任何可吃的东西,都可称之为食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究,你对食材感兴趣吗?小编特别从网络上整理了馥郁馨香---烤香草五花肉卷,还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细:
主料::五花肉400克,
辅料::鼠尾草5克,迷迭香10克,百里香5克,蒜5粒,茴香籽10克,黑胡椒30克,橄榄油50毫升,土豆1个,
配料::海盐10克,
馥郁馨香---烤香草五花肉卷的做法步骤:
1.将迷迭香、鼠尾草、百里香、蒜切碎。
2.香草碎、蒜末、与茴香籽、橄榄油混合搅匀,制成香草酱。
3.五花肉用尖刀在表皮划出口子,两道口子间隔2.5cm。将肉皮均匀撒上黑胡椒碎、盐,用手揉搓5分钟。
4.将香草酱均匀地抹在肉上,入冰箱冷藏腌渍2小时。
5.取出,肉块卷成大卷,用棉线绳子绑好。
6.煎锅放油烧热,肉卷入锅小火煎至微黄,使其锁住水分。
7.烤箱预热220度,肉卷烤箱烘烤20分钟,调至160度烤1.5小时。
8.土豆洗净,带皮切块下锅加水煮熟后捞出。
9.土豆与香草酱混合,调入盐拌匀。
10.煎锅放油烧热,将土豆煎至金黄,与五花肉卷搭配食用。
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香草烤五花肉
烤制的五花肉
猪肉选择上要讲究些,别太肥,别太厚,否则捆绑会比较困难
烤制的时间根据肉的大小厚薄自行调整下
因时间估计不充分,出炉的时候近傍晚了
匆忙间,刀叉没有擦亮敬请忽略
2015圣诞大餐皮酥肉嫩、滋味浓郁的香草烤五花肉
材料:带皮五花肉600克、迷迭香20克、百里香10克、大蒜3瓣、盐10克、黑胡椒碎适量、橄榄油1勺、中型土豆1个
香草烤五花肉的做法
1、将迷迭香和百里香洗净,沥干水分去杆
2、香草切碎后放入料理碗中,将大蒜切末,加入1勺橄榄油,搅拌匀成香草酱
3、见方的带皮五花肉,清洗干净沥水
4、在猪皮一面划上几道口子
5、翻过来猪皮朝下,切上花刀,注意不要切断,撒上一半的盐和现磨的黑胡椒碎,搓匀
6、均匀铺上香草酱
7、卷起来,用线绳扎紧,在表面抹上橄榄油,撒上盐,搓匀
8、平底锅中刷薄薄的一层油,将肉卷煎至上色,放入去皮切块的土豆同煎
9、烤箱预热230度,将肉卷放入烤箱烤约20分钟,然后用160度的温度慢烤约90-100分钟即可
10、将肉卷取出,待稍微降温后用快刀切片,和土豆同时装盘即可
美食小贴士
1、煎肉皮和高温将肉皮烤干可以很好地锁住肉卷的水分,以保证肉质鲜嫩
2、土豆和肉卷的成熟度不一样,烤好的土豆可以提前盛出,或者后放,以免焦糊
五花肉卷
食材明细:
主料::五花肉块,
辅料::金针菇颗,
五花肉卷的做法步骤:
1.将五花肉切成薄片,长一些能卷一圈最好。(今天我切短了)。
2.然后将切好的薄片用耗油,酱油,生粉,花椒粉,盐,料酒腌制两个小时或者两个小时以上。
3.把金针菇洗净,用五花肉把金针菇卷起来(今天切短了,而且我们这停水,所以用了薄膜),可以用牙签固定下。
4.调一个酱汁,耗油,酱油,香油,麻油,糖。
5.然后用煎锅煎,翻过两面后,将酱汁刷到肉卷上,十分钟左右后看颜色汁浓出锅。
小贴士:
五花肉切薄点,卷一圈最好。腌制肉时间越长越好,全部调料盐少放,要么会太咸。小伙伴快试试吧!
奥尔良烤五花肉
食材明细:
主料::五花肉120g,生菜4片,
辅料::大蒜2瓣,青椒半个,奥尔良腌料15g,
奥尔良烤五花肉的做法步骤:
1.五花肉切片备用
2.五花肉用腌料腌制一晚上
3.平底锅刷一层油,小火煎
4.煎到两面金黄即可
5.配上青椒和蒜片,用生菜包着吃味道好极了!
小贴士:
用平底锅代替烤箱熟的更快哦
五花肉烤土豆
食材明细:
主料::五花肉300g,土豆1个,
辅料::生抽2勺,盐2匙,料酒1勺,葱1段,姜1块,白糖1勺,色拉油1勺,蚝油1勺,
五花肉烤土豆的做法步骤:
1.五花肉切厚度一致的片装盘并加入所有调味料
2.用手抓匀,然后腌制20分钟左右使其入味
3.土豆去皮切菱形小块备用(不要切太大不容易熟)
4.炸蓝中铺锡纸放上切好的土豆(铺锡纸是为了保留肉中的汤汁方便土豆入味)
5.再把腌好的肉码在上面,连汤汁一并倒进去,这样土豆可以更好的入味
6.放入空气炸锅200度烤20分钟即可
7.成品图
8.诱惑不,真的好好吃的哦
小贴士:
对于食谱有任何问题都可以加微信xingyunmamami(幸运妈妈咪)的全拼答疑解惑
烤牙签五花肉
食材明细:
主料::五花肉2条,
辅料::酱油适量,蒜粉适量,洋葱粉适量,盐适量只,辣椒粉适量,芝麻适量,孜然粒少许,葱花少许(或香菜),
烤牙签五花肉的做法步骤:
1.五花肉洗净切适当大小的块,用所有调料调味腌制入味
2.用牙签串好入烤盘烤制10分钟翻面撒孜然粉烤5分钟撒上芝麻即可
3.最后撒葱花或香菜
酱烤五花肉
食材明细:
主料::五花肉适量,
辅料::青椒适量,洋葱适量,
配料::烤肉料适量,
酱烤五花肉的做法步骤:
1.五花肉切薄片。(放入冰箱冷冻一下会比较好切哦)
2.青椒洋葱洗净切好。
3.COOK100烤肉料。
4.五花肉放烤肉料拌匀,腌半个小时。
5.烤盘铺上锡纸,再放上洋葱青椒。
6.把腌好的五花肉摆在青椒洋葱上面。
7.放入预热好160度的烤箱烤15分钟,中间拿出来翻面。
洋葱烤五花肉
食材明细:
主料::五花肉250克,
辅料::洋葱适量,
配料::烤肉料50克,
洋葱烤五花肉的做法步骤:
1.五花肉洗净切成薄片。
2.切好的五花肉里放上烤肉料(烤肉料是在超市里买到的现成的)。
3.五花肉和烤肉料拌匀腌渍20分钟。
4.洋葱切成洋葱圈备用。
5.腌渍20分钟后的五花肉摆入烤盘,放入预热好的烤箱开始烘烤。
6.烤到第13分钟,剩下两分钟把洋葱加入一起烤。
7.15分钟烤完,装盘后切上青椒图。
小贴士:
1、洋葱可以生吃,所以不用烤太长时间。
2、五花肉因为切成了薄片,放在盘里摆放均匀,温度200度烤13分钟就熟了。
3、我另外备有青椒圈和生菜是装饰用的,青椒圈可以放在烤肉里和生菜一起包起来吃,味道更清新。
烤五花肉串
食材明细:
主料::五花肉1条,
辅料::料酒1勺,生抽2勺,蒸鱼豉油1勺,黑米醋小半勺,奥尔良腌料粉2勺,孜然粉1勺,大蒜粉1勺,蜂蜜2勺,
烤五花肉串的做法步骤:
1.把五花肉洗净沥干,用刀切成大小均匀的肉片(五花肉一定要带猪皮的)。
2.开始腌制,五花肉本身就口感很赞了,在调味料的加入升华了。先加入料酒,生抽,蒸鱼豉油,黑米醋,孜然粉,还有奥尔良腌料粉或者是烤肉粉一起混合均匀,腌制20分钟。
3.腌制后,再加入大蒜粉均匀混合下腌制5分钟,如果没有大蒜粉可以用蒜蓉替代。最后加入蜂蜜均匀混合下即可了,完美的腌制的五花肉完成了。
4.准备竹签洗净,开始串五花肉,串插要肥瘦相间,这样烤制后吃起来的口感美味不油腻,要准备有烤架的烤盘才行,依次把五花肉串摆放上去。
5.美的一体机蒸烤箱180度预热好,把烤盘放入中层,点石窑烘烤180度烤20分钟。
6.烤制过程中可以观察下,烤制稍微焦焦的五花肉,这样才更能体味五花肉的神韵。
小贴士:
这五花肉串经过烤制,酥软又入味,还把多余的油脂逼出来了,不再那么肥腻,中途也可以撒一把芝麻来提升口感。
东北烤五花肉
今儿咱们在家吃,一样可以吃到外焦里嫩的大东北烤五花肉。
肉要买酱婶儿的,五花三层,水洗干净,用厨房纸吸干水分。
锅要选择不粘平底锅,温度要均衡,先把肥肉面放在锅内,中小火(电陶炉300档)煎出油脂再翻面。
两面煎好了再用厨房剪刀将肉剪成长条,再将生肉面生煎,尽量大块大块的煎肉,是为了锁住水份,确保肉质嫩滑。
这个步骤很重要:倒出多余的油脂,用厨房纸吸油。
长条煎好之后,用厨房剪再剪成小块,煎好一面生肉,再煎另一面。
五花肉烤好了,要这样吃:第一块五花肉沾上香油和椒盐,第二块沾上烧烤料,第三块沾上拌饭酱包进苏子叶或生菜叶,第四块用辣白菜包了,第五块沾上火锅麻酱用金针茹或杏鲍菇卷了,如此这般,一家三口人15块大肉就消灭掉。忙着吃,来不及拍照。
余下的菌菇、辣白菜剪吧剪吧成小块,做了炒饭。酒足饭饱,睡觉去,明天,你会看到一个更胖的我!
友情提醒
大肉一定要在中午吃,经过一个下午、一个晚上的时间,身体就会将吃进去的油脂自然分解,不会影响健康。
网站小提示
萝卜和烤肉能一起吃:吃烤鱼、烤肉时,宜与萝卜搭配食用,以分解其毒素,减少毒性。
蒜烤五花肉
今天教大家做的是蒜香烤五花肉~
材料:
主料:五花肉适量,大蒜适量,
辅料:蚝油适量,生抽适量,老抽适量,白砂糖适量,
蒜烤五花肉的做法步骤:
1. 大蒜切碎。把五花肉、调味料和蒜末都放入大碗中,搅拌均匀,进行腌制。
2. 腌制2个小时后,放入烤盘,190度,20分钟,中间翻一次面。
3. 烤完拿出就可以啦!
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