食材是美食最基本的构成,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的大量篇幅就是食材,对于食材,你有哪些见解呢?以下是由小编为你整理的《紫菜肉丸汤(1)》,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
食材明细:
主料::紫菜1片,肉丸适量,
辅料::盐适量,味精适量,
紫菜肉丸汤的做法步骤:
1.材料图
2.汤锅放适量水煮开放入洗过的肉丸煮开片刻
3.紫菜洗一下放入煮开的汤锅中煮片刻
4.调入少许盐
5.调入少许味精即可
小贴士:
最后可以洒一些葱花提香,颜色也好看,我家里最近都没买葱所以最近做饭都没有放葱。
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紫菜肉丸汤的做法
紫菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其是碘的含量很高。所以在古代就用于治疗因缺碘而引起的大脖子病,也就是现在所说的“甲状腺肿长”。由于紫菜有软坚散结的功能。所以对于有其他郁结积块者也可食用。紫菜中含丰富的钙、铁元素,不仅是治疗妇女儿童贫血的优良食物,而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中含有丰富的胆碱成分,有增强记忆的作用。由于含有一定量的甘露醇,所以它是一种很强的利尿剂,可作为治疗水肿的辅助食品。
材料:
紫菜,肉丸,盐,味精,
紫菜肉丸汤的做法的做法步骤:
步骤1,材料图
步骤2,汤锅放适量水煮开放入洗过的肉丸煮开片刻
步骤3,紫菜洗一下放入煮开的汤锅中煮片刻
步骤4,调入少许盐
步骤5,调入少许味精即可
鸡汤滚紫菜肉丸汤
食材明细:
主料::鸡0.5只,紫菜适量,肉丸适量,
辅料::盐适量,葱花适量,香菜适量,
鸡汤滚紫菜肉丸汤的做法步骤:
1.鸡加水用电饭煲煮熟,肉可白斩,汤可以用来滚快手汤。
2.捞出鸡肉,取出鸡汤煲开。
3.加入猪肉丸煮开。
4.放入一张紫菜,加入盐调味。
5.出锅前加入葱花和香菜即可。
6.物尽其用的一道快手汤,非常鲜美哦!
肉丸紫菜蛋花汤(2)
食材明细:
主料::紫菜适量,潮汕肉丸适量,鸡蛋适量,
辅料::姜适量,蒜适量,葱花适量,
配料::油适量,盐适量,鸡粉适量,
肉丸紫菜蛋花汤的做法步骤:
1.煲中加入适量清水,肉丸解冻后连同姜片,蒜蓉一起放入煲中煮开;
2.水开后转中小火再煮5分钟,肉丸熟透后下紫菜;
3.紫菜变软即可加入适量鸡粉;适量盐调味;
4.鸡蛋加入少许油和盐,葱花事先打散;
5.汤调好味后即可淋入鸡蛋液,关火虚焖几秒即可!
小贴士:
如果有炸蒜酥,放入汤中更美味,也更有潮汕风味!
马蹄肉丸汤(1)
食材明细:
主料::猪肉适量,马蹄2颗,茼蒿适量,
辅料::枸杞适量,生粉适量,生抽适量,姜适量,糖适量,盐适量,
马蹄肉丸汤的做法步骤:
1.材料如下
2.茼蒿 自家种的
3.马蹄猪肉剁碎,加生抽糖盐姜生粉调味备用
4.水滚开后加入姜片,用勺子将肉馅压成丸状
5.小火慢慢定形
6.加入茼蒿段
7.洒上枸杞调味即可
8.咬一口 清新爽口 赞
白菜肉丸汤(1)
食材明细:
主料::白菜半颗,猪肉末100g,
辅料::芹菜适量,水适量,
配料::盐适量,味精适量,食用油适量,生粉适量,
白菜肉丸汤的做法步骤:
1.半颗白菜洗干净,切好,沥干水份,大火开,锅里倒入食用油烧热,下入白菜,翻炒三分钟。
2.锅里白菜变软,倒入适量的水,盖上盖子,煮到白菜熟。
3.瘦肉洗干净,沥干水份,下入生粉,盐,味精腌好,放入搅拌机,搅拌成肉末。
4.戴上一次性手套,抓点肉丸,捏成圆形状。
5.肉丸下入锅里,翻动肉丸要轻点,不然散了,煮上五分钟后,关火。
6.自己做的肉丸很卫生,很适合小朋友吃哦。
肉丸粉丝汤(1)
食材明细:
主料::猪五花肉200克,粉丝1小把,油菜100克,
辅料::生抽1勺,盐1勺,胡椒粉适量,淀粉适量,香油适量,
肉丸粉丝汤的做法步骤:
1.油菜洗净控水。
2.五花肉剁碎。
3.加生抽,半勺盐和胡椒粉继续剁匀。
4.加淀粉,带一次性手套揉捏。(不想刷碗,就没放碗里搅拌)
5.揉捏肉泥有粘性后团成丸子。
6.锅内加适量清水,水根据人数而定。水烧响后,快要开时放入生丸子。
7.丸子都漂起后,放一把粉丝。
8.粉丝煮软后放入油菜,煮断生后甲半勺盐停火。
9.盛入碗内,淋香油。
小贴士:
肉用稍微肥点的,要不然口感发“柴”不好吃。下丸子的时候如果水是开的,丸子很容易一下就散了,所以要注意控制水温。
肉丸胡辣汤(1)
食材明细:
主料::里脊肉4两,豆腐1块,馒头1个,鸡蛋1个,淀粉1小碗,鸡腿2个,海带1撮,豆腐皮1撮,木耳4朵,油炸花生3两,葱1根,粉条1撮,黄花1撮,大蒜1朵,
辅料::白酒适量,蚝油适量,调料粉适量,鸡精适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,麻辣火锅底料适量,红烧酱汁适量,盐适量,
肉丸胡辣汤的做法步骤:
1.将剁好的肉泥放入碗中
2.姜葱,白酒,水混合搅拌成汁
3.肉碗中打入一个鸡蛋搅匀
4.碗中加入豆腐沫搅匀
5.碗中加入馍头沫搅匀
6.碗中加入筛过的葱姜水搅匀
7.碗中加入淀粉搅匀
8.碗中加入胡椒粉,蚝油,调料粉,盐,鸡精,搅勺。
9.盘中抹油,右手沾油挖出些许肉馅,左右手来回倒,直至成形挨个放入盘中。
10.油烧冒烟调至低温用勺子将生丸纳入油锅慢炸。
11.锅中放入鸡腿,姜葱蒜,黃酒熬煮半小时,捞出所有食材只留高汤在锅中。
12.淀粉加水搅匀倒入高汤中
13.淀粉糊开后锅中下入粉条
14.接着往锅中倒入豆腐,肉丸,海带,黄花,木耳。
15.锅中食材差不多熟了时放入豆腐皮和油炸花生。
16.锅中加入胡椒粉,花椒粉,调和面,盐,鸡精,红烧酱汁,麻辣火锅料搅匀。
17.胡辣汤中倒入葱花搅匀关火
18.起锅美美的享受
小贴士:
肉馅沾刀时往肉上倒些料酒或菜油,那样省事又方便。
内馅用的姜葱为汁,那样口感爽嫩的多。
肉馅坚持一个方向搅拌,那样出来好吃。
高汤最好比计划多熬一些,淀粉糊稠了时稀释不降底味,。
胡椒,花椒大胆的放,入口首先要尝到的是胡辣味,其次为鲜味。
感谢您阅读“97美食网”的《紫菜肉丸汤(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉丸子汤的做法专题,希望您能喜欢!