食材是美食味道最原始的来源,食材好,方能食得好!只有结合食材,美食文化才有根,相信你对食材并不陌生吧?小编特地为大家精心收集和整理了“墨鱼蒸乌鸡”,更多信息请继续关注我们的网站。
食材明细:
主料::乌鸡半只,墨鱼一个,
辅料::盐适量,茶籽油适量,姜适量,
墨鱼蒸乌鸡的做法步骤:
1.备墨鱼,乌鸡,食材的多少因人而定,
2.干墨鱼先用清水泡软
3.鸡斩块, 切点生姜。
4.烧油放进姜片煸香,再放进鸡块炒匀
5.放盐翻炒翻炒,炒至变色,不要炒的太久,炒太久了就不鲜甜了
6.装碗里,放上墨鱼,墨鱼同时炒炒也行
7.放进蒸锅隔水蒸,调至肉档高压即成
8.放进蒸锅隔水蒸,调至肉档高压即成
小贴士:
墨鱼先用清水泡软
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蒸墨鱼鸡
食材明细:
母鸡1000克,墨鱼(干)100克,莴笋25克,料酒20克,味精2克,盐5克,大葱25克,姜15克
蒸墨鱼鸡的做法步骤:
1. 将鸡剁去爪,膀,从脊背开膛,去内脏,洗净,用开水稍烫一下,再用清水洗净,放在碗里;
2. 干墨鱼剁去触腕温水洗净;
3. 青笋(莴笋)尖用温水泡开洗净,与鸡同放在一个碗里,加葱段,姜块,精盐,料酒,清汤上屉蒸烂;
4. 将鸡出笼后,捡去葱段,姜块和墨鱼;
5. 把鸡扣入碗中,原汤倒入勺中,调入料酒,精盐,味精,烧开撇去浮沫浇在鸡的上面即成。
小贴士:
墨鱼(干):墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱。
人参蒸乌鸡
食材明细:
乌骨鸡1500克,人参10克,盐3克
人参蒸乌鸡的做法步骤:
人参浸软,切片,装入鸡腹,放入沙锅内,加盐,隔水炖煮至鸡烂熟。
小贴士:
益气摄血。适用于气虚诸症。尤宜气虚月经先期,量多色淡,质清稀等症。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
椒蒸乌鸡
椒蒸乌鸡
原料:小乌骨鸡(约500克),剁椒、盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉、老姜、大葱、小葱、精炼油各适量。
椒蒸乌鸡的做法
(1)小乌骨鸡宰杀洗净,去内脏,切成小块;老姜去皮洗净,切成姜米;大葱洗净,切成节;小葱洗净,切成花;剁椒放人调料缸中,加盐、味精、鸡精、姜米、胡椒粉调匀。
(2)锅置旺火上,烧水至沸,放人小乌骨鸡块,加料酒、大葱,氽至断生捞出,沥干水分,放人蒸盘中,倒人制好的剁椒调均匀,上笼蒸取出。
(3)另锅烧精炼油至四成热,倒人葱花,制成葱油,淋在蒸的鸡块上即成。
特点:色泽红亮,咸鲜微辣,清香爽口。
椒蒸乌鸡食材搭配小提示
乌鸡和三七能一起吃:三七为中草药,有止血行淤,消肿止痛作用;乌鸡具有补肝肾、益气血、退虚热等功能。两者搭配食用,对因气血不足而引起的身体虚弱、面色萎黄、苍白等症,具有较好的补益作用。
乌鸡和茄根能一起吃:鸡肉昧甘性平,健脾益气、养五脏、增精髓,治虚赢骨痛;茄根味甘性平,祛风散寒,止痛。两者搭配食用,可有补益脾气,滋养五脏,祛风散寒,除湿驱痹等功效。
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