好的美食离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材,你对食材精通吗?你不妨看看酱烧美味茄子,为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
主料::茄子两个,
辅料::洋葱一个,
配料::姜末适量,蒜末适量,葱花适量,香辣酱适量,老抽适量,白糖适量,味精适量,水淀粉适量,蒜蓉酱适量,
酱烧美味茄子的做法步骤:
1.准备好材料,我一直用的是长茄子,卖菜的人说长得好吃
2.我家口味一直比较偏辣,所以我放的是朝天椒,洗净切碎,去籽,不然炒菜不利索
3.洋葱剥去外皮,切均匀的小块备用,切的时候小心哦,我可是眼睛一直在流眼泪
4.姜和蒜切末备用,不要切的太大,均匀即可
5.茄子切成长短一致的条,不喜欢吃皮的可以去掉,不过本人建议最好不要哦
6.盆子里装适量水,放一勺盐,融化后把茄子放进去浸泡一下
7.十分钟后茄子滤干水分入油锅过油,时间不要太长
8.两分钟后捞出茄子备用.......
9.锅里留底油,下入姜末,蒜末,洋葱末,翻炒出香味
10.然后放入香辣酱和蒜蓉酱翻炒,没有蒜蓉酱的可以不放,我是为了更好的入味才放的
11.加进茄条,适当的翻炒均匀
12.加入早已用白糖,味精,老抽调好的汁放入锅中用小火稍烧入味
13.茄子入味后加调好的水淀粉勾芡即可,起锅,撒入葱花即可
14.看着就好吃吧,哈哈,我们家是全吃光光了...
小贴士:
此菜含多种维生素,糖类,蛋白质,脂肪,铁,钙 ,磷,有通络散瘀等功效哦
97Msw.com相关知识
少油版茄子烧法——酱烧茄子
食材明细:
主料::茄子3个,青椒1个,
辅料::橄榄油适量,生抽适量,郫县豆瓣酱适量,盐适量,大蒜头适量,
少油版茄子烧法——酱烧茄子的做法步骤:
1.1、食材准备好。
2.2、青椒洗净去蒂去籽切丝,大蒜头用刀拍扁去皮切片,茄子洗净去蒂切滚刀块。
3.3、锅内水烧开,入茄子氽至茄子变色后捞出。
4.4、将氽茄子的水倒掉,锅内油烧热,下入蒜片爆香。
5.5、下入茄子翻炒。
6.6、下入青椒翻炒。
7.7、加适量生抽。
8.8、加一勺郫县豆瓣酱后翻炒均匀,炒的过程中飞少量水,直至茄子变软。
9.起锅开吃啦
小贴士:
茄子氽水为哪般?
茄子氽水过后,一方面会变软,减少炒制时间,另一方面吸收了足够的水份,就不会再吸那么多油了。
美味的酱烧羊骨
食材明细:
主料::羊骨1000克,
辅料::葱1棵,姜8克,蒜2头,干红辣椒3个,花椒1克,桂皮1段,八角3枚,黄豆酱100克,酱油30ml,盐6克,
美味的酱烧羊骨的做法步骤:
1.羊骨洗净切大块放入锅里注入适量冷水,大火烧开,撇去血沫捞出。葱切段、姜切片。
2.将焯过水的羊骨用凉水冲洗干净,沥干水分。
3.中火加热炒锅里的油,放入姜片、葱段、5粒蒜、干辣椒煸炒出香味。
4.加入羊骨和足量的冷水,大火烧开。
5.加入酱油、黄豆酱无需搅拌,待煮开否撇去浮沫。
6.加入其余的蒜、八角、花椒、桂皮搅匀,小火焖煮1.5小时。
7.调入盐拌匀中火至汤汁稍浓即可。
8.香喷喷的酱烧羊骨
美味蒸茄子
食材明细:
主料::茄子2只,
辅料::葱花适量,
配料::生抽适量,老抽适量,蚝油适量,
美味蒸茄子的做法步骤:
1.茄子洗净,切成长条状,在盘子里码好。放入蒸锅蒸15分钟左右。
2.在蒸的时候,我们可以调酱汁:生抽、老抽、蚝油(酱可以根据自己喜欢的口味选择哦)加100g清水拌匀。
3.把酱汁煮开,加入葱花,一起淋在蒸好的茄子上,很美味哦!!
美味酿茄子
食材明细:
主料::茄子三条,新鲜鱼肉200g,葱一条,鸡蛋一个,盐少量,
辅料::泰式酸辣酱适量,姜适量,玉米粉适量,油少量,
美味酿茄子的做法步骤:
1.材料准备:茄子洗干净,姜去皮乱好,葱剥好。
2.姜,葱剁碎后放进鱼肉里,加入鸡蛋。油,盐,玉米粉搅拌均匀后备用。
3.将茄子切成夹刀片,第一刀不要切断,第二刀切断。
4.茄夹内抹上玉米粉,这样放肉馅后,才会使肉馅与茄子更好的粘合在一起
5.锅内放油,油热,放入茄盒煎制。
6.煎到熟为止。
7.盛出,摆盘加入泰式酸辣酱。可食用。
小贴士:
茄子很吸油,用平底锅油就要少放啦。注重健康少吃油哦。
美味拌茄子
食材明细:
主料::茄子3-4个,
辅料::青葱适量,香菜适量,蒜适量,肉末适量,胡萝卜适量,
配料::甜面酱少许,
美味拌茄子的做法步骤:
1.茄子用微波炉10分钟煮烂,然后撕碎待用,香菜和青葱末以及胡萝卜末备用。
2.炒肉末,肉末里加了点蛋清,让肉末更有口感,然后用甜面酱炒不要放其他调味料。
3.成品,朋友们看来都说很漂亮,我也不知道起个什么名字合适。
4.一般做这个菜的时候,家里都很下饭,因该是典型的东北菜,呵呵,家里人都喜欢,茄子其实这么吃更好吃,我在饭店里吃过,一道菜48,自己做加吧加吧10块钱吧,真是无语啊……
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