食材是组成各种美食的基本原料的统称,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,哪些食材让你感兴趣?经过搜索和整理,小编为大家呈上鱼丸烧青菜,请收藏好,以便下次再读!
食材明细:
主料::鱼丸100克,小青菜150克,青蒜适量,
辅料::调和油适量,盐适量,
鱼丸烧青菜的做法步骤:
1.青菜摘去老叶,清洗干净,青蒜切段。
2.提前做好的鱼丸,放冰箱里保存,随吃随用。
3.热锅凉油,爆香青蒜段。
4.放入青菜翻炒,青菜刚刚变软。
5.放入鱼丸,加盐调味。
6.装盘。
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鱼丸青菜炒面
食材明细:
主料::现压面条3两,火锅用丸类适量,青菜适量,
辅料::生抽1大匙,老抽半匙,陈醋多半匙,糖多半匙,葱姜适量,盐适量,
鱼丸青菜炒面的做法步骤:
1.现压面条。
2.拌点油。
3.入蒸锅,大火上气后蒸10分钟。
4.这是蒸好的面条。
5.蒸面条时准备其他食材,火锅用丸类切块。
6.各种青菜洗净控水。
7.锅里注油烧热,爆香葱姜。
8.下鱼丸,煸炒至鱼丸表面微微焦黄。
9.加入青菜。
10.翻炒几下,把青菜炒倒。
11.加入蒸好的面条,翻炒几下,把面条和青菜混匀。
12.加入生抽、老抽、陈醋、糖、盐。
13.翻炒均匀即可。
14.成品。
鱼丸青菜煮年糕
食材明细:
主料::年糕200克,青菜165克,鱼丸6个,
辅料::咖喱块2块,盐适量,味精适量,
鱼丸青菜煮年糕的做法步骤:
1.食材:年糕(已切开)、青菜(已洗净切开)、鱼丸咖喱块。
2.烧锅倒油烧热,下入青菜翻炒翻炒。
3.接着,合入年糕和鱼丸。
4.搁入咖喱块,加适量的清水。
5.翻动一下煮开至熟。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀即成。
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