食材是组成各种美食的基本原料的统称,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材你知道的有哪些呢?以下是小编精心收集整理的家常菜----油菜烧素鸡,带给大家。仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
主料::油菜500克,素鸡1个,
辅料::色拉油25克,葱末3克,姜末3克,
配料::精盐3克,五香粉2克,生抽5克,
家常菜----油菜烧素鸡的做法步骤:
1.将油菜清洗干净,切成段,装入碗中待用。
2.将素鸡切成条,葱姜切成末装入盘中待用。
3.热锅放油爆香葱姜末,五香粉。
4.倒入油菜段翻炒均匀。
5.将油菜烧至断生,倒入切好的素鸡条。
6.翻炒均匀,加入精盐,生抽。
7.将油菜,素鸡条翻炒均匀,烧熟,最后加入味精调味。
8.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
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家常菜----海米炒油菜
食材明细:
主料::油菜500克,海米50克,
辅料::色拉油20克,葱花3克,姜末3克,
配料::精盐2克,五香粉2克,味精2克,
家常菜----海米炒油菜的做法步骤:
1.将油菜清洗干净,切成段装入盘中待用。
2.将海米清洗干净,装入盘中待用。
3.热锅放油,爆香葱姜末,倒入海米翻炒。
4.倒入油菜翻炒均匀。
5.翻炒均匀,加入精盐,五香粉。
6.翻炒均匀,炒至熟,最后加入味精调味。
7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
家常菜----素鸡尖椒炒瓜片
食材明细:
主料::素鸡1个,
辅料::尖椒2个,黄瓜少许,大豆油30克,葱末3克,姜末3克,
配料::精盐3克,五香粉3克,味精3克,
家常菜----素鸡尖椒炒瓜片的做法步骤:
1.将素鸡改刀切成小片,装入盘中待用。
2.将尖椒去蒂和籽,清洗干净,切成小片,黄瓜清洗干净,切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。
3.热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入尖椒片翻炒均匀。
4.将切好的黄瓜片倒入锅中。
5.翻炒均匀后,倒入素鸡片。
6.翻炒均匀后,加入精盐,五香粉。
7.翻炒均匀,最后加入味精调味。
8.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
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