒸熟
4.西红柿块倒入研磨碗研磨成泥
5.蒸好的苹果打碎成泥
6.加入60毫升清水和打好的苹果泥
7.再加2勺米粉
8.加入西红柿泥,再加入1-2ml核桃油就ok啦
小贴士:
这些做完是3次的量可以储存好下次直接食用
小油菜西红柿泥
小油菜西红柿泥
原料
小油菜3-4颗
熟西红柿1小块
小油菜西红柿泥的做法
1、小油菜掰开洗净后,用淡盐水浸泡15分钟,捞出冲干净。
2、锅内烧水,水开后放入小油菜,煮2分钟。
3、煮好的小油菜,捞出过一下凉开水,然后切成小块。
4、切好的小油菜和熟西红柿,加一点点饮用水,一起用料理棒打碎成泥。
5、做好的油菜泥和米粉混合喂给宝宝即可。
美食小提示
1、这个油菜西红柿泥适合6个月以上的宝宝,除了油菜,其他叶菜类的也可以用这个方法制作,洗净焯烫再打碎成泥。
2、给6,7个月的宝宝做菜泥,需要打的非常细腻,所以用料理机或者搅拌棒打泥的时候,要加一点点饮用水,直接打碎不容易打的很细腻。
3、青菜的味道有的宝宝会不喜欢,这时候选择一个宝宝比较爱吃的食物做媒介中和一下,效果还不错,比如肉包儿喜欢吃西红柿,做菜泥的时候我会给他放一点点煮熟的西红柿,这样孩子更容易接受,你也可以换成孩子喜欢的其他蔬菜。
4、油菜和西红柿的比例大约是2:1,你也可以根据宝宝的口味调整。
5、菜泥最好不要单独吃,要拌在米粉里一起喂宝宝,米粉的量要多于菜泥的量。
6、做好的菜泥可以放在冰格或者密封袋里冷冻保存,在一周内吃完,有条件的话,现做现吃最好了。
网站小提示
西红柿和山楂能一起吃:西红柿有健脾消食功效,其营养丰富,若配以同样有消食功效的山楂,则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
红豆泥
食材明细:
主料::红豆200g,
辅料::橄榄油适量,蜂蜜2勺,
红豆泥的做法步骤:
1.红豆提前一晚浸泡。
2.放入红糖,加少许水,高压锅煮十五分钟。
3.不粘锅放橄榄油。
4.将煮好的红豆倒入不粘锅中。
5.小火翻炒。
6.边炒边用铲子背面碾压红豆。
7.由于没有放太多油,炒的时候会干,可以加入适量清水。
8.红豆碾成泥状,再倒入一些橄榄油。
9.在油的作用下,红豆泥全部粘连到了一块儿。
10.将红豆泥装入碗中,淋上两勺蜂蜜。
11.做好的红豆泥放入冰箱冷藏。
12.红豆泥。
红薯泥
食材明细:
主料::红薯1个,玉米粒适量,白芝麻适量,
辅料::白糖适量,彩色糖果1颗,
红薯泥的做法步骤:
3.加适量白糖、玉米粒搅拌均匀
4.装入餐具,撒上白芝麻,再点缀彩色糖果即可
小贴士:
可以配些青豆,调颜色。因为没有青豆,所以我用了西瓜皮
茄子泥
食材明细:
主料::茄子适量,
辅料::温水适量,
茄子泥的做法步骤:
1.茄子去皮切片上锅蒸熟。
2.蒸熟的茄子放入料理机加温水打成泥。
3.成品图。
4.成品图。
感谢您阅读“97美食网”的《西红柿泥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西红柿菜谱专题,希望您能喜欢!