食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材有一定研究吗?为此,小编特意呈上“柠檬百叶紫甘蓝”,供您参考,并请收藏本页!
食材明细:
主料::百叶200克,
辅料::紫甘蓝50克,包菜50克,海带50克,柠檬1个,
配料::香油适量,沙拉酱适量,
柠檬百叶紫甘蓝的做法步骤:
1.海带洗净、泡发、切细丝。
2.紫甘蓝洗净、切细丝。
3.百叶、包菜分别洗净、切细丝。
4.百叶、海带分别入开水中焯熟,过凉水、沥干水分备用。
5.切好的食材放入大碗内。切开柠檬,挤尽柠檬汁。
6.加入沙拉酱,拌匀。
7.西红柿切片,码放在盘周围。
8.将拌好的食材放入盘中,淋上香油即可。
97msw.Com扩展阅读
红烧百叶
1:将剩余的红烧肉放入锅中加热。2:百叶洗净备用。
材料:
主料:五花肉100g,牛百叶适量,
辅料:调和油适量,酱油适量,
红烧百叶的做法步骤:
1. 将剩余的红烧肉放入锅中加热。
2. 百叶洗净备用。
3. 汤热了后将百叶倒入翻炒。
4. 加入适量的水,小火慢炖。
5. 等汤汁即将收干即可出锅了。
6. 味道很好哦,还保留了红烧肉的香味呢。红烧百叶烹饪技巧
百叶包
食材明细:
主料::百叶10张,猪肉适量,
辅料::盐适量,老姜3片,料酒适量,鸡精1/2匙,
百叶包的做法步骤:
1.肉剁碎加盐料酒鸡精。
2.拌匀。 也可以加生姜沫拌在一起。
3.准备好de百叶和肉。
4.把肉包在百叶里。从一个角开始包。
5.包肉卷起来了。
6.包成和春卷一样。
7.全部包完以后放一起加料酒老姜鸡精盐一起蒸。
8.出锅?
小贴士:
肉里可以放香菇 木耳 笋。也可放各种配料一起蒸
凉拌百叶
食材明细:
主料::厚百叶2张,水笋100克,红肠1段,黑木耳少许,香菜5棵,
辅料::盐少许,
调料::酱油1大勺,白糖1小勺,辣油1小勺,香油1小勺,
凉拌百叶的做法步骤:
1.准备的原料。
2.黑木耳提前泡发。
3.泡好的黑木耳切,百叶切丝。
4.水烧开,加点盐,分别将百叶丝,木耳丝,水笋丝汆烫捞出放凉。
5.烫好的食材加上香菜沫,再加入调料。
6.拌匀就可以。
小贴士:
烫好的食材要放凉才可以拌,太烫的食材会影响香菜和其他调味料的香味。
麻辣百叶
百叶切成条状。干辣椒和花椒备好,葱备好。锅内放少量的油,炒香干辣椒和花椒。加入葱炒香。
材料:
主料:牛百叶500g,,
辅料:调和油适量,鸡精适量,大葱适量,花椒适量,料酒适量,干辣椒适量,
麻辣百叶的做法步骤:
1. 百叶切成条状
2. 干辣椒和花椒备好,葱备好
3. 锅内放少量的油,炒香干辣椒和花椒
4. 加入葱炒香
5. 倒入适量的料酒去腥
6. 调入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅
百叶姜丝
坐锅中火水烧开,放入葱,姜,料酒,牛百叶煮十分钟左右。将蒜泥,鲜酱油,盐,白糖,醋,鸡精,香油兑成汁,待用。
材料:
主料:牛百叶200g,姜适量,
辅料:大蒜适量,细香葱适量,料酒适量,鸡精适量,芝麻油适量,醋适量,
百叶姜丝的做法步骤:
1. 坐锅中火水烧开,放入葱,姜,料酒,牛百叶煮十分钟左右
2. 将蒜泥,鲜酱油,盐,白糖,醋,鸡精,香油兑成汁,待用
3. 将牛百叶捞出沥水,待凉切成丝,把切好的姜丝铺在百叶上
4. 把(二)浇在牛百叶上,拌匀即可
水芹百叶
水芹和百叶洗好,分别切段,和切丝,油锅加热,水芹和百叶可以一起下锅翻炒。
材料:
主料:豆腐皮适量,水芹菜适量,
辅料:味精适量,醋适量,
水芹百叶的做法步骤:
1. 水芹和百叶洗好,分别切段,和切丝,
2. 油锅加热,水芹和百叶可以一起下锅翻炒,
3. 然后倒入适量的水下去,
4. 接着放醋,盐糖少许味精(可放可不放),起锅。
韭黄炒百叶(厚百叶)的做法
做菜。。。。。。累
材料:
韭黄8块钱,百叶(说白了就豆干)三块钱,味精适量,盐半勺,十三香适量,,
韭黄炒百叶(厚百叶)的做法的做法步骤:
步骤1,百叶要厚的,其实豆干也可以,切丝
步骤2,韭黄切段。
步骤3,下油,先放点十三香,你们用其他代替也好。然后下百叶,半火炒两分钟
步骤4,下韭黄后立马大火炒三分钟,这个起锅时再放盐放味精。
步骤5,炒百叶时半火,韭黄下锅直接大火到起锅。
相信《柠檬百叶紫甘蓝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了牛百叶的做法专题,希望您能喜欢!