食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材情有独钟呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上清炒猪肝,希望能帮助到你,请收藏。
食材明细:
主料::猪肝400克,
辅料::盐少许,生抽2勺,糖少许,料酒适量,油适量,白醋1勺,淀粉1小勺,老姜1块,香葱适量,
清炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝买回来后去掉筋膜,切成薄片,2-3mm为宜,不用太薄。
2.然后用少许盐,适量料酒再加1勺白醋用手抓匀,腌10分钟。
3.过10分钟后冲洗掉腌料,用清水浸泡去除血水。
4.准备好葱姜,姜切片,葱切段。
5.清洗干净的猪肝加入少许的盐,2勺生抽和适量料酒,再加一小勺的淀粉拌匀。
6.锅中倒入适量油,爆香老姜。
7.倒入加了调料的猪肝,大火快速翻炒均匀。
8.等猪肝变色后加入一点点糖调味提鲜。翻炒均匀后即可熄火,熄火前加入香葱。
9.价格便宜,做法简单,营养丰富的清炒猪肝。
小贴士:
1、在前期腌制的过程中,白醋一定不能少,加了白醋和料酒,做出来就会不腥。
2、要想做出来的猪肝嫩滑,全程需要用大火快炒,所以要先把调料放入猪肝中拌匀,免去中间调味的时间。只要做好这两步,做出来的猪肝就会又嫩又不腥,而且入味。
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家常炒猪肝
食材明细:
主料::猪肝300,青椒一个,青蒜两颗,
辅料::生抽适量,老抽适量,料酒适量,淀粉两勺,姜两片,蒜适量,盐适量,鸡精适量,
家常炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝买回来放水里泡半小时,清洗的时候尽量把里边血水去了,把青蒜尖椒蒜姜切一下
2.图的猪肝我就炒了一半,猪肝切片,放水里洗两遍,放入大碗里,沥干水分,放入两勺淀粉,放入一点点盐一点点老抽不要太多,一点点就好,抓匀
3.锅内放入油烧热,放入姜片蒜,青蒜头翻炒出味道,下入猪肝炒一炒,即将变色时放入一小勺料酒,继续翻炒至全部变色
4.变色后,放入青蒜和青椒,炒匀,放盐调味,加入一小勺生抽,翻炒一下,待青蒜变软即可起锅,放青蒜和尖椒的时候不要炒太长时间,要不然青椒不脆猪肝太老就不好吃了
5.附上成品图
莴苣炒猪肝
食材明细:
主料::莴苣400克,
辅料::猪肝250克,
莴苣炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝加淀粉,少许盐,料酒,翻拌,放置10分钟。
2.莴苣切片,小米辣,祘片,生姜,葱,干辣椒。
3.放油,调料,猪肝下锅爆香三分钟,猪肝带血色起锅。
4.拿出猪肝放在一边。
5.锅底油放入,豆瓣酱一勺,耗油一勺,少许生抽,少糖,放入莴苣,三分钟爆炒。
6.加入猪肝,爆炒2分钟。
7.起锅,喜欢吃辣可以放些麻辣油。
大蒜炒猪肝
食材明细:
主料::猪肝一块,大蒜一把,
辅料::姜一片,干辣椒一个,
配料::料酒少许,生抽少许,鸡精少许,盐一勺,香油几滴,
大蒜炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝温水冲洗,洗掉血水,切成小片
2.大蒜洗净切断
3.猪肝放入碗中,加入料酒、生抽、鸡精,点入几滴香油,反复抓匀,腌制10分钟备用
4.腌制猪肝的过程中,将干辣椒切断,姜切小片
5.锅内热油,下入姜和干辣椒爆香
6.滑入猪肝,反复翻炒大约半分钟至猪肝变色
7.下入大蒜翻炒
8.炒至大蒜变深绿色,加入盐和料酒翻炒,最后加入味精翻炒片刻即可出锅
小贴士:
1.猪肝选择颜色深红的比较好,颜色要均匀,不要有黏黏的感觉
2.锅内油可以多倒一些,如果油少猪肝很容易粘锅
3.炒猪肝的时间不能太久,否则猪肝会变老失去最好的口感,不过记得猪肝一定要炒熟,不熟的猪肝吃了可是会损害身体的,猪肝出现弹性、略微变硬就是熟了
青瓜炒猪肝
食材明细:
主料::猪肝360克,
辅料::青瓜一根,豌豆粉适量,
配料::酱油适量,料酒适量,香油适量,生姜适量,油适量,盐适量,
青瓜炒猪肝的做法步骤:
1.准备好原料。
2.青瓜洗净切片。
3.生姜切丝。
4.猪肝切片放入碗里加入生姜、盐、香油、料酒、酱油、豌豆粉搅拌均匀腌制15分钟。
5.热锅放油,将腌好的猪肝用筷子划开。
6.待猪肝变色后捞出。
7.另起锅炒青瓜,青瓜变软后加入适量盐调味。
8.将猪肝倒进去快速翻炒均匀即可出锅。
滑炒猪肝
食材明细:
主料::猪肝400克,
辅料::葱1条,姜1小块,蛋清少许,木茨粉少许,白糖少许,生抽1汤匙,油适量,胡椒粉少许,料酒1汤匙,洋葱少许,沙茶酱少许,辣椒粉少许,
滑炒猪肝的做法步骤:
1.把猪肝切薄片,加料酒,盐,蛋清,生抽,白糖,木茨粉,油抓匀腌制待用。
2.把葱切段,洋葱切丝,姜切丝。
3.锅加热放入油,洋葱,葱,姜,沙茶酱炒香,加入少许水,摊上猪肝小火煮至变色,翻面再煮至二面都变色了,洒上胡椒粉,辣椒粉翻炒调味,淋明油出锅装盘。
猪肝炒木耳
食材明细:
主料::猪肝适量,木耳适量,
辅料::姜适量,油适量,盐适量,老抽适量,葱适量,青椒适量,蒜适量,
猪肝炒木耳的做法步骤:
1.猪肝切片。滤干血水。
2.准备炒之前五分钟开始腌制。用盐和老抽就可以。
3.木耳洗好。
4.姜蒜青椒放一起。可以多些大蒜。
5.起锅放油。多一些。
6.下去姜蒜青椒。爆炒。
7.下去腌制好的猪肝。爆炒。大火炒。
8.像这样打出来。
9.在放入剩余的姜蒜青椒炒。
10.下入木耳翻炒。加盐。这里需要把木耳炒熟。我加了一点豆瓣酱。
11.然后加入猪肝翻炒。
12.翻炒后,撒上葱花。
13.成品。
甜椒炒猪肝
食材明细:
主料::猪肝250g,
辅料::青红甜椒各1个,
配料::盐少量,料酒1茶匙,生粉适量,
甜椒炒猪肝的做法步骤:
1.准备材料,把甜椒切小片
2.把甜椒在开水中焯半分钟
3.捞出过凉水,可以保持甜椒色泽和清脆口感
4.把猪肝切片清洗干净,加一点生粉和料酒抓匀
5.锅中放适量的油,油热后加入猪肝大火翻炒大概两三分钟
6.加入甜椒再翻炒一两分钟
7.最后加入一点点盐调味即可出锅
猪肝炒黄瓜
食材明细:
主料::猪350克,黄瓜250克,
辅料::油适量,盐少许,蛋清少许,糖少许,生抽适量,葱少许,小苏打少许,胡椒粉少许,
猪肝炒黄瓜的做法步骤:
1.猪肝切薄片加入糖、生抽、淀粉、蛋清抓匀,表层加一点油封住待用。
2.黄瓜切条用适量盐腌制。
3.猪肝拉油后,打起控油。
4.锅烧热下油、葱炒香,加入适量水调好味,下猪肝慢火炒熟,再下黄瓜翻炒均匀。
5.洒适量胡椒粉,淋明油出锅装盘。
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