不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在食材文化,对于食材你知道的有哪些呢?也许下面的“【陕西】老榆林菠菜焖肉丝”正合你意!或许你能从中找到需要的内容。
食材明细:
主料::五花肉100克,菠菜280克,土豆120克,
辅料::大葱5克,盐3克,姜粉1克,五香粉1克,胡椒粉3克,米醋8克,白糖2克,高汤200克,
【陕西】老榆林菠菜焖肉丝的做法步骤:
1.准备材料。
2.将土豆切厚片备用。
3.蒸锅加水蒸熟土豆片。
4.菠菜切寸段。
5.蒸熟的土豆捣成泥。
6.炒锅中加油,小火爆香葱末,滑炒五花肉丝。
7.炒熟五花肉。
8.加入高汤、土豆泥煮开。
9.下入菠菜、盐、五香粉、姜粉、、胡椒粉、糖、醋调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
1、土豆泥用汤匙捣碎即可,不用太碎。
2、选择五花肉比较好吃,不喜欢肥肉的也可以放瘦肉。
97Msw.com相关知识
陕西老潼关肉夹馍的做法
肉夹馍,是陕西特色美食!在西安吃过肉夹馍的朋友,可能会发现,咋在这家店和那家店吃的肉夹馍的饼子咋不一样呢?其实,西安各家店肉夹馍的饼确实是有些区别的。但是大致分为两类:一是白吉饼,是虎背铁圈菊花心的饼子;二是老潼关的饼子,外焦里嫩,条纹清晰,内部呈层状。两种饼子吃起来最大区别就是老潼关的饼子酥脆。我今天做的就是老潼关的肉夹馍。
材料:
带皮大肉1100g,草果2颗,桂皮3片,八角3颗,香叶10片,冰糖8块,老卤汁1碗,面粉600g,水350g,猪板油300g,八角3颗,桂皮3片,香叶10片,干姜1块,
陕西老潼关肉夹馍的做法的做法步骤:
步骤1,卤肉所需材料,大肉切大块。
步骤2,将老卤汁倒入锅中,填入适量水,水温热后,将肉块放入,中火煮开后撇去浮沫。
步骤3,将大料和冰糖放入,转小火慢慢炖煮,等到肉炖到八成熟时,将锅中的卤汁舀出来一碗晾凉冷冻保存,然后在锅中加入适量盐继续炖煮,直至肉烂。
步骤4,卤好的肉。
步骤5,猪板油。先熬油。
步骤6,猪板油清洗干净,切成小块。
步骤7,和一碗水一起倒入炒锅中,大火烧开,中火熬制。
步骤8,待锅中的水份蒸发完,转小火慢慢熬制,并不断搅拌。
步骤9,待锅中的油块慢慢出油时,倒入大料,小火慢慢熬制。
步骤10,熬好后用滤网过滤掉油渣。
步骤11,饼子所需面粉和水。
步骤12,水慢慢倒入面粉中,将面粉搅拌成絮状后揉成团,静置1小时。
步骤13,静置好的面团分割一小块出来,剩余的大块搓成长条,擀开成薄片,擀开的面片刷上熬好的大料油。刷上大料油后卷起来,卷成长条状(长条要粗一些)
步骤14,将分割出来的小块面也擀成薄片,刷上油,用刀将面片中间划成面条状,两头不断。
步骤15,然后将这片面平铺在案板上,用这个薄面片将上步中卷好的长条包裹住,(通俗说,就是给卷好的长条状穿个外衣)这个是最后饼子外层一圈圈的酥皮。
步骤16,将面团揪成剂子。
步骤17,剂子横切面。
步骤18,将剂子擀开,放入刷油的电饼铛烙。
步骤19,至两面上花。
步骤20,然后移至180度烤箱烤三四分钟。
步骤21,将做好的肉剁碎,夹入热饼子中,舀一小勺汤汁灌入即可。
步骤22,老潼关的饼子要热吃才酥脆!
肉丝拌菠菜
食材明细:
主料::菠菜约400克,瘦肉约75克,发芽葱2棵,
辅料::辣椒丝适量,海鲜酱油1大匙,糖2小匙,盐多半匙,白醋2小匙,辣椒油1小匙,花椒油1小匙,
肉丝拌菠菜的做法步骤:
1.猪瘦肉切丝
2.加点料酒、生抽、胡椒粉,拌匀,腌制十来分钟
3.干辣椒丝水洗一下
4.发芽葱斜切段
5.菠菜洗净
6.焯水
7.焯过水的菠菜过凉水
8.攥干水分,切段
9.锅里注油烧热,下肉丝煸炒,炒至肉丝变色
10.再加点儿生抽,炒至肉丝干香
11.炒好的肉丝盛出备用,用炒肉丝的底油炸香辣椒丝
12.菠菜、葱段、炒好的肉丝、炸香的辣椒丝放到容器里
13.加糖、盐、白醋、海鲜酱油
14.拌匀
15.再加点儿辣椒油和花椒油
16.拌匀即可
菠菜炒肉丝
食材明细:
主料::五花肉30克,菠菜1小把,
辅料::蒜3瓣,枸杞3-5颗,油适量,盐适量,
菠菜炒肉丝的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油;
3.将菠菜放入里面焯烫变色后就可捞出;
4.热锅凉油, 放入五花肉丝进去煸炒;
5.肉丝变色后加入蒜片进去爆炒一下;
6.爆香后加入焯过水的菠菜进去翻炒;
7.加入适量的盐调味,. 翻炒均匀后即可盛入盘中, 表面上撒上泡好的枸杞。
8.可以开吃了。
小贴士:
1. 菠菜炒之前要焯水去除所含的草酸, 放入少许盐和几滴油能保持菠菜的翠绿; 2. 五花肉丝无须腌制, 可以直接下锅炒。
老黄瓜焖猪蹄
教你做别样的老黄瓜焖猪蹄
材料:猪蹄老黄瓜盐料酒香油花椒粉姜蒜酱油醋
老黄瓜焖猪蹄的做法
1、先将猪蹄切块放入少许料酒拌一下,两三分钟后用清水冲洗沥干。
2、将猪蹄里放盐、酱油、花椒粉、香油拌匀腌一个小时左右。
3、锅里放水烧开,把刚刚腌好的猪蹄过一下水,沥干
4、锅里放油烧至八分热时,放入姜、蒜炒出香味,再放入猪蹄爆炒,然后放入水大火煮一个小时左右,放入切好的老黄瓜,大火再煮十分钟,然后关火,盖好。(盖好之前,一定要看看黄瓜是不是完全浸在汤里,十分钟的时候黄瓜不会煮好,必须是用热汤把黄瓜焖熟,这样才能把黄瓜的味焖到汤和猪蹄里去)
5、关火后大约二十分钟差不多了,出锅再放少许醋,即可。
一道别样口味的老黄瓜焖猪蹄就做好了。这道菜最大的特点就是不油不腻。入夏,大家都喜欢清淡的素食,但过于清淡又怕缺少营养。老黄瓜焖猪蹄,少了大油,加之稍稍腌制了一下,入口也不会太清淡,特别是汤,有着浓浓的黄瓜味。在家不妨试着做一下,很简单。
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大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
油焖菠菜
食材明细:
主料::猪肉适量,菠菜适量,
辅料::葱花适量,油适量,盐适量,酱油适量,花椒粉适量,味精适量,
油焖菠菜的做法步骤:
1.菠菜摘洗干净控水
2.肉切片,葱切葱花
3.过中倒少许油七成热放入葱花和肉煸炒肉变白,放花椒粉,酱油,爆锅炒,放入菠菜炒掉菠菜本身的挺度,放适量盐盖盖闷五分钟,调入味精出锅
肉丝焖面
食材明细:
主料::无丝豆角600g,里脊肉300g,鲜面条300g,
辅料::西红柿150g,洋葱30g,葱10g,蒜10g,姜1g,生粉1小勺,料酒5g,生抽10g,盐2勺,
肉丝焖面的做法步骤:
1.食材备好
2.辅料备好
3.里脊肉切成细条撒上生粉
4.撒上生粉用手抓匀,这样炒出来更嫩一点
5.炒锅倒油烧热放入葱姜蒜,洋葱煸香
6.下入肉丝炒散
7.加入少许料酒翻炒均匀
8.加入适量生抽调味
9.放入掰好的豆角
10.加入豆角翻炒片刻炒制豆角变色
11.加入西红柿
12.加入适量盐炒匀,盐比平时炒菜稍微多一点
13.烧开后均匀的撒上面条
14.加盖焖熟即可
15.做好的
16.肉丝焖面
小贴士:
焖面大火烧开,转小火焖熟即可,面条焖熟和菜一起调匀即可,怕面条成坨,可以事先用少许食用油把面条拌一下
刺老芽炒肉丝
食材明细:
主料::刺老芽200克,里脊肉100克,杏鲍菇半个,红甜椒半个,元葱1块,
辅料::油少许,蚝油1勺,盐少许,五香粉少许,
刺老芽炒肉丝的做法步骤:
1.刺老芽200克,里脊肉100克,杏鲍菇半个,甜椒半个,元葱1块。
2.刺老芽择好洗净焯水。
3.变色捞出过凉。
4.杏鲍菇洗净,切片。
5.肉洗净切片
6.准备好所有食材。
7.平底锅加热加点油炒香元葱丝。
8.然后加杏鲍菇翻炒均匀。
9.加1勺蚝油炒香。
10.加肉丝翻炒变色。
11.最后加上焯好的刺老芽和甜椒丝,加盐加五香粉翻炒均匀。
12.美味,刺老芽炒肉。
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