食材品类非常的丰富,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置,你记忆中最深的食材是什么?因此,栏目特意整理了番茄丝瓜肉丸汤(1),仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
主料::肉馅100g,西红柿1个,丝瓜100g,
辅料::生抽5g,盐2g,胡椒粉1勺,淀粉20g,蛋清5g,姜末1勺,
番茄丝瓜肉丸汤的做法步骤:
1.肉挑选比较瘦的剁碎
2.加入料酒, 盐,生抽,胡椒粉,淀粉,蛋清顺时针方向搅匀
3.丝瓜,西红柿去皮切片
4.水烧开把肉馅用手挤压成小圆球下入锅里
5.小肉丸子煮开
6.放入丝瓜片煮开
7.放入西红柿
8.加一点生抽
9.放一点盐
10.起锅到点香油
11.成品酸酸的很开胃的
12.Q弹的小肉丸配上鲜蔬汤一点都不腻
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沙茶酱丝瓜肉丸串
食材明细:
主料::猪肉丸适量,丝瓜适量,油适量,皇牌沙茶酱适量,
辅料::烧烤酱适量,鸡粉适量,孜然粉适量,竹签适量,
沙茶酱丝瓜肉丸串的做法步骤:
1.备好食材。
2.取一碗先将酱汁调好,舀起沙茶酱。
3.调入烧烤汁、鸡粉、孜然粉。
4.搅拌均匀,放在一旁待丝瓜去皮,保留少许翠绿色的外皮,好看外吃起来也爽脆,洗净切滚刀块用。
5. 竹签用开水烫一下。
6.将肉丸和丝瓜间隔串起。
7.电饼铛倒入食用油,涂抹均匀烧热。
8.将肉丸串整齐摆在上面。
9.通电、遮上盖子,上下火同时煎烤10分钟。
10. 打开盖,刷一层酱汁,再煎烤5分钟左右即可。
小贴士:
肉丸本身是熟的,煎烤时看丝瓜熟透即可。也可以换成鱼丸或五花肉煎烤,沙茶酱和烧烤汁都是咸的,不用加盐了,酱汁刷一至两次均可。
苦瓜肉丸汤
食材明细:
主料::苦瓜200g,肉丸子100g,
辅料::老姜适量,盐适量,鸡精适量,色拉油适量,白胡椒适量,
苦瓜肉丸汤的做法步骤:
1.苦瓜洗净,切段。
2.超市买的肉丸子解冻。
3.炒锅加水,放入老姜、色拉油烧开。
4.放入肉丸继续煮5分钟。
5.加入苦瓜,再煮3分钟。
6.关火,加入盐、鸡精、白胡椒拌匀,装入汤碗中即可。
丝瓜肉片汤
食材明细:
瘦猪肉50克,丝瓜25克,精盐,味精,清汤各少许。
丝瓜肉片汤的做法步骤:
1.将猪肉洗净,用刀切成薄片。丝瓜去皮、洗净,切成片状。
2.炒锅洗净,放入清汤煮沸后,先将肉片放入锅内,待汤微沸时撇去浮沫,加入丝瓜、精盐、味精稍煮片刻,起锅盛入汤碗内,淋上几滴麻油即成。
丝瓜肉片香菇汤
食材明细:
主料: 丝瓜 3根, 猪肉 1块,
辅料: 香菇 适量, 红尖椒 少许,
调料: 色拉油 适量, 食盐 适量, 味精 少许, 葱 1根,
丝瓜肉片香菇汤的做法步骤:
1.猪肉切片、丝瓜去皮,切滚刀块备用
2.小香菇去根,洗净,挤干水分备用
3.起油锅,油热后下猪肉中火煸炒至金黄
4.下入丝瓜大火翻炒至软
5.下如香菇大火翻炒至软
6.加入适量热水,大火煮开,转中火煮至丝瓜软烂
7.调入适量盐和味精调味,撒入葱花关火
小贴士:
1、香菇,我喜欢买早市上那种新采的,一小朵一小朵特别新鲜和娇嫩的那种,口感和味道最佳;菇类可以根据自己的喜好自由选择和搭配。2、肉,我喜欢带点肥肉,用小火把油脂干煸出来,把瘦肉也煎成微黄,这样做出的菜会格外香。3、把香菇洗净后,一定要挤干水分再下锅,这样蘑菇才会吸足汤汁中的鲜香味。4、丝瓜和香菇要爆炒至变色发软再下热水,加水不要太多,因为丝瓜和香菇还会淅出水分,这样汤的味道才会浓郁。5、丝瓜清甜,蘑菇清香,不要用酱油或豆瓣酱等过于浓重的调味料,以免抢味。 这5个操作细节就是这碗丝瓜肉片香菇汤简手不减味道的关键。因为家人夸我这汤做得美味,我可劲地找原因。呵呵,还能比这再简单吗?谁家不是这么做的呢?您若是吃素,把肉省略,这汤也很清香鲜甜的。(图片中汤的颜色不是俺放酱油了,就是用铁锅炒肉至金黄,最后炖出来的自然颜色 ) 丝瓜肉片香菇汤就属于这种应对大热天的简手菜,取材大众,操作简单,没有一点技术高含量,操作起来最多不过十分钟。虽家常,却美味。而且由于丝瓜清热消暑,香菇解毒消暑,两者合用,大热天食用效果更佳。
老黄瓜肉丸汤
食材明细:
主料::老黄瓜适量,
辅料::猪肉适量,香葱适量,姜适量,鸡蛋适量,
配料::猪油适量,盐适量,料酒适量,花椒适量,胡椒面适量,水淀粉适量,鸡精适量,味精适量,
老黄瓜肉丸汤的做法步骤:
1.把老黄瓜洗净去皮切成厚一点的片,姜和葱头切丝备用。
2.把香葱摘洗净切碎。
3.把洗净后的猪肉、姜、葱白一块剁成泥,加入一勺料酒、半勺盐、半勺胡椒面、一个全鸡蛋、小半勺味精、两勺水淀粉顺一个方向搅上劲。
4.热锅放入猪油,油热后放入花椒、姜丝、葱丝爆香。
5.然后放入老黄瓜翻炒数下,再加入一勺盐翻炒均匀。
6.等老黄瓜炒出香味后加入清水大火烧开,中火慢煮。
7.老黄瓜煮软开后关小火,把肉馅抓左手中,轻轻地合拢手指虚握掌,使肉馅从虎口处挤出,然后右手拿勺子一刮,一个圆形的丸子就出来了,就这样把一个个丸子放入汤中。
8.待丸子全都放完后开中火煮开,等肉丸漂浮起来再加入小半勺鸡精和味精。
9.最后倒入碗中,撒上葱花。
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