不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你对哪些食材情有独钟呢?以下由小编收集整理的《新式鸡蛋饼》,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料::鸡蛋2个,面粉50g,
辅料::水20g,火腿适量,番茄适量,洋葱适量,
配料::淀粉适量,盐适量,
新式鸡蛋饼的做法步骤:
1.准备两个鸡蛋打散。
2.打散后加入20g纯净水。
3.加入面粉、盐,慢慢搅拌均匀。
4.搅匀后的状态。
5.番茄、火腿、洋葱切丁。
6.锅内倒入少许油,盛一勺鸡蛋液,小火煎熟饼的底面。
7.底面煎熟后,将切好丁的材料洒在饼上,再洒上点芝麻。
小贴士:
在鸡蛋饼煎至底面稍熟,顶面还未凝固时再洒上蔬菜丁,这时蔬菜就可以贴到饼上不散。
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新式春卷
食材明细:
主料::春卷皮适量,猪肉末适量,青菜适量,蘑菇适量,
辅料::水淀粉适量,
配料::色拉油适量,
新式春卷的做法步骤:
1.准备材料。
2.蘑菇切小丁。青菜切末。
3.锅中倒油放入猪肉末翻炒。
4.再倒入适量水和蘑菇翻炒。
5.收汁后关火盛出。
6.冷却后再与青菜混合拌匀。
7.将少许馅放在春卷皮上。
8.然后卷起来,用水淀粉沾住收口。
9.放在盘中。
10.用小煎锅煎至两面焦黄即可。
新式佛跳墙
食材明细:
鱼翅(干)80克,海参80克,鲍鱼80克,对虾80克,螃蟹80克,海螺50克,墨鱼50克,猪蹄100克,鸡肉80克,鸡腿100克,花菇30克,火腿30克,盐3克,料酒5克,盐2克
新式佛跳墙的做法步骤:
1. 将蟹子切块。海螺切片。
2. 墨鱼切片。
3. 火腿切块,猪蹄、鸭腿切块。
4. 把所有的原料放入沙锅中,加调料调好味,加盖,先用大火烧开,转用文火煨3小时以上即成。
小贴士:
此汤菜具有养血滋阴,利益肝肾的作用。适用于治疗肝肾不足、视物不清、腰膝酸软、血虚乏力及老年虚弱。海参:海参不宜与甘草、醋同食。鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。
新式水果沙拉
食材明细:
主料::香蕉1个,苹果1个,火龙果1个,紫番茄200克,
辅料::椰粉2汤匙,花生50克,
新式水果沙拉的做法步骤:
1.材料备好。
2.花生放入炒锅里炒香。
3.去衣后装入保鲜袋中,用擀面杖压成碎粒。
4.花生装入碗中,加入适量清水,然后把椰粉倒入,搅拌均匀制作成沙拉酱。
5.紫番茄切两瓣,香蕉切片,火龙果、苹果切丁待用。
6.将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中,把沙拉酱倒入碗里,搅拌均匀即可开吃。
小贴士:
1、切好的苹果要放到清水里,防止氧化变黑。
2、花生可以打成粉状,也可以压成碎粒,口感不同。
3、可以用坚果代替花生。
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