食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,没有好食材,就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?有请阅读小编为你编辑的祥瑞妈咪美食控之佛系素食荷兰豆搭啤酒肉片豆制品,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::荷兰豆250,豆制品100g,
辅料::木耳50g,蒜2颗,黄瓜50g,油5g,盐5g,糖5g,生抽2g,
祥瑞妈咪美食控之佛系素食荷兰豆搭啤酒肉片豆制品的做法步骤:
1.荷兰豆洗净和泡发好的木耳一起控水
2.炒锅放油,微火,放入控过水的木耳煸炒
3.放入荷兰豆一起煸炒
4.放入素食啤酒肉片豆制品
5.放入糖sugar盐salt 生抽少许提味
6.最后关火,放入黄瓜片?
7.华丽丽素食荷兰豆搭啤酒肉片豆制品
小贴士:
1:切记,木耳的水分一定要控干净,煸炒木耳的时候切记盖锅,微火,木耳残留的水分遇到热油,会油点四溅,相当危险,切记切记;
2:务必记住放菜的顺序,木耳-荷兰豆-豆制品-黄瓜,这样的步骤,菜炒出来会湛清碧绿,不会影响每样食材的美观;
3:务必记住盐要少放,因为豆制品本身有咸味,会渗透到荷兰豆里;
4:酱油务必生抽,不是老抽,生抽调味,老抽上色,切记切记,不要混淆;
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??仙草烹饪?cooking??:?祥瑞妈咪?美食控?之香辣蟹
食材明细:
主料::海蟹300g,藕100g,
辅料::辣酱30ml,姜20g,蒜4只,葱4块,麻椒20g,
??仙草烹饪?cooking??:?祥瑞妈咪?美食控?之香辣蟹的做法步骤:
1.放到锅里还扑腾的新鲜海蟹。
2.葱姜蒜伺候,吃螃蟹?️,姜丝是关键。
3.第一步,螃蟹?️上锅蒸熟。
4.第一步,螃蟹?️上锅蒸熟。
5.第一步,螃蟹?️上锅蒸熟。
6.把蒸熟的螃蟹?️一分两半,去掉胃和钳子上的毛。
7.放入葱姜蒜,辣酱煸香。
8.放入处理好的螃蟹?️。
9.将辣酱把螃蟹?️煸炒均匀。
10.放少许水,盖盖,微火,2-3分钟入味。
11.放入藕片。
12.藕片翻炒2-3分钟即可关火。
13.火红的红螃蟹?️。
14.成盘上桌?️。
小贴士:
仙草心经
1:螃蟹?️先蒸熟再炒;
2:蒸熟以后将螃蟹掰成两半,去掉螃蟹?️的胃和蟹毛;
3:藕片最后放,炒的过老会破坏口感;
4:姜丝要多放,螃蟹?️性属寒,姜丝可以去掉寒气。
?祥瑞妈咪?美食控?之浆果蜂蜜遇见番茄
食材明细:
主料::西红柿1个,
辅料::糖10g,浆果10g,蜂蜜10g,
?祥瑞妈咪?美食控?之浆果蜂蜜遇见番茄的做法步骤:
1.番茄洗净切片备用;
2.番茄摆盘
3.放入白糖,坚果,蜂蜜,白芝麻,华丽丽浆果蜂蜜遇见番茄
小贴士:
仙草心经
1:浆果可以随心所欲的选择;
2:番茄切片尽量要薄一些,便于码盘;
祥瑞妈咪美食控:祥瑞宝贝的餐桌之海选烩菜花
食材明细:
主料::菜花150g,海米15g,大虾8只,
辅料::糖5g,食用油2g,蒜0.5只,
祥瑞妈咪美食控:祥瑞宝贝的餐桌之海选烩菜花的做法步骤:
1.海米提前用温水泡发
2.大虾洗净去皮备用
3.菜花洗净焯水断生
4.水开后放入,1-2分钟即可捞出
5.大虾滑炒变色,盛出备用
6.油烧热,放入大虾和菜花一起煸炒
7.倒入海米和泡海米的水
8.华丽丽的各色海鲜?的聚会
9.放少许白糖,不要放盐,海米本身有咸味,盖锅盖,微火,2-3分钟
10.开锅,热气腾腾?清香扑鼻
11.秤盘出锅,开动开动
12.祥瑞宝贝的餐桌之海鲜?烩花菜?
小贴士:
1:切记,不用额外再加入盐salt,海米本身就有咸咸的味道;
2:菜花提前断生焯水,烹炒的时候既入味,又不影响美观;
感谢您阅读“97美食网”的《祥瑞妈咪美食控之佛系素食荷兰豆搭啤酒肉片豆制品》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒荷兰豆专题,希望您能喜欢!