任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你记忆中最深的食材是什么?以下为小编为你收集整理的自制炒米面,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!
食材明细:
主料::米面2人份,
辅料::青菜数棵,豆腐干2块,猪肉适量,黄豆芽适量,
配料::盐适量,老抽适量,天鲜蔬适量,
自制炒米面的做法步骤:
1.洗净青菜,豆腐干,黄豆芽,猪肉。
2.猪肉肥,瘦分开,把肥的切小块,比较容易熬油。
3.锅烧热放入肥肉,稍微炒一下放点植物油,比较容易熬。
4.在熬油的工夫,这边把瘦肉切成片,豆腐干切条,青菜也切一下。
5.油熬好后可以把渣留着,也可以盛了。锅烧热放入瘦肉,翻炒一下。
6.放入黄豆芽,豆腐干,青菜再炒一下
7.炒到差不多的时候,放入盐和天鲜蔬(味精),不需要放太多。
8.由于锅不够大,先盛在盘子里。汤汁可以留在锅中。
9.洗菜盆装水,把米面放进去泡一下,泡到有点软就行了!
10.把刚才的锅烧热,放入米面和汤汁混合,再放点盐和味精,再滴几滴老抽,筷子把米面抖散上色,拿筷子和锅铲翻炒,反正努力翻吵就对了!
11.出锅了!
12.锅底的米面既脆又松,是我最喜欢的,哈哈!
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青南瓜炒米面
食材明细:
主料::青南瓜1个米面,米面适量,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,韭菜适量,
青南瓜炒米面的做法步骤:
1.把青南瓜去皮,刨丝,米面泡软
2.锅里放油,放入蒜末,倒入南瓜丝翻炒
3.炒几下,再放入米面
4.炒熟了放韭菜
5.成品
香干洋葱炒米面
食材明细:
主料::米面115克,洋葱170克,香干80克,
辅料::生抽适量,盐适量,
香干洋葱炒米面的做法步骤:
1.食材:米面、洋葱(已清洗切丝)、香干(已切开)
2.将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3.烧锅倒油烧热,下入洋葱和香干翻炒翻炒至洋葱断生。
4.接着,合入泡软的米面翻炒翻炒。
5.然后,加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀即成。
温岭特产炒米面
食材明细:
主料::米面适量,
辅料::鸡蛋3只,猪肉适量,茭白适量,胡萝卜适量,豆腐干适量,绿豆芽适量,芹菜适量,葱花适量,盐适量,黄酒适量,生抽适量,鸡精适量,
温岭特产炒米面的做法步骤:
1.把包菜,茭白,胡萝卜,香菇切丝
2.米面冷水泡10分钟捞出
3.猪肉,豆腐干切条
4.鸡蛋加点盐,黄酒搅拌均匀
5.搅拌均匀
6.锅里加点猪油
7.倒入鸡蛋摊均匀,这时火不要太旺了,不来就焦了
8.黄黄的哦
9.先下肥肉,出油了再放瘦肉炒香
10.放入虾米
11.放入豆腐干,翻炒
12.放入茭白,胡萝卜翻炒
13.放入米面翻炒
14.炒时一手拿锅铲,一手拿筷子,抖一抖
15.加入黄酒酒,盐,生抽,继续翻炒
16.加入包菜,芹菜炒
17.再加豆芽继续翻炒
18.最后加入鸡蛋,葱花,好大锅呀,我烧的4个人的份
19.一人一大盘
鸭蛋芹菜炒米面
食材明细:
主料::米面130克,芹菜130克,鸭蛋1只,
辅料::生抽适量,盐适量,
鸭蛋芹菜炒米面的做法步骤:
1.食材:米面、芹菜(已去根洗净切段)、鸭蛋
2.将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3.将鸭蛋打成蛋液。
4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
5.接着,合入泡软的米面和芹菜翻炒翻炒。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀即成。
鸭蛋花菜炒米面
食材明细:
主料::米面110克,花菜125克,鸭蛋1只,
辅料::葱段适量,生抽适量,盐适量,
鸭蛋花菜炒米面的做法步骤:
1.食材:米面、花菜(已掰成小朵清洗)、鸭蛋、葱段。
2.将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3.将鸭蛋打成蛋液。
4.将花菜下入清水锅中焯开,焯至熟软捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
6.接着,合入泡软的米面、焯好的花菜翻炒翻炒。
7.然后,搁入葱段,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀即成。
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