不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的发展在于食材的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,由此,小编为你收集并整理了健身果菜汁更多信息请继续关注本网站。
食材明细:
主料::包心菜200克,大白菜150克,苹果半个,
健身果菜汁的做法步骤:
1.原料。
2.包心菜切碎;
3.大白菜切碎;
4.加少许冷开水放入果汁机中打汁;
5.苹果削皮切成小块;
6.放入打好的菜汁中一起打成果汁即可。
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菠蜜果菜汁
食材明细:
主料::菠萝200克,苹果200克,芹菜适量,蜂蜜10毫升,矿泉水200毫升(牛奶),
辅料::草莓几颗(贴杯用),
菠蜜果菜汁的做法步骤:
1.准备好食材,并清洗干净。。。
2.切成小丁。。
3.真空料理机中,先加入矿泉水或牛奶,我用的是牛奶,然后依次加入菠萝,苹果,芹菜。
4.按下真空搅拌键,真空壁控空搅拌杯中的空气后,开始搅拌。。。
5.一分钟后,美味完成,就可以倒入杯中享用了。。。
6.喜欢喝冰的朋友还可以在最上面一层加入约50克的冰块。夏天喝更美味。。
7.把草莓切片贴在杯壁上装饰一下,色彩非常漂亮,为这个夏天添色。。。。
8.成品,是不是感觉非常漂亮呢。
9.成品,是不是感觉非常漂亮呢。喜欢的话就开始动手吧。
猕猴桃果菜汁
食材明细:
猕猴桃80克,团生菜30克,芹菜30克,香菜20克,柠檬25克,蜂蜜1汤匙,凉开水2汤匙。
猕猴桃果菜汁的做法步骤:
1、猕猴桃去皮,团身材、芹菜、香菜洗净,加上凉开水,一起由食品加工机搅打成汁。
2、上述汁液加柠檬汁、蜂蜜,与冰块混合后,即可。
感谢您阅读“97美食网”的《健身果菜汁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果菜谱专题,希望您能喜欢!