食材是美食最基本的构成,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?下面的内容是小编为大家整理的萝卜丝汆羊肉丸(1),欢迎你的品鉴!
食材明细:
主料::青萝卜适量,羊肉适量,
辅料::葱适量,胡椒粉适量,花生油适量,食盐适量,味精适量,生抽适量,蒸鱼豉油适量,清水适量,面粉适量,蛋清一个,姜适量,
萝卜丝汆羊肉丸的做法步骤:
1.买的羊肉直接让人家绞成肉糜,放葱姜末
2.放适量食盐,油,生抽,蒸鱼豉油,味精,胡椒粉,搅拌均匀后放蛋清个面粉,适量清水,搅拌至上劲
3.青萝卜洗净,擦成丝
4.冷水下锅焯水
5.开锅后,冷水冲洗几次
6.冷水下锅,放适量食盐
7.大火烧开,关火捞出装盘
8.捞出萝卜丝的汤,下丸子,丸子全部下完,开火,盖盖子中小火煮开
9.开锅撇去浮末
10.倒入装萝卜丝的盘子即可。可以撒香菜末提香。
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萝卜丝肉丸
食材明细:
主料::猪肉150克,萝卜半个,
辅料::葱一小段,枸杞适量,
配料::胡椒粉适量,淀粉适量,生抽适量,芝麻油适量,糖适量,盐适量,
萝卜丝肉丸的做法步骤:
1.准备材料。
2.猪肉加入葱末剁碎。(反复几次,剁到起胶比较好)
3.萝卜擦丝。
4.萝卜丝与猪肉混合,搅打上劲,并加入盐,糖,胡椒粉和生抽调味。
5.滴入几滴香油。
6.加入一勺淀粉,拌匀。(萝卜水分很多,不需要用淀粉水了,如果材料很干,就加少许水)
7.团成大小一样的丸子,我做了9个。
8.点缀上枸杞,上锅蒸20分钟左右即可。
蒸萝卜丝肉丸
食材明细:
主料::夹心肉适量,虾皮适量,香菇适量,萝卜适量,姜适量,葱适量,淀粉适量,
辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,
蒸萝卜丝肉丸的做法步骤:
1.夹心肉剁成肉末,香菇用水泡发,其余食材洗净。
2.萝卜用擦子擦成丝。
3.加盐搓软,挤去水分。
4.香菇、姜切成末。
5.全部食材放到大碗中,加盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉拌匀。
6.做成丸子。
7.放到蒸架上,蒸约15分钟。
8.撒上葱花,出锅啦。
萝卜丝肉丸汤
食材明细:
主料::白萝卜1个,香菇3朵,猪肉250g,
辅料::花生油适量,胡椒粉适量,盐适量,砂糖适量,葱适量,生粉适量,料酒适量,蒜1瓣,
萝卜丝肉丸汤的做法步骤:
1.猪肉剁成肉末,蒜剁成蓉,加入油、盐、料酒、胡椒粉、糖和生粉调好味
2.加入切成小粒的香菇,拌匀后,摔60下,起胶
3.弄成一个个小肉丸
4.萝卜去皮切细丝
5.锅里加油,加葱白,烧热
6.加入热水
7.加入肉丸,煮10分钟左右
8.加入萝卜丝
9.煮几分钟左右,加入盐调味
10.最后放葱花
11.盛起来即可
小贴士:
萝卜虽好,但是因为萝卜性偏寒凉而利肠,所以脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等患者忌吃。
炸萝卜丝肉丸
食材明细:
主料::猪后腿精肉200g,葱适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量,
辅料::萝卜2个,油适量,生抽适量,鸡精适量,
炸萝卜丝肉丸的做法步骤:
1.从菜地里拔了两个红萝卜
2.去皮擦成丝,用热水浸一会儿
3.同时,将肉剁成肉糜,放入挤干水分的萝卜丝中
4.加入适量的油、盐、生抽、料酒、鸡精、淀粉,搅拌均匀
5.锅中放入适量的油,待油七成热时,将搓好的萝卜丝肉丸放入锅中,小火炸
6.等肉丸炸至表面微黄,捞出沥干油,在放在有吸油纸的盘子中,装盘即可
小贴士:
1、各种调料可根据个人口味调整;
2、淀粉可以多放点,不然很容易炸的时候散开;
3、表面微黄即可捞出,这时萝卜丝肉丸中的肉已经熟了,且口感鲜嫩多汁。
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