食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基,相信你对食材并不陌生吧?经过收集,小编为您献上薯粉蒸肉(1),供你参考,希望能帮到你。
食材明细:
主料::红薯淀粉适量,猪肉七分瘦三分肥适量,
辅料::葱适量,姜适量,老抽适量,蚝油适量,盐适量,虾适量,白菜适量,青红椒适量,鸡蛋适量,
薯粉蒸肉的做法步骤:
1.猪肉切片,放上葱、姜、老抽。
2.剁成肉末。
3.虾剁成末。
4.白菜切碎,里面加盐,剁碎后,用纱布挤出水分。
5.一起放入容器中,加入盐、油、味精、胡椒粉拌匀。
6.红薯粉,倒入容器中,加水搅拌成粉浆。
7.一个平底的盘中抹油,锅水放水烧开,放入平底的盘子。
8.盘子中加入粉浆,粉浆上再淋入少许的水,盖上盖子烧熟。
9.熟后撕下来,铺在菜板上。
10.抹上肉糊。
11.然后卷起。
12.放入锅中,热水蒸10分钟。
13.青红椒切成末。
14.蒸好后切成段。
15.锅中入适量的水,入蚝油拌匀,加青红椒,用水淀粉勾芡。
16.做好后淋在卷肉上。
小贴士:
红薯粉浆水不要加的太多,多了不易成皮。
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红薯粉蒸肉(1)
食材明细:
五花肉,米粉面,红薯,姜,酱油,盐,花椒油,一点陴县豆瓣酱,鸡精,糖。
红薯粉蒸肉的做法步骤:
1,将五花肉切片,别太薄,红薯切块,姜切粒备用。
2,把切好的五花肉放在一大容器里,加入姜粒,酱油,盐,花椒油,豆瓣酱,鸡精,糖拌匀,自己尝尝味道,差什么就补点.然后拌入米粉面,(我买的是200克一包的,可以拌1000克的肉)混合均匀,让每片肉都沾上米粉面.拌好后,如果有点干,可适当加点油和水调匀.放边上腌十分钟入味。
3,把切好的红薯块也拌点米粉面,但不用太多,可适当加点糖,因为德国的红薯不是太甜,加点糖味道好些。
4,用一个大点的钵,把肉放下面,红薯放上面码好,放到锅里蒸,中火蒸两个小时左右.出锅后把它反扣于盘子上,撒点葱花或香菜,就可以上桌了。
家常粉蒸肉(1)
食材明细:
主料::五花肉400G,
辅料::土豆100G,
配料::蒸肉粉100G,盐10G,生抽10G,姜蒜葱适量,食用油10G,花椒粉5G,鸡精5G,辣椒粉5G,
家常粉蒸肉的做法步骤:
1.五花肉用火去皮毛。
2.准备好姜蒜葱,切末!
3.五花肉切薄片,老杨说的对,可以冰冻下要好切的多,不冻切的话真是很麻烦,因为容易滑,不好切,还容易伤到手!切好片后用10G盐,10G生抽,5G花椒粉腌制10分钟。
4.土豆切成小三小角型,不要太大,不易进味也不容易熟。用少量盐加清水浸泡3分钟立干水份。
5.取蒸肉粉100G连同土豆放入腌制的肉中,放入10G食用油、鸡精,根据口味可以适量放入豆鼓、豆瓣和辣椒粉,搅拌均匀。
6.取一个大碗,把五花肉肉皮朝下,码好碗里,土豆放到最上面。放到蒸锅中煮30-40分钟。
7.蒸好后,小心烫手,取一个比蒸肉碗稍大的盘倒放,轻轻的倒过来,揭开碗。
8.撒上适量葱花,完毕。
小贴士:
蒸锅放足够的水,以免烧干,起锅时小心烫手!根据口味可以加入适量糖。
懒人粉蒸肉(1)
食材明细:
主料::五花肉500G,蒸肉粉200G,
辅料::盐少许,老抽少许,葱少许,蒜适量,姜适量,
懒人粉蒸肉的做法步骤:
1.五花肉切片,葱、姜、蒜切好备用。
2.五花肉中倒入油、盐、老抽以及准备好的葱姜蒜,腌制10分钟。
3.裹入蒸肉粉。
4.盘底铺上蔬菜。
5.将肉装盘。
6.入锅,蒸15分钟。
7.出锅前撒上葱花,菜品完成。
小贴士:
藕片换成土豆片风味更佳。
茄干粉蒸肉(1)
食材明细:
主料::五花肉200G,
辅料::油适量,盐适量,米粉适量,米酒适量,五香粉适量,生抽适量,
茄干粉蒸肉的做法步骤:
1.茄子干用水泡软。
2.五花肉切厚片、姜切片。
3.五花肉和姜放碗中,加香油、米酒、生抽、五香粉、盐拌匀静置半小时入味。
4.将腌好的肉2面沾满米粉,均匀搅拌。
5.茄干沥水,铺在碗底,均匀撒点盐。
6.再铺均匀腌好的肉和姜片在茄干片上。
7.将碗置电压力锅里隔水蒸,加盖定时20分钟。
8.取出,撒点枸杞子点缀。
小贴士:
五花肉和姜放碗中,加香油、米酒、生抽、五香粉、盐拌匀静置半小时入味。(展开)
小米粉蒸肉(1)
食材明细:
主料::带皮五花肉400g,
辅料::土豆400g,米粉50g,小米30g,
配料::葱15g,姜10g,酱油15ml,美极鲜5ml,五香粉3g,
小米粉蒸肉的做法步骤:
1.猪肉切成5毫米左右厚的片。
2.放入大碗中加入酱油,美极鲜,五香粉,拌匀,腌制12小时入味。
3.小米洗净用水泡30分钟。
4.腌好的猪肉放入米粉,用手抓匀,让肉片均匀的过裹上一层米粉。
5.再加上小米拌匀。
6.土豆去皮洗净切滚刀块。
7.放入大碗的底部。
8.再在上面放上猪肉。
9.放入蒸锅中。
10.冷水上汽蒸1个小时取出即可。
小贴士:
1,猪肉一定要用带皮的五花肉。
2,一定要提前腌制入味。
3,垫底的蔬菜可依个人喜好添加。
4,小米须提前泡一下。
简单蒸肉——粉蒸肉
食材明细:
主料::猪肉适量,
辅料::蒸肉粉适量,
配料::姜片三片,酱油少许,香油适量,鸡精少许,
简单蒸肉——粉蒸肉的做法步骤:
1.蒸肉粉(我用的是五香味的,麻辣的更过瘾)
2.土豆五个去皮洗净切滚刀块,泡在水中待用(我的土豆是比较小的新鲜土豆所以用了五个)
3.猪肉洗净切厚薄适中的片,加入少许盐,酱油,鸡精
4.抓匀腌制半小时(我放了三片生姜,按说该用五花肉的,可是我实在觉得五花肉太肥了,有点恶心人,当然如果买得到很好的五花肉应该很好,我买不到所以就用了带点肥肉的肉来代替)
5.土豆浸泡后沥水放入盆中(我不知道用什么放了,土豆又比较多,所以用了一个深口盆状的碗),撒上一层蒸肉粉
6.放上腌制后拌上蒸肉粉的肉(肉拌入蒸肉分时一定要每片都沾上蒸肉粉)
7.全部放入后在肉上撒上少许水,加入适量的芝麻油(如果肉不干的话也可以不撒水,只是撒水后肉蒸出来会好吃很多,避免过干)
8.把碗放入锅中隔水蒸,大火烧开后转中火蒸一小时左右即可
9.蒸好后取出碗
10.撒上些许葱末做装饰即可
11.因为我家都不喜欢葱的味道,结果自己又中了几棵香葱,所以加了一点当装饰,还是不喜欢葱的味道
小贴士:
蒸肉粉也可以自己做,我是直接买的。
冰城粉蒸肉
食材明细:
主料::五花肉1千克,
辅料::大米酌量,
配料::八角少许,花椒粉少许,丁香少许,料酒少许,蚝油少许,酱油少许,食用油少许,腐乳少许,白糖少许,味精少许,食盐少许,胡椒粉少许,
冰城粉蒸肉的做法步骤:
1.精选东北五常大米,(这大米好,东北人都知道),加入八角,丁香。
2.慢火炒至微黄色,要不停的搅拌,防止炒糊。
3.局部特写,看清楚了,炒清了不行,炒过了就没法吃了。
4.用研磨机打碎,防止太细,粗糙点儿有口感哦。
5.特写,打多了下次备用。
6.精选五花肉,厚度0.5厘米。
7.放入调料,花椒粉,味精,食盐,食用油,耗油,酱油,腐乳,胡椒粉,白糖,均少许,依据个人口味儿。腌制20分钟。
8.加入研磨好的米粉,可以多放点儿。
9.局部特写。放入蒸锅,蒸40-50分钟,放入点儿香菜。
10.出锅喽,别烫着手,别把口水流入锅里哦。
11.局部特写,有食欲吗?
12.艺术写真。
小贴士:
有不明之处,可以联系我哦。
简单粉蒸肉
食材明细:
主料::五花肉一块约3两,蒸肉米粉1/3袋,
辅料::菠萝几片(装饰用),
简单粉蒸肉的做法步骤:
1.准备好基本材料。
2.将肉洗干净,切成薄一些的小块。
3.把切好的肉放进碗里,撒上适量蒸肉米粉,拌匀, 再加入一点水,以防蒸出来的肉太干。
4.上锅蒸50分钟左右。
5.出锅后把碗倒扣在盘子里。
6.在周围摆上装饰(我放的是菠萝,好看也解腻)。
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