中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材,美食文化才有根,你见过哪些低中高食材呢?为此,小编特意呈上“芹菜开洋花菜羹”,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!
食材明细:
主料::花菜215克,芹菜60克,开洋40克,
辅料::水淀粉适量,盐适量,
芹菜开洋花菜羹的做法步骤:
1.食材:花菜(已清洗)、芹菜(已清洗切开)、开洋(已泡)、水淀粉
2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜和泡好的开洋翻炒翻炒。
3.随后,加适量的清水煮开,煮至花菜熟软。
4.接着,合入切好的芹菜翻炒一下。
5.然后,加适量的盐。
6.调味翻匀。
7.最后,加入水淀粉。
8.勾芡翻匀,即成。
97msw.coM精选阅读
蚕豆猪肉花菜羹
食材明细:
主料::花菜205克,猪肉95克,蚕豆肉105克,
辅料::水淀粉适量,盐适量,味精适量,
蚕豆猪肉花菜羹的做法步骤:
1.食材:花菜(已清洗)、猪肉(已焯水切开)、蚕豆肉(已淘洗)、水淀粉
2.烧锅倒油烧热,下入切好的猪肉翻炒翻炒。
3.随后,合入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
4.接着,加适量的清水煮开,煮至花菜熟软。
5.然后,合入已淘洗好的蚕豆肉翻动一下煮开至断生。
6.最后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀。
9.再加入水淀粉。
10.勾芡翻匀,即成。
毛豆开洋花菜
食材明细:
主料::毛豆270克,花菜220克,开洋35克,
辅料::盐适量,鸡精适量,
毛豆开洋花菜的做法步骤:
1.食材:毛豆
2.花菜(已清洗)
3.开洋(已泡)
4.将毛豆剥壳淘洗一下。
5.烧锅倒油烧热,下入花菜和毛豆翻炒翻炒。
6.接着,加一些清水煮开,煮至断生熟软。
7.然后,合入泡好的开洋翻炒一下。
8.最后,加点盐、鸡精。
9.调味炒匀即成。
咸肉青菜花菜羹
食材明细:
主料::咸肉70克,花菜205克,青菜90克,
辅料::水淀粉适量,盐适量,味精适量,
咸肉青菜花菜羹的做法步骤:
1.食材:咸肉(已切)、花菜(已清洗)、青菜(已洗净切开)、水淀粉
2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜和切好的咸肉翻炒翻炒。
3.随后,加适量的清水煮开,煮至花菜熟软。
4.接着,合入切好的青菜翻动一下煮开。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻匀。
8.最后,加入水淀粉。
9.勾芡翻匀,即成。
喜欢《芹菜开洋花菜羹》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了花菜的做法专题,希望您能喜欢!