俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材，你对哪些食材了解较多？下面，我们为你推荐了莲藕爆炒肉片，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
食材明细：
主料：：莲藕2条，五花肉80克，蒜头适量，
辅料：：盐适量，香葱1棵，水适量，花生油适量，
莲藕爆炒肉片的做法步骤：
1.准备食材
2.把莲藕削皮洗净切薄片，浸泡水中，放入少许盐。（浸泡后捞起备用）
3.食材集合。
4.热锅冷油，放入肉片。
5.翻炒后倒入少许生抽少许盐（装碟备用）
6.热锅冷油放入蒜末，炒出香味。
7.放入藕片，翻炒后放入少许水，炒至熟透。
8.把肉片放入，再放入香葱，食材一起翻炒，放入少许盐。
9.成品装碟。
10.成品装碟。
小贴士：
浸泡莲藕片的时候放少许盐可以防止藕片发黑
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爆炒牛肉片
食材明细：
主料：：牛肉80g，洋葱50g，
辅料：：青椒50g，
爆炒牛肉片的做法步骤：
1.牛肉用清水浸泡二十分钟，去除血水，后切片，加料酒，生抽，生粉腌制半小时。
2.洋葱，青椒切丝
3.锅中加少量油，入牛肉大火翻炒（我油加的少了，有些粘锅）后盛起
4.洋葱，青椒入锅炒制，后加入牛肉，加适量盐， 少量红糖，孜然调味
5.出锅（我没有加味精，喜欢的可以加）
快手爆炒肉片
食材明细：
主料：：牛肉丸数颗，青瓜半根，葱1根，
辅料：：香菇数颗，蒜适量，
快手爆炒肉片的做法步骤：
1.准备好这期材料，丸子解冻后切片
2.黄瓜和蘑菇洗净切好备用，蒜头切碎
3.锅内倒入适量油烧热，爆香蒜蓉
4.将切好的香菇猪肉丸片放入锅内炒香
5.肉丸表面微微发黄时，放入香菇片继续翻炒
6.再将黄瓜放进锅内继续翻炒
7.加入适量的生抽调味，翻炒均匀
8.一道香喷喷的小炒就完成啦，超级下饭的有没有o(≧v≦)o~~
小贴士：
PS：记得解冻丸子再切片哦！
爆炒羊肉片
食材明细：
主料：：羊肉适量，
辅料：：孜然粉适量，蚝油适量，料酒适量，生姜适量，大蒜适量，盐适量，食用油适量，
爆炒羊肉片的做法步骤：
1.准备羊腿肉，洗干净切片
2.加配料腌制片刻
3.辣椒大蒜备用
4.热锅热油，倒入羊肉片翻炒
5.加辣椒大蒜，加盐生抽调味即可
6.成品
木瓜爆炒肉片
食材明细：
主料：：木瓜600克，瘦肉180克，
辅料：：蒜末2勺，花生油适量，生抽适量，盐适量，生粉适量，
木瓜爆炒肉片的做法步骤：
1.木瓜洗净削皮去籽切片，蒜头剁末，瘦肉切片
2.提前把瘦肉放少许生粉少许盐少许生抽，少许花生油腌制。
3.热锅冷油放入蒜末爆香放入肉片翻炒熟透后装碟备用。
4.热锅冷油放入蒜末爆香后放入木瓜片，翻炒片刻放入盐，少许水用盖子焖至熟后，放入肉片一起翻炒即可装起
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