食材品类非常的丰富,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?也许下面的“韩式莴笋双萝卜”正合你意!欢迎你的品鉴!
食材明细:
主料::莴笋1000克,白萝卜1500克,胡萝卜380克,
辅料::食盐220克,韩国辣椒酱适量,
韩式莴笋双萝卜的做法步骤:
1.准备好相关食材
2.莴笋去皮洗净后切粗条
3.白萝卜去皮洗净后切粗条
4.胡萝卜等一起粗条好备用
5.胡萝卜等一起粗条好备用
6.上下翻抓均匀
7.放至通风处腌制24小时
8.锅中水烧开分次放入腌好的莴笋和萝卜条、迅速焯水断生后捞起
9.将全部焯水断生的莴笋、萝卜条放置一旁沥水待凉
10.准备韩式辣酱
11.将莴笋、萝卜条重新倒入干净的搪瓷盆中,放入适量韩式辣酱
12.全部拌均后放置一会儿
13.稍后装入干净无水的容器中盖膜密封一周
14.吃时取出适量即可
小贴士:
1、焯水的目的即可减少盐份的摄入又可以断生,贮存时就不易变质
2、焯水的时间不易长快速捞起
3、腌制后需一周后方可食用
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韩式糖醋莴笋(1)
食材明细:
主料::莴笋498克,
辅料::食盐1小勺,麻油1汤匙,黑白芝麻少许,韩式糖醋酱适量,
韩式糖醋莴笋的做法步骤:
1.准备糖醋酱和新鲜莴笋
2.将莴笋切头去皮
3.洗净后切细丝
4.放入碗中加1小勺食盐腌制10分钟左右
5.锅中水开后放入腌好的莴笋丝
6.焯烫变色后捞起挤干水份
7.放入餐碟中倒入适量韩式糖醋酱和麻油
8.拌匀后撒些黑白芝麻更香
小贴士:
1、凉拌菜一定要选择新鲜实心的莴笋,否则莴笋会软塌疲软不脆爽
2、用开水焯烫可去掉多余盐份食用更健康,有很多人是不喜欢焯烫也是可以的
3、没有韩式糖醋酱的亲也可以根据自家口味调入喜欢的作料
【韩式泡萝卜】
食材明细:
主料::萝卜一个,葱段适量,大蒜白适量,姜末适量,梨一个,苹果一个,洋葱半个,
辅料::鸡精一勺,鱼露两勺,辣椒粉一勺,
【韩式泡萝卜】的做法步骤:
1.白萝卜一个,洗净切方粒,一勺盐刹水20分钟,出来的水不要倒掉。
2.准备其他的配料。
3.把配料一次性全部放下去就可以开始调味了,再加两勺盐,一勺鸡精,两勺鱼露,一勺辣椒粉。
4.用手抓匀。
5.倒入保鲜盒,用拳头摁紧。
6.汤汁都倒下去。
7.撕一点保鲜膜,叠成两层,盖在上面摁紧。
8.然后盖上盖子就可以开始腌制了。
小贴士:
制作泡菜发酵时所需的时间与温度的变化(仅供参考):
在室温下8-12℃,约4天
在室温下18-20℃,约2天
在室温下27-30℃,约1天
韩式泡萝卜
食材明细:
主料::白萝卜四根,
辅料::梨500克,韭菜100克,胡萝卜1根,姜50克,蒜150克,
配料::韩式辣椒粉200克,韩式泡虾子150克,糯米粉60克,盐50克,糖20克,
韩式泡萝卜的做法步骤:
1.1:把食材配齐,糯米粉先做成糯米汤了,没来得及拍合影!
2.2:白萝卜、胡萝卜切成块用盐腌渍一下,大概半个小时,然后控干水分在用凉白开洗两遍,控干水分。
3.3:大蒜去皮、去根备用。
4.4:梨去皮、去核,然后切成丁备用。(我买的是白梨,就是水多、脆脆的那种)
5.5:韩式辣椒粉、泡虾子备用。
6.6:糯米粉煮成的糯米汤备用,切记不要有疙瘩。
7.7:把梨、蒜头、姜加糯米汤用料理机打成泥,然后加入辣椒粉、韭菜、泡虾子,这样拌料基本完成。
8.8:拌料搅拌备用。
9.9:把萝卜、和胡萝卜加拌料搅拌,中间加白糖。(由于韩式泡虾子很咸,所以没再放盐。不过根据个人口味可以适量加盐)
10.10:把容器洗净,控干后就可以装入泡萝卜,放进冰箱保鲜,24小时后可以享用了,要是想吃酸酸的要等1个星期左右!啊!好期待啊!
韩式炒萝卜条
食材明细:
主料::白萝卜半个,青阳辣椒1根,大葱1根,芝麻1勺,
辅料::酱油1勺,盐少许,食用油3勺,淘米水1/2杯,蒜泥1勺,糖1/2勺,
韩式炒萝卜条的做法步骤:
1.所需食材。
2.萝卜切细条。
3.大葱切碎。
4.青阳辣椒切碎。
5.锅中放入油,加入大葱翻炒。
6.加入切好的萝卜条翻炒。
7.加入淘米水,盖盖略闷煮至萝卜条变软。
8.放入蒜泥、盐、酱油后继续翻炒
9.最后加入青阳辣椒翻炒后盛出。
10.撒芝麻摆盘即可。
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