食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,为此,你可能需要看看“蚂蚁搬家童趣餐”,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!
食材明细:
主料::米饭1碗,腊肠150克,
辅料::毛豆粒50克,洋葱1个,青菜椒各1个,心灵美萝卜2片,朝排1块,香草味巧克力笔1支,奇异果1片,圣女果6个,红菜椒适量,
蚂蚁搬家童趣餐的做法步骤:
1.先来做好摆盘的准备工作:奇异果去皮切片,用模具压出圆形,心灵美萝卜切片,用小一点的圆形模具压出形状,并用刀刻出车轮
2.烧排切四分之一,并另切一根长条
3.圣女果拼摆出蚂蚁身体,把切下来的四分之一烧排放在要做的手推车车子位置,下面再剪一块和奇异果圆片一样大的形状如图摆好
4.把刻好的心灵美萝卜放在奇异果圆圈上,再放在圆形烧排上,手推车车轮就做出来了。把切成条的烧排用来做手推车车把。这时候不要忘记把巧克力笔在热开水里泡融化一下,用的时候再取
5.下面让我们来准备拼盘食用的食材:洋葱切块、煮过的腊肠切薄片、青色红色彩椒切条,毛豆粒洗干净
6.先把腊肠在温热锅内炝炒出油来,放进毛豆粒炝炒,可以加少许生抽和一小勺水让味道鲜美
7.毛豆粒炒至半熟再倒进洋葱、辣椒一起翻炒,炒至辣椒八分熟加入适量的盐、鸡精调味,翻匀片刻即可用来摆盘
8.把刚刚炒出来的菜汁倒入米饭拌匀,铺在盘内做地面,注意下面几个步骤操作的要快,减少饭菜凉的速度
9.把炒好的菜,拣出几片漂亮的堆放在手推车上面,用巧克力笔画出蚂蚁触角、腿、眼睛等
10.把多出来的烧排剪出云朵,用其他简单的装饰物摆好背景即可完成啦
小贴士:
1、天越来越凉了,宝妈们做给宝宝吃的话,一定要非常注意制作顺序保证食物的保温,避免吃凉食以防宝贝吃坏肚子。
2、用来装饰用的小动物、人物等要提前先摆好,需要烹制的拌饭、炒菜最后制作,并且摆盘内容要简单,能够用最快的速度拼摆出来。
3、巧克力笔放在热开水里泡融化一下,用的时候再取出来。
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童趣蘑菇餐
优妈的一贯原则就是要让孩子们多吃清淡,原味的东西。要是食物本身就清淡了,再做的造型没有一点吸引力,营养再好,别说小孩子了,就是我们大人也难有食欲。今天我们就用很本味的蘑菇,西兰花,鹌鹑蛋给宝宝打造一款长满蘑菇可以吃的草地。
童趣蘑菇餐
材料:鹌鹑蛋3个、西兰花3小朵、蘑菇3个、盐一小勺、花生油适量
童趣蘑菇餐的做法
1、西兰花在盐水里面先浸泡十分钟,泡出里面的小虫子或者灰尘;
2、然后让宝宝帮忙把西兰花一小朵一小朵的掰碎;
3、把蘑菇去蒂洗净;
4、把剩下的蘑菇蒂和西兰花梗切成小片,等下一起焯熟放在草地上当小路;
5、汤锅水烧开,放入一小勺盐、少量花生油,依次把蘑菇、西兰花、鹌鹑蛋煮熟;
6、煮好的鹌鹑蛋放凉开水里过一下,这样就会好剥很多,这时候你可以让宝宝一起剥;鹌鹑蛋,这样不但让宝宝觉得有成就感和参与感,而且能提高手指的协调能力;
7、煮好的西兰花沥干水分铺在盘底,再铺上蘑菇蒂和西兰花梗;
8、把鹌鹑蛋尖的那头切去一点点,摆放在西兰花上;
9、最后把蘑菇盖在鹌鹑蛋上,这盘长蘑菇的草地就完成啦。
网站小提示
银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
童趣营养餐
食材明细:
主料::鸡柳适量,鸡块适量,鸡蛋适量,韭菜适量,甜虾适量,
辅料::芝士片适量,火龙果适量,海苔片适量,
童趣营养餐的做法步骤:
5.摆盘。
蚂蚁趣味餐
食材明细:
主料::米饭1碗,
辅料::葡萄6粒,芒果1个,葱叶1根,巧克力少量,
蚂蚁趣味餐的做法步骤:
1.先将葡萄摆好拼成蚂蚁,也可以将葡萄切两半摆,摆好后用开水泡融化的巧克力笔画出蚂蚁的腿脚、触角,这里少画了一些蚂蚁脚,用了拟人手法,再用丘比沙拉酱点画眼睛和嘴巴,生动的小蚂蚁就做出来了
2.煮好青菜紫菜汤,汤里可以加入鸡蛋花或虾皮增加营养。将剩米饭放入汤内泡并调拌
3.把芒果果肉切成伞状摆放在盘中合适位置,葱花摆成雨点,最后过滤去菜饭的汤水,把菜饭放在两边装饰
4.趣味餐完成了,趁热即享美味吧,这个盘子很大的哟
5.成品图
6.另外一次做的成品图,另外搭配了火腿肠、鹌鹑蛋
小贴士:
1、菜饭摆盘要过滤汤水
2、巧克力笔要提前热开水泡融化,如果是巧克力,可以装进裱花袋扎紧后放在热开水里泡融化,在袋口剪一小口裱花线条
3、菜饭凉的较快,蚂蚁装饰画一定要提前完成,菜饭最后制作摆上
童趣营养餐之童鞋
食材明细:
主料::鸡蛋适量,豌豆适量,玉米粒适量,胡萝卜适量,虾仁适量,秋葵适量,米饭适量,杏鲍菇适量,黄瓜适量,
辅料::火腿适量,鸡柳适量,海苔适量,芝士片适量,圆形面条适量,
童趣营养餐之童鞋的做法步骤:
1.将盘中配料加入适量调味品与米饭做成炒饭,备用
6.摆盘
童趣营养餐之圣诞麋鹿
食材明细:
主料::土司适量,玉米粒适量,豌豆适量,小香肠适量,虾仁适量,胡萝卜适量,鸡蛋适量,鸡块适量,
辅料::海苔适量,巧克力适量,苹果适量,
童趣营养餐之圣诞麋鹿的做法步骤:
3.土司片修剪为麋鹿的身体和腿,巧克力笔在烘培纸上画出鹿角,巧克力凝固后会自然脱落。最后在盘子里拼好麋鹿即可。
5.摆盘。
童趣餐—穿裙子的女孩
食材明细:
主料::面粉30克,菠菜15克,
辅料::水适量,食盐适量,草莓2个,秋葵1个,奇异果1个,主食1碗,黑芝麻酱几滴,
童趣餐—穿裙子的女孩的做法步骤:
1.先把菠菜或青菜加适量水打成汁备用
2.面粉加入青菜汁调拌成糊,调好后如果有些干的话可以再加些水调至稍微稀稠状即可,并加入适量的盐
3.平底锅烧热刷上油,倒入一勺面糊,调至小火,可以把平底锅拿起把面糊四周左右慢慢摇晃均匀成圆饼,然后扬起,饼会自然脱锅,一下都不用锅铲呢,煎好一面,把饼翻过来稍微煎一下,不要时间长,因为这一面要用来装饰用,煎的时间长会影响美观,所以煎饼的时候一定要把火调小一些,可以让饼慢慢熟透,急火很容易让饼糊掉和夹生。
4.把饼先对半折,然后再对半折,也就是折成四分之一即可,或者折成大于90度的扇面形状不做少女裙子
5.把奇异果用刀子切成花放在裙子上装饰
6.横切切好草莓和秋葵,摆好裙子的花和少女胸部,用刀切点黄瓜片装饰腿部,葱碎装饰田野,用芝麻酱画出头部、头发和胳膊手臂,配上一盘水果或主食,赏心悦目而简单的早餐就做出来了
小贴士:
1、注意煎饼时油不要放得太多
2、面糊不宜太稠太稀,放在勺子倾倒的时候可以流淌即可
3、饼的反面不宜煎时间太长,煎饼时候注意调至慢火或中火,因为这一面要用来装饰用,煎的时间长会影响美观,所以煎饼的时候一定要把火调小一些,可以让饼慢慢熟透,急火很容易让饼糊掉和夹生。
童趣营养餐之鼹鼠的故事
食材明细:
主料::白菜适量,圣女果适量,猕猴桃适量,火腿适量,虾仁适量,鸡蛋适量,豌豆适量,玉米粒适量,胡萝卜适量,
辅料::海苔适量,奥利奥饼干适量,芝士片适量,杏鲍菇适量,
童趣营养餐之鼹鼠的故事的做法步骤:
1.白菜,胡萝卜,杏鲍菇切片,锅中热油,加入葱,蒜末爆香,然后分别将胡萝卜,杏鲍菇,白菜入锅进行翻炒,淋入少许酱油,食盐调味,炒熟装盘备用。
2.将虾仁切碎些,和玉米粒,豌豆,鸡蛋,火腿与米饭做成蛋炒饭。
3.炒饭用海苔包裹捏成黑色鼹鼠饭团,芝士片装点鼹鼠的前身。用海苔剪出嘴巴,鱼肉香肠压出眼睛(用黑芝麻做眼球)。巧克力笔在烧烤纸上画出鼹鼠的手臂,巧克力凝固后,取下直接就是硬硬的立体手臂。火腿做成鼹鼠的挖土工具铁锹。奥利奥饼干擀碎,做成鼹鼠挖的土堆。
4.摆盘。
童趣营养餐之企鹅爱吃鱼
食材明细:
主料::西蓝花适量,鸡蛋适量,火腿适量,菠萝干适量,
辅料::菜花适量,胡萝卜适量,海苔适量,
童趣营养餐之企鹅爱吃鱼的做法步骤:
1.蒜蓉素炒双花,加入胡萝卜和火腿,营养更丰富。
2.炒鸡蛋
3.米饭蒸好后,捏成企鹅饭团,海苔片剪成所需形状进行装饰整形。最后摆盘
童趣早餐
食材明细:
主料::油条适量,牛奶适量,多维谷物适量,鱼肉香肠适量,
辅料::意大利面适量,
童趣早餐的做法步骤:
2.鱼肉香肠切割成算盘的边框。用意大利面把谷物穿串,最后成算盘状。
童趣蛋糕
食材明细:
食材 A::奶油奶酪100克,糖50克,蛋黄4个,牛奶100克,柠檬汁2克,
食材 B::低粉60克,玉米淀粉30克,熔化黄油40克,
食材 C::蛋清4个,
童趣蛋糕的做法步骤:
1.准备材料
2.奶油奶酪加30克糖后隔水加热,用电动打蛋器搅拌至细滑无颗粒
3.一个个加入蛋黄搅拌均匀
4.加入柠檬汁和牛奶拌匀
5.筛入低粉和玉米淀粉拌匀,烤箱预热160度,烤盘中倒5分满的水,放到中下层
6.蛋清加柠檬汁打发,过程中分三次加入50克糖,打至9分发
7.蛋清分三次和奶酪糊混合均匀,熔化黄油顺搅拌刀倒入奶酪蛋清糊,迅速拌匀
8.倒入模具,水浴法,烤60—70分钟
9.烤好后在烤箱内放置温热,取出后冷藏食用更好
10.用油纸画出小羊肖恩的样子
11.将中间形象剪下
12.用慕斯模切下蛋糕,涂抹打发的奶油
13.将剪好的油纸放到蛋糕上
14.筛可可粉,即成小羊轮廓
15.揭下油纸,补一下奶油,挤上头发和眼睛,眼睛上放巧克力即可
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