食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的重点就是食材,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编为大家整理的“豆腐泡娃娃菜”,希望你能从中找到有用的内容!
食材明细:
主料::娃娃菜300g,豆腐泡150g,
辅料::三层肉150g,干虾仁50g,
配料::油适量,盐适量,
豆腐泡娃娃菜的做法步骤:
1.准备好食材就开始了
2.虾仁需要提前用温水浸泡
3.把娃娃菜分成两半,头切丝,菜叶不用切,三层肉切小块
4.先把三层肉下锅爆炒出油
5.把虾仁下锅炒煸
6.接着下娃娃菜杆翻炒
7.把洗净的豆腐泡下锅
8.翻炒过后加入之前浸泡虾仁的水,焖2分钟
9.接着放菜叶子
10.最后加调料,翻炒入味就可以
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娃娃菜炒豆腐泡
食材明细:
主料::娃娃菜适量,豆腐泡适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::盐适量,鸡精适量,酱油适量,胡椒粉适量,辣椒粉适量,
娃娃菜炒豆腐泡的做法步骤:
1.如图,准备食材
2.葱姜末爆香
3.放入娃娃菜翻炒
4.放入娃娃菜翻炒,翻炒一会放入适量盐和鸡精翻炒
5.放入娃娃菜翻炒,翻炒一会放入调味料翻炒
6.放入豆腐泡翻炒,翻炒一会放入适量盐和鸡精翻炒
泡娃娃菜
食材明细:
主料::娃娃菜适量,
辅料::野山椒一瓶,雪梨半个,大蒜适量,
配料::盐适量,冰糖适量,
泡娃娃菜的做法步骤:
1.先把娃娃菜洗净,然后切成块。
2.娃娃菜加入盐加入冰糖..然后倒入野山椒.和小米椒.再加入切好的柠檬和雪梨即可拌匀把它密封.放入冰箱冷藏一天就可以吃了。
3.此菜小菜是早上喝稀饭最佳搭配...夏天下下啤酒也挺爽的。
猪肝娃娃菜炒豆腐泡
食材明细:
主料::娃娃菜适量,猪肝适量,豆腐泡适量,
辅料::油适量,盐适量,姜适量,葱适量,生抽适量,蒜适量,
猪肝娃娃菜炒豆腐泡的做法步骤:
1.娃娃菜切小。豆腐泡切丝。
2.猪肝加盐生抽生粉腌制十分钟。
3.起锅放油下入姜蒜爆炒。
4.下入猪肝翻炒。炒猪肝需要大火。马上翻炒变色就出锅。
5.可以了的。
6.起锅放油下入娃娃菜翻炒。
7.然后下入豆腐泡丝下去翻炒。
8.放入少量的水煮一下。水开放盐。
9.然后把炒好的猪肝放上面。加葱。一起翻炒出锅。
10.成品。
香菇豆腐泡娃娃菜的做法
这是一道非常简单的家常菜,这种炸过的豆腐本来就很好吃挺香的,再加上鲜美的香菇,我还加入了一棵清香甘甜的娃娃菜叶,这三种可真是黄金搭配。豆腐、香菇和娃娃菜本身都是非常能吸收汤汁的食材,它们能将彼此的色香味搭配到极致。虽然是道素菜,却能吃出肉滋味,鲜香至极,让人忍不住的大朵快颐。
材料:
香菇1小碟,豆腐泡1小碟,娃娃菜2颗,生抽1勺,蚝油1勺,油盐适量,
香菇豆腐泡娃娃菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原材料;
步骤2,热锅凉油,放入香菇进去翻炒;
步骤3,微微翻炒几下后加入豆腐泡进去翻炒;
步骤4,加入适量的生抽进去翻炒,加入适量的水;
步骤5,再倒入适量的蚝油,炖煮两分钟;
步骤6,放入切成片的娃娃菜;
步骤7,加入适量的盐调味翻炒均匀;
步骤8,端上桌了。
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