只有正常的食材才能有正宗的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编为你精心整理的“特色孜然土豆”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::土豆300克,
辅料::葱适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,味精适量,孜然粉适量,食用油适量,
特色孜然土豆的做法步骤:
1.准备食材,洗干净。
2.洗干净的土豆,放入锅中煮。
3.煮土豆的时间我们可以来准备些葱花,葱花可多准备些,有一部分是要最后装盘后撒上去的。蒜切成蒜沫。
4.土豆煮到用筷子很容易就能插进去就OK了,把土豆捞出来。
5.锅里放少许油,不要烧太热……
6.放入土豆,用炒勺,我压我压,我压扁扁压扁……
7.煎成表皮有点黄黄的脆脆的,翻另一边再煎,两边都煎好了,放入葱花蒜沫翻炒爆香……
8.烹入些生抽。
9.撒入孜然粉,看自己的口味添入。
10.加入味精,装盘。
11.装好盘后撒些葱花在上面,看起来更漂亮,我又在上面撒了些麻辣十八鲜,味道更佳,没有的就不用撒了……。
12.成品图,请欣赏。我超喜欢……。
13.再来一张哟……
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孜然土豆角
【材料】
土豆2个(女人拳头大小)
清水适量
花生油适量
孜然粉1-2饭勺
椒盐1-2饭勺
白糖半饭勺
【做法】
1、土豆去皮切成7-8cm左右长,2-3cm厚的角状(如图);
2、将切好的土豆放进清水里浸泡30分钟,中途换一次清水;
3、浸泡好的土豆用厨房纸擦干,略微晾一下;
4、晾干的土豆角,加少许花生油拌一下,油润30分钟;
5、空气炸锅预热180°3分钟,将油润好的土豆角放入空气炸锅的炸篮里(没有空气炸锅请看下面的【说说】);
6、炸10分钟取出晃一下炸篮继续炸10分钟,表面金黄就可以了;
7、不粘锅加一点油烧热转小火,将炸好的土豆角倒入锅内;
8、边晃锅子边加入孜然粉、椒盐、糖,保证每块土豆角都沾上调料即可。
小贴士:
●土豆角一定要浸水,去一下淀粉,这样炸出来的土豆不会黏黏糊糊,不会糊锅。
●一定要擦干水分再进行炸制,否则会油溅满天飞。
●花生油的用量,能够均匀的润在土豆角表面就可以,无需太多油。
●如果没有空气炸锅,用微波炉加锅子油炸也可以的。
将土豆处理到第3步结束,放入微波盘中,盖好保鲜膜,微波至土豆变软,用牙签很轻松的就能插进去,然后取出擦干水分并晾到不烫手,再在锅内加入适量花生油烧至八成热,中火将土豆角下锅炸成外表金黄色即可进行第8步。
先用微波炉微到基本熟透再炸,是为了短时间让土豆角外皮酥脆,而不用担心内部未熟。这样土豆本身吸入的油不会太多,吃起来不会有负担。
●喜欢吃辣的可以撒点辣椒粉。
孜然青椒土豆
食材明细:
主料::小土豆三个,青椒适量,小葱适量,蒜适量,
辅料::油适量,盐适量,孜然粉适量,
孜然青椒土豆的做法步骤:
1.所需食材准备就绪。
2.青椒改刀装盘。
3.葱蒜改刀。
4.土豆切片用水冲去多余淀粉。
5.平底不粘锅入油,爆香葱蒜。
6.倒入土豆片翻炒均匀。
7.土豆八成熟加入青椒。
8.加入孜然粉翻炒均匀,出锅加盐调味即可。
9.超级下饭菜完美出锅。
10.成品图。
小贴士:
尽量用不粘锅哦!土豆富含淀粉,食用不粘锅避免糊锅哦!
孜然洋葱土豆
食材明细:
主料::土豆405克,洋葱95克,
辅料::香葱适量,孜然粉适量,椒盐粉适量,盐适量,
孜然洋葱土豆的做法步骤:
1.食材:土豆(已洗净去皮)、洋葱(已清洗切丁)、香葱、孜然粉、椒盐粉
2.将土豆放在案板上切成小块。
3.用清水清洗清洗土豆的淀粉。
4.沥干水分。
5.随后,将土豆下入油锅中炸至表面有些金黄捞出。
6.接着,锅内留适量的底油下入洋葱翻炒翻炒至断生。
7.然后,合入炸好的土豆翻炒一下。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的椒盐粉。
10.加适量的孜然粉。
11.搁入香葱。
12.调味炒匀即成。
孜然土豆(2)
材料:土豆3个,孜然粒3克,姜黄粉2克;
橄榄油3勺,盐和香葱碎适量,水(煮土豆用);
做法:
1、将土豆清洗干净后,放入加入足量清水的锅中,水沸后转中小火,煮上20分钟,关火后再焖上片刻;
煮土豆的时候,还可以在厨房忙其他的活计~~
2、将煮好的土豆取出,用冷水冲一下,略微凉晾,至其不烫手时剥去土豆的外皮,然后切成均匀的土豆块;
3、炒锅放入橄榄油,油约5成热时放入孜然粒,之后加入姜黄粉(自选),混匀出香后将土豆块迅速倒入锅中,均匀粘上油料和香料,然后立即将锅盖盖上,转小火(内圈火),继续烘焖5至8分钟,其间不要打开锅盖。
4、待时间到了,再打开锅盖,给表面焦黄内心入味的土豆撒上适量的盐,添上适量的香葱碎,拌匀后即可盛盘食用了。
小提示:水煮前,要选择那些表皮完整的土豆。刚煮好的土豆虽然含有水分,但内心已经松软,因此切的土豆块不要太小。最后加上的香葱,也可换成自己喜欢的调味料,诸如香菜和西芹碎等,不仅能丰富土豆的滋味,而且还能点缀菜肴,呼唤食欲。
孜然土豆丁
食材明细:
主料::土豆500克,
辅料::青尖椒一个,胡萝卜一小段,香菜一株,
配料::盐适量,孜然粉适量,黑胡椒粉少许,鸡精少许,
孜然土豆丁的做法步骤:
1.土豆洗净去皮
2.切成丁
3.青辣椒和胡萝卜切成丁备用
4.锅中放油
5.油6分热,开始炸土豆丁
6.土豆丁炸至金黄,里面熟透捞出
7.锅中留少许油,煸香青辣椒和胡萝卜
8.倒入土豆丁
9.加适量盐,孜然粉,黑胡椒粉,和鸡精,翻炒均匀即可
孜然土豆鸡腿
食材明细:
主料::鸡上腿3块,土豆1个,
辅料::孜然粉适量,
配料::生抽适量,油适量,糖适量,
孜然土豆鸡腿的做法步骤:
1.三黄鸡腿,土豆切片,孜然5克左右。
2.冷水锅放入鸡腿、姜片,煮开飞过水。捞起洗干净鸡腿。
3.热油锅放飞过水的鸡腿,加点生抽,糖煎至变色。
4.加入土豆片稍微翻炒下,放盐调味。
5.加适量水,盖上锅盖大火煮开该小火。
6.煮至收汁即可 关火装盘。
7.装好盘,撒上适量孜然粉。
8.美味的孜然土豆鸡腿。
9.很有烧烤味的孜然粉
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