食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材好,方能食得好!中国人对食材一直有着不懈的探究,你是食材达人吗?为满足你的需求,小编特地编辑了“和酱油炒饭比美——蚝油黄瓜炒米饭”,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
食材明细:
主料::剩米饭适量,
辅料::黄瓜适量,蒜末适量,葱花适量,
配料::李锦记复合味蚝油适量,
和酱油炒饭比美——蚝油黄瓜炒米饭的做法步骤:
1.准备好的米饭。这是加了黑米的大米饭。
2.切好黄瓜丁、蒜末、葱花。
3.锅里温油,炒香葱花和蒜末。
4.加入黄瓜丁小炒小几下。
5.加入适量蚝油,和黄瓜丁炒匀。
6.加入米饭,用中小火,炒得香气直冒就可以出锅了。
7.简单又美味。
小贴士:
1、这复合味的蚝油蛮好的,鸡精和盐都省了。喜欢咸一些的,可以加些酱油或盐。
2、也可以加些鸡蛋或胡萝卜,蔬菜自己定吧,嘻。
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蚝油炒米粉
食材明细:
主料::桂林米粉适量,
辅料::洋葱适量,胡萝卜适量,香肠适量,
配料::蚝油适量,生抽适量,盐适量,糖适量,
蚝油炒米粉的做法步骤:
1.将米粉放入温水中浸泡至发软。
2.放入沸水中焯一下,盛出放入冰水中。
3.洋葱切丝。
4.胡萝卜切片。
5.香肠切丝。
6.锅中适量油,倒入配料翻炒爆香。
7.倒入米粉。
8.加入适量生抽上色。
9.加入蚝油,盐,糖,翻炒均匀即可。
蚝油炒饭
食材明细:
主料::米饭适量,胡萝卜适量,火腿肠适量,黄瓜适量,玉米适量,香肠适量,洋葱适量,
辅料::蚝油适量,盐适量,油适量,
蚝油炒饭的做法步骤:
1.倒入油打入鸡蛋翻炒。
2.依次加入喜欢的蔬菜加入米饭继续翻炒最后加入蚝油拌匀。
3.出锅。
4.完美,美味。
腊味酱油炒饭
食材明细:
主料::米饭200g,
辅料::胡萝卜适量,洋葱适量,葱花适量,蒜2搬,广式腊肠2小根,
配料::盐2g,胡椒1g,白糖2g,老抽少许,鸡精2g,油少许,
腊味酱油炒饭的做法步骤:
1.首先准备米饭、葱花,然后把腊肠、胡萝卜和洋葱分别切丁。
2.首先准备米饭、葱花,然后把腊肠、胡萝卜和洋葱分别切丁。
3.为了方便,我提前把调料都放在小碗里,搅拌均匀。也可以把调料在炒饭的时候分别加入。
4.先把锅预热,油倒入适量。
5.油热后,倒入葱花、蒜瓣炒香。
6.分别倒入米饭、胡萝卜和洋葱丁,翻炒片刻。
7.因为腊肠是熟的,所以可以最后再放入。翻炒均匀后,在此步骤加入调好的料汁,再次翻炒片刻就可以出锅啦~
8.香喷喷的腊味酱油炒饭就做好了,我已经饿坏了,赶快开吃吧!哈哈
9.再配上几颗圣女果,这就是我自己省时又简单的午饭啦。
小贴士:
过程很简单,调料可以根据自己的口味来决定,你也来尝试一下这款腊味酱油炒饭吧。
肉丁酱油炒饭
食材明细:
主料::米饭200克,猪里脊肉50克,
辅料::食用油适量,盐适量,料酒1茶匙,蛋清1个,豆角50克,葱1段,
肉丁酱油炒饭的做法步骤:
1.豆角切丁、里脊肉切丁后加盐、料酒、蛋清抓匀。
2.炒锅油热后放入肉丁煸炒。
3.肉丁炒至变色后放入葱末、豆角丁继续煸炒。
4.炒至豆角断生后加酱油。
5.略微翻炒。
6.放入米饭、葱末。
7.翻炒均匀即可关火。
8.享用吧。
小贴士:
因为酱油已经有咸味儿,所以炒饭的时候不必再放盐了。
豆豉蚝油炒饭
食材明细:
主料::玉米适量,青豆适量,香菇适量,
辅料::豆豉适量,蚝油适量,孜然粉适量,油适量,
豆豉蚝油炒饭的做法步骤:
1.豆豉剁碎备用;
2.青豆、玉米粒汆水备用;
3.香菇切丁,汆水备用;
4.锅中放入适量油,加入豆豉和蒜蓉爆香;
5.加入青豆、玉米粒、香菇丁翻炒;
6.加入米饭翻炒;
7.加入适量蚝油翻炒均匀;
8.撒入孜然粉;
9.翻炒均匀;
10.装盘,完成。
土豆酱油炒饭
食材明细:
主料::隔夜米饭300克,土豆1个,熟玉米50克,
辅料::葱1棵,鸡肉50克,酱油3勺,盐1勺,黑胡椒粉1勺,鸡精1/2勺,
土豆酱油炒饭的做法步骤:
1.隔夜米饭
2.熟玉米粒、土豆削皮切丁备用
3.葱切粒、鸡肉切粒
4.炒锅油烧热,下入葱粒、鸡肉粒翻炒
5.倒入酱油翻炒
6.倒入玉米粒、土豆丁
7.加入盐、黑胡椒粉、盐、少许清水煨一会儿至土豆熟
8.倒入米饭
9.翻炒均匀,最后撒入鸡精提鲜
10.盛入碟中
童年味道——酱油炒饭
食材明细:
主料::剩米饭随意,
辅料::胡萝卜青蒜,杏鲍菇姜,蒜适量,
配料::生抽老抽,蚝油黄酒,盐适量,
童年味道——酱油炒饭的做法步骤:
1.剩米饭用生抽、老抽拌匀。准备材料:青蒜(大蒜叶)、杏鲍菇、胡萝卜,都洗净切丁
2.热锅凉油,放入胡萝卜丁翻炒。下姜、蒜末煸香
3.倒入杏鲍菇丁炒软,加入青蒜、黄酒、盐。最后倒入剩米饭炒到香味扑鼻,加少许蚝油翻匀即可,真的超级美味了!!
家常版酱油炒饭
食材明细:
主料::剩米饭1人份,鸡蛋1个,火腿午餐肉罐头的四分之一,大葱少许,胡萝卜半根,黄瓜半根,
辅料::生抽1勺,黄豆酱油3勺,白酒一勺,食盐少许,植物油10ml,
家常版酱油炒饭的做法步骤:
1.胡萝卜切丁,开水炒熟!开锅即可,不需要煮很久。这样胡萝卜就很容易炒熟。
2.炒熟胡萝卜的同时,把剩米饭打散。。这张图是打散之前拍的。下锅之前尽量打散,这个炒的时候会很轻松变成一粒一粒的大米!这是一人份。
3.胡萝卜炒熟以后,把水倒出去。炒锅倒少许油,油稍微热一点。鸡蛋打散好的鸡蛋液倒入炒锅,蛋液里加了白胡椒粉。如果爱吃鸡蛋的朋友,可以炒两颗蛋。炒的时候用筷子打散,六七成熟就捞出锅。切记不要吵很久,会不好吃的。
4.再倒油,米饭倒进锅里,翻炒一下,倒入切好的胡萝卜,火腿丁,和黄瓜。翻炒后倒入葱花。
5.倒入鸡蛋翻炒后,将事先调好的生抽、白酒、黄豆酱油汁倒入米饭继续翻炒。颜色均匀后关小火加一勺盐。炒匀后出锅!
6.如果喜欢带颜色深一些的,加一点儿老抽着色!我家里没有,就没放。所以颜色偏浅,但是味道特别美。
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