食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基,你是食材达人吗?以下“凉拌鸡脆骨”由小编为大家收集整理,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
食材明细:
主料::鸡脆骨200g,黄瓜150g,圆葱150g,
辅料::糖1匙,自制辣椒油1勺,涝汁1勺,盐0.5匙,味精0.2匙,
凉拌鸡脆骨的做法步骤:
1.新鲜的鸡脆骨在开水中焯水后捞出放入冷水中过凉沥干水份备用
2.准备好配料黄瓜和圆葱还有处理好的鸡脆骨
3.圆葱和黄瓜切成小块状
4.切好的圆葱、黄瓜、鸡脆骨放入容器中
5.香菜洗净切成小段
6.放入调味料自制辣椒油、糖、盐、味精、麻油、涝汁
7.将所有调料拌匀入味即可
8.拌好的爽口鸡脆骨盛入盘中
9.鸡脆骨的口感堪称完美脆脆滴回味无穷
10.搭配小酒就更加怡情噢
11.这道美味适合于朋友小聚时必备的美味
12.好吃才是硬道理要和大家分享哦
小贴士:
鸡脆骨可以补钙,增加骨密度。除此之外还含有胶原蛋白,这是一种很好的营养物质,科学家研究发现,胶原蛋白具有延缓衰老、美容和抗癌的作用。
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麻辣鸡脆骨
食材明细:
主料::鸡脆骨适量,
辅料::盐适量,糖适量,鸡精适量,蚝油适量,料酒适量,花椒适量,麻椒适量,辣椒适量,芝麻适量,葱适量,姜适量,淀粉适量,
麻辣鸡脆骨的做法步骤:
1.新鲜的鸡脆骨~
2.切成小块,加入料酒、淀粉
3.油锅烧热,7成左右,下入鸡脆骨
4.炸1分钟左右捞出
5.花椒、麻椒、辣椒、芝麻大概这些
6.油锅炒香调料
7.炸好的鸡脆骨与葱姜一起下入油锅,加入1勺盐半勺糖1勺鸡精1勺耗油,大火爆炒~
8.出锅了~~
香脆鸡脆骨
食材明细:
主料::鸡脆骨300克,
辅料::红椒适量,芹菜适量,
配料::葱姜蒜末适量,陈皮适量,桂皮适量,姜片适量,花生油适量,生抽适量,盐适量,
香脆鸡脆骨的做法步骤:
1.原材料,还有一部分没拍,鸡脆骨放盐提前泡两个小时
2.锅内加水,放入鸡脆骨、陈皮、桂皮、姜片,水开后煮5分钟
3.捞出用凉水冲凉,最后用凉白开冲一遍
4.煮好的脆骨改刀切细条备用
5.红椒切丝,放少许盐抓匀
6.芹菜切丝,放少许盐抓匀
7.炒锅内放油爆香葱姜蒜末
8.爆炒红椒丝和芹菜丝,起锅备用
9.锅内再放油炒香鸡脆骨,调盐入味
10.倒入红椒丝和芹菜丝,混合,滴少许生抽
11.脆脆的鸡脆骨出锅了,红椒丝和芹菜丝也脆脆的
酸辣鸡脆骨
将鸡脆骨洗净,锅中加入水,放少许盐煮沸,倒入鸡脆骨焯烫,鸡脆骨一缩水就捞出放入一只碗内,倒入料酒、生抽、黑胡椒粉、盐抓匀腌制作10分钟
材料:
主料:鸡脆骨500克,辣椒半根,杭椒少许,,
辅料:大蒜3瓣,生抽1勺,料酒1匙,醋1勺,食盐少许,黑胡椒少许,芝麻少许,色拉油2勺,
酸辣鸡脆骨的做法步骤:
1. 将鸡脆骨洗净,锅中加入水,放少许盐煮沸,倒入鸡脆骨焯烫,鸡脆骨一缩水就捞出放入一只碗内,倒入料酒、生抽、黑胡椒粉、盐抓匀腌制作10分钟
2. 木耳浸泡至发起,洗净去根同样过沸水焯烫,捞出撕成小块;尖椒和红辣椒洗净,尖椒切块,红辣椒切丝备用
3. 大火烧热炒锅中的油至六成热,放入鸡脆骨爆炒,炒至微干,外皮出现焦黄后盛出
4. 锅留底油,放入蒜片爆香,倒入木耳翻炒几下,再倒入红辣椒、尖椒一起炒匀,将之前炒过的鸡脆骨倒入锅中,调入醋、盐炒至即可出锅
香辣鸡脆骨
食材明细:
主料::鸡脆骨400g,
辅料::青辣椒50g,大葱50g,
配料::盐适量,鸡精适量,料酒适量,老姜适量,干辣椒适量,花椒适量,白胡椒适量,五香粉适量,酱油适量,菜油适量,
香辣鸡脆骨的做法步骤:
1.鸡脆骨洗净。
2.加盐、鸡精、白胡椒、五香粉、料酒码味10分钟。
3.青辣椒,大葱、干辣椒洗净切好,老姜切小粒。
4.炒锅加热,下油,7成热时下干辣椒、花椒、老姜炝锅。
5.加入鸡脆骨翻炒。
6.鸡脆骨8成熟后,加入青辣椒,葱花,加入酱油,翻炒两下,关火。
7.香辣鸡脆骨。
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