食材品类非常的丰富,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你平时对食材了解比较多吗?小编现在推荐你阅读一下电饭煲版--土豆焖鸡饭(1),请阅读后分享你的朋友!
食材明细:
主料::鸡肉250克,土豆1只,大米250克,
辅料::盐适量,生抽适量,麻油适量,芹菜适量,葱适量,
电饭煲版--土豆焖鸡饭的做法步骤:
1.电饭煲放米煮饭。
2.煮饭的同时,土豆切厚块丶冬菇提前泡软切丝丶鸡肉洗净斩块腌制入味。芹菜丶葱切粒。
3.放少许油把鸡块炒到变色。
4.加入冬菇丶土豆炒香。
5.饭开倒入炒好的材料。
6.继续平时一样煮饭,跳至保温键。
7.加入芹菜丶葱粒,加少许麻油丶生抽调味拌匀。
8.成品。
小贴士:
鸡肉翻炒可以去除腥味,令米饭更香。
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电饭煲土豆焖排骨
食材明细:
主料::排骨700g,土豆1个,
辅料::老干妈2勺,生抽2勺,老抽1勺,小辣椒2个,葱花适量,
电饭煲土豆焖排骨的做法步骤:
1.排骨洗净后焯水(加入滚水中煮至变色即可)
2.土豆刨皮切块。
3.排骨捞出备用。
4.电饭煲中倒入一层油加热,倒入排骨和姜片。煮饭键加热7、8分钟。
5.开盖加入土豆、小辣椒段、2勺老干妈、2勺生抽、1勺老抽,注入清水与食物齐平。
6.盖上盖子,电饭煲煮至收汁,再焖10分钟即可。
7.盛出撒葱花。如果不喜欢这个步骤可以省略。
8.成品图
9.成品图
10.成品图
11.开吃
咖喱土豆鸡饭(1)
食材明细:
主料::鸡胸肉200g,洋葱1/4个,胡萝卜半根,西兰花100g,咖喱40g,米饭1碗,土豆1个,
辅料::盐少许,黑芝麻少许,料酒少许,淀粉少许,
咖喱土豆鸡饭的做法步骤:
1.将鸡胸肉切块,加入少量料酒,少许淀粉抓匀腌制一会;土豆胡萝卜切块、洋葱切片、西兰花小朵,洗净待用
2.锅里放油,将腌制的鸡肉煸一会,煸到全部变色,然后加入准备好的配菜土豆、洋葱、胡萝卜,稍微翻炒两下加入水,将食材淹过就行,煮上一会(这步主要是将土豆煮烂)
3.待土豆用筷子可以戳过后,加入咖喱块、西兰花,注意,加入咖喱后容易粘锅,所以最好要不停的搅拌,由于咖喱本来就是有味道的,在这里根据自己的口味轻重,可以适量加盐
4.待汤汁收的差不多的时候,盛出装盘即可,配上一碗水蒸蛋,So nice~~~~
电饭煲版油焖茄子
食材明细:
主料::茄子1条,
辅料::盐3g,蚝油适量,生粉20g,生抽少许,水40ml,
电饭煲版油焖茄子的做法步骤:
1.茄子冲水洗净
2.切成4段
3.再切成小条
4.电饭煲内倒适量油
5.倒入切好的茄子
6.翻炒均匀后,加入适量盐、蚝油、生抽,炒均匀
7.生粉加水调成粉水
8.将粉水倒入茄子里
9.炒均匀后,盖上盖焖2分钟即可
10.出锅装盘~
蘑菇焗饭(电饭煲版)
食材明细:
主料::米随量,褐色蘑菇200克,叉烧3片,火腿片3片,芝士适量,
辅料::盐适量,洋葱粉适量,黑松露油适量,黄油适量,
蘑菇焗饭(电饭煲版)的做法步骤:
1.首先我们回顾一下材料。米要提前用少许生油、盐和略高于米面的水浸泡至少30分钟,既节能又美味。
2.将叉烧切成5毫米厚,蘑菇切去少许腚的部位,然后一分为二。如果是在欧美和澳洲的朋友,买回来的蘑菇切记“不要洗” “不要洗” “不要洗”!如果稍微有点脏,用干净的纸巾擦拭一下就可以了!
3.保持电饭煲内的水分只是略高于米面(和平时煮白米饭相比,需要较少的水分),然后将叉烧铺在表面。
4.然后再铺上火腿片。(此步骤只真对肉食者而言)
5.将蘑菇放入,最后撒上适量的洋葱粉。
6.然后根据个人的喜好,选择不同软硬度进行煮饭模式。还是那句忠告:别TMD用“快煮模式”!
7.煮好后,颗根据自己的喜好加入豉油、黄油、松露油和芝士进行搅拌,之后出锅即可。
小贴士:
1. 之前的食谱已经提到,蘑菇一经冲洗,味道会有所流失,同时蘑菇会吸入大量的白水。这道菜的核心就是通过蘑菇体内自身的水分将米饭煮熟,这样一来,米粒当中就有着浓浓的蘑菇香味。
2. 所有的肉类和调味都可以根据个人的喜好自行调配。
白小厨—【电饭煲焖土豆胡萝卜咸饭】
食材明细:
主料::胡萝卜一根,土豆1个,鸡蛋2个,大米适中,
辅料::生抽10g,盐适量,香油少许,
白小厨—【电饭煲焖土豆胡萝卜咸饭】的做法步骤:
1.准备好食材,鸡蛋是最后临时想到的,所以开始没有拍
2.把胡萝卜和土豆都切成丁,店里没有案板,我用我的聪明才智轻松切好
3.电饭煲没有重量压着它,它是不会沉下去的,所以没有办法跟平时一样烧热,倒油,炝锅。我就直接把土豆和胡萝卜丢进去,放了一点油,等着它烧热。听见“滋滋”响的时候,放入生抽,盐,翻炒一下。
4.提前把米泡好,水量还是按照平常蒸米饭加水,个人建议可以稍微多一些。
5.土豆胡萝卜不用炒的太熟,因为还要和米一起焖。把泡好的米下入锅中,搅拌一下。如果觉得盐不够味,可以再加一些。盖上盖子,按下煮饭键。
6.中途我打开过一次,突然想起来曾经在南方吃的煲仔饭,他们有加鸡蛋,很好吃的。我就放了两颗鸡蛋进去,利用锅内的温度,把它焖熟。我跟小伙伴一人一颗,是不是好有爱呀~等着它自动跳闸就好啦~出锅前,我淋了一点香油,香喷喷的,味道超级棒,小伙伴赞不绝口!
7.出锅啦,有菜有饭有蛋,营养十足~
8.有伙伴觉得鸡蛋没熟,切开看下,已经完全没问题,如果喜欢嫩一点的,可以提早盛出锅。红的,黄的,白的,颜色很丰富,有木有~
小贴士:
就和平常蒸米饭一样做法,只是提前把蔬菜翻炒一下入味即可
午餐肉土豆饭(电饭煲版)的做法
我在国外的时候自创的,觉得很好吃,但是国外调料和中国的不一样,味道也不一样,这是中国版。很好吃。
材料:
午餐肉,土豆,大米,酱油,香油,葱末,鸡精,,
午餐肉土豆饭(电饭煲版)的做法的做法步骤:
步骤1,大米淘干净,土豆切小丁,午餐肉切跟土豆一样大小的丁。葱切末。
步骤2,大米进电饭煲,加水量就是平时煮饭的量,土豆放进去一起煮,煮好后会发现饭干干的很劲道,土豆很面,这个时候把饭和土豆搅拌一下。
步骤3,料汁:少量酱油,最好用海鲜酱油,看个人口味放入,一点盐,鸡精,葱末放入一个碗中,葱末放在碗上面,锅中开小火,放香油烧热后浇到料汁上。
步骤4,把切好的午餐肉丁放在饭上,再浇上料汁,焖两分钟,拌匀就可以吃了,也可以放少许芝麻更香。
土豆炖鸡块(电饭煲版)
食材明细:
主料::鸡胸肉一块,土豆一个,洋葱一个,胡萝卜一个,
辅料::植物油少许,
配料::姜适量,大蒜适量,薄荷叶(可不加),香草(可不加),迷迭香(可不加),老抽适量,味极鲜酱油适量,胡椒粉适量,
土豆炖鸡块(电饭煲版)的做法步骤:
1.这么多,够两个人吃的。如果加上米饭或是其他干粮,可以3-4个人。
2.全部切块,稍微小一点好熟。
3.电饭煲底部加少量植物油摸匀,防止粘锅。然后铺上姜蒜。
4.鸡胸肉提前腌好(我用的奥尔良烤翅料,其他的腌法都是可以的,根据个人喜好来)
5.倒入切好的土豆胡萝卜
6.加水,适量,没过即可。开火20-30分钟视功率大小。土豆略软即可
7.依个人口味加适量的酱油。香草一类的也一同加进去,没有香草的这一步可以省略
8.加入洋葱
9.再等10分钟,撒上葱花,就可以吃了。
小贴士:
掌握不好挺容易做成重口味的,配大麦茶之类的饮料还是很不错的。
宿舍一定要安全用电,不然太危险了。还要做好防宿管的工作。
土豆焖鸡
食材明细:
土豆500g,鸡半只,茶油6ml,料酒一瓶盖,生抽两汤匙,盐两小勺,小米辣(喜欢吃辣的可以加)2-3个,蒜(个人比较喜欢蒜香)一整个,大片生姜7-9片,香菜两根,桂皮一块,八角2个,豆瓣酱1-3勺,陈醋1小勺,白糖1-2勺,鹌鹑蛋250g,腐竹一张
土豆焖鸡的做法步骤:
第1步土豆和鹌鹑蛋放到电压锅,上汽蒸8-10分钟煮到半熟就可以了,因为我家里买的土豆是我们本地产的小土豆,个头很小也比较粉糯,只需要个8分钟就半熟了。有些大个土豆很难熟,就需要先切成小块再去蒸。将所有食材准备好,这是我准备好的所有食材,(我妈妈不吃辣,所以我没有准备辣椒,喜欢吃辣的朋友可以准备2-3根小米辣,或者辣椒油,后面我会出一个辣椒油的菜谱的请多多关注哦)我这里是半只鸡,但是我把两只鸡脚都放在一起了,因为鸡肉有些部位特别油多,我单独拿出来了,鸡肉斩成小块的。左边的油壶里是茶油和菜籽油,这都是炒鸡的好搭配。我家里都比较喜欢这两种油,做肉菜即使油放多了吃起来不会很油腻
第2步放油,微热后就放姜片,姜片可以多一点。再放入剔出来的鸡油鸡皮,我这里炒菜时候来不及拍鸡皮的照片了,等油热了放鸡块下去。鸡块放入锅里翻炒两下放入所有的大蒜子,其实大蒜不要用油先爆炒,这样蒜子的香味会少很多的。炒到微黄就加入料酒,生抽,盐(这里先只需要加一勺盐,我家里的盐勺比较小,各位炒的时候注意盐量,只要鸡有咸味就可以了)加好后继续翻炒。炒到鸡肉上色就可了。
第3步将炒好的鸡肉盛出来,留下油在锅里。留下的油放入豆瓣酱,我的放得很少,因为我妈妈不能吃辣,所以有辣的我都减少到基本尝不出辣。不过可以吃辣的朋友豆瓣酱是需要放2-3勺子的这样才有味啊
第4步土豆鹌鹑蛋下锅,搅一下,不要翻,要不鹌鹑蛋会破。加水,刚好和鸡肉平齐,加另一勺盐,白糖,和一小点醋。
第5步先大火5分钟,在中火10分钟,这样所有的食材都入味了,要是时间充足可以换成小火再焖个10分钟。这是我家的盐勺(白色的小勺)和放料的勺子(铁勺)
第6步碗底放腐竹,将菜装出,撒上香菜,一道美味的土豆焖鸡就出锅啦。
小贴士:
糖是一定要放的,要是怕甜可以减少糖的量。有时候因为家人身体原因不能吃刺激辛辣的食物,在我们湖南好多菜没辣觉得会不好吃,其实不会。因为我妈妈我开始研究各种不需要辣椒就能做出的美味。
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