只有正常的食材才能有正宗的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“干豆角烧猪肩肉”,欢迎阅读,希望对你有帮助。
食材明细:
主料::猪肩肉约250 g,
辅料::干豆角40 g,
配料::大葱葱白1小段,姜2片,洋葱半个,辣椒按口味,八角1个,料酒适量,老抽适量,冰糖2块,醋1小勺,
干豆角烧猪肩肉的做法步骤:
1.干豆角是姨姥姥选用又嫩又新鲜的豆角,靠太阳晒的。和外面卖的烘烤出来的不同,颜色较浅,口感较柔软和肉坨。用凉水早上开始泡,上午就可以用,中午就可以吃了。
2.猪肩肉剔骨切小块。大骨头我也放一起了,多点肉味。先过水,去浮沫。
3.姜、洋葱和葱白切薄片。
4.锅里给少油,先将葱、姜、辣椒炒香,然后下肉翻炒到开始焦。倒入料酒。待酒味散发后,加肉汤和八角,烧开。上盖,小火焖一个小时。
5.一个小时后,加入盐、老抽和泡好的干豆角。有时间的话,就这么泡一会,没时间的话直接开火煮开,然后继续上盖小火,半小时。
6.半小时后开盖,转中火收汁。汁收到剩一半的样子,加入冰糖。冰糖不仅调味,也使汁收得更快,变得更粘稠。尝味道,汁收到想要的多少。出锅时淋一小勺醋,即可。
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豆角干焖肉
食材明细:
主料::豆角干3两,五花肉1斤,
辅料::南乳1块,盐适量,油适量,生抽适量,大蒜1个,
豆角干焖肉的做法步骤:
1.五花肉用水煮熟透,凉了切片.
2.豆角干用水泡一上午,剪成细段.
3.锅烧热,五花肉下锅炒出油,下酱油和盐、大蒜.
4.等肉油出的差不多,下豆角干、南乳一起炒.
5.觉得炒透,加如清水,可以多一些没过豆角也可以。盖盖子煮,中间要翻炒一下,以免粘锅。知道煮的干水为好。
6.很简单的一道菜,但是很下饭。爱吃辣的可以在下豆角的时候加点辣椒或者辣椒酱,炒出来的味道也很好哦。
牛肩肉炒年糕
食材明细:
主料::火锅年糕半袋,牛肩肉一块,
辅料::青辣椒1个,洋葱适量,胡萝卜适量,
配料::有机葵花籽油适量,糖适量,醋适量,酱油适量,料酒适量,老抽适量,盐适量,黑芝麻适量,大蒜少许,
牛肩肉炒年糕的做法步骤:
1.火锅年糕1袋,这里只用半袋即可。
2.年糕切成条状。
3.牛肩肉切成细丝,加油、酱油腌制。
4.洋葱、胡萝卜、辣椒切丝,大蒜拍碎切沫。
5.调酱汁:糖、醋、酱油、老抽、料酒、盐,黑芝麻、蒜末。
6.锅中加水烧开,放入年糕,煮软时捞出备用。
7.锅烧热放油,先炒牛肉,接着放入胡萝卜轻轻翻炒几下,放洋葱炒出香味,放辣椒轻炒几下,放入煮好的年糕翻炒几下,倒入调好的酱汁翻炒(香味即可充满满屋),酱汁收差不多时即可出锅。
8.美味的炒年糕,酸甜可口,蒜香浓郁。
小贴士:
1、所有的蔬菜只需轻轻片炒一下即可,可保持蔬菜的鲜脆;
2、年糕炒之前一定要先煮好,这样吃起来才特别筋道的(经过多次比较)而且蔬菜不会炒烂。
【湖南】干豆角焖肉
食材明细:
主料::干豆角150克,酱油适量,
辅料::红烧肉适量,盐少许,
【湖南】干豆角焖肉的做法步骤:
1.干豆角提前泡软。
2.泡软的干豆角沥去水份。
3.放入炒锅内煸炒几下。
4.加入红烧肉。
5.加点酱油,翻炒均匀。
6.盛出放入碗里。
7.高压锅内放入蒸架,把码好的干豆角红烧肉放入锅内。
8.盖盖,选择肉类/排骨功能,压制20分钟左右即可。
9.完成。
10.完成。
小贴士:
没有红烧肉,可用肥一点的五花肉替代,干豆角比较吸油,而且这样做出来的五花肉酥烂,入口即化,配干豆角下饭。
【干豆角香菇焖肉】
食材明细:
主料::五花肉半斤,豆角干2两,香菇数朵,
辅料::蒜头3颗,
配料::盐适量,生抽适量,
【干豆角香菇焖肉】的做法步骤:
1.干豆角和香菇用冷水提前泡发。
2.泡好好后用水冲洗两三遍,然后把水分过滤。
3.香菇切成小片,蒜头拍碎。
4.五花肉洗干净用锅加水,煮大约20分钟,筷子可以戳进。
5.放凉的肉肉去皮切成薄片。
6.热锅下点油先把蒜头 爆香,然后把豆角和香菇倒下去翻炒。
7.炒的有香味飘出的时候下适量的盐和生抽。跟着盛起来放着备用。
8.洗干净的锅烧热,把肉肉放下去炒,把里面的油逼出来。
9.等肉的油冒的差不多的时候,下点盐和生抽,如果觉得颜色不够可加两滴老抽调色。
10.接着把预先炒好的豆角香菇倒下去,翻炒好后加上锅盖焖煮10分钟。(家里有老人的可能要多煮一下才够绵烂)
11.煮好的豆角肉用盘子盛起来,一餐吃不完可先分开用保鲜盒装着,放冰箱,过餐后再拿出来炒热味道更好。
香辣嫩滑羊肩肉
食材明细:
主料::羊肩肉300克,
辅料::洋葱1个,甜椒1个,黄瓜1根,香菜适量,
配料::橄榄油适量,孜然粉适量,孜然粒适量,XO酱适量,盐适量,生粉适量,生抽适量,白糖适量,料酒适量,
香辣嫩滑羊肩肉的做法步骤:
1.先将羊肩肉切成粒状,用孜然粉、生粉、生抽、白糖、料酒腌制备用。
2.将洋葱、甜椒、黄瓜切成粒。
3.烧热锅倒入适量橄榄油墨,把腌过的羊肩肉倒入大火炒。
4.炒至变色,加入甜椒一起炒片刻。
5.再将洋葱、黄瓜倒入一起炒。
6.调入少许盐、一小勺XO酱,翻炒均匀。
7.调入适量孜然继续翻炒均匀。
8.最后放入香菜即可熄火。
干豆角粉蒸腐乳肉
食材明细:
主料::猪肉400 克,干豇豆适量,
辅料::玫瑰腐乳汁适量,自制蒸肉粉80 克,芝麻油适量,生抽适量,黑胡椒粉适量,
干豆角粉蒸腐乳肉的做法步骤:
1.猪肉切厚片,加入玫瑰腐乳汁,拌匀。
2.倒入少许生抽,调匀,腌制半小时。
3.干豇豆用温水泡发。
4.准备好自制的蒸肉粉和玫瑰腐乳。
5.自制蒸肉粉倒入玫瑰腐乳汁,加少许白糖提味。
6.泡好的豇豆,洗净、切小段,倒入米粉中。
7.拌好调匀,腌制10分钟入味。
8.腐乳汁腌制好的肉片,逐块沾满蒸肉粉。
9.沾满米粉的肉块,均匀码放在干豇豆上。
10.最后再淋上少许玫瑰腐乳汁;入锅,隔水蒸40分钟至熟。
小贴士:
1、豇豆不宜食之过量,以免腹胀。
2、新鲜长豇豆不宜烹调时间过长,以免造成营养损失。
3、储存的干豇豆经常需要在太阳下晾晒,以免受潮发霉影响品质。
干豆角炒肉的做法
第一次尝试这样做,老公居然说很好吃,有湘菜的味道参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
干豇豆适量,瘦肉,肥肉,小米椒,姜适量,蒜头,葱,盐,味精,红油豆瓣酱,生抽,,
干豆角炒肉的做法的做法步骤:
步骤1,先把干豇豆用冷水泡一晚
步骤2,洗净豆角切段。小米椒切小段小葱切3厘米的段姜蒜切碎肥肉切片瘦肉切丝
步骤3,锅热油,下肥肉煸炒至焦黄。再放肉丝炒熟
步骤4,把肉搁到锅边下入姜蒜葱小米椒下去炒香加一勺豆瓣酱炒出香味
步骤5,倒入干豇豆炒熟
步骤6,加调料盐味精酱油然后翻炒几下就可以出锅了
干豆角
食材明细:
主料::豆角5000g,
干豆角的做法步骤:
1.买回新鲜豇豆把蒂(蒂如不去的话,干了后会变得很硬)和有虫眼的豇豆掐掉,用清水清洗干净。
2.锅中放清水烧开后,把豇豆放进去,水开后煮2~4分钟捞出,再放入清水中漂洗干净;
3.挂在衣架上放太阳下晒干即可,但要选择有太阳的好天气,2~3天内尽快晒干,否则容易发霉。
4.晒干后放到袋子里,可以炖红烧肉,可以包包子,味道好极了。
小贴士:
1、豆角不要太嫩,也不要太老;
2、整个操作过程不能沾油;
3、一定要选择有太阳的好天气,否则豇豆容易发霉;
4、煮豆角时要控制好时间,煮得太软,干了后变得很硬,煮的时间短了容易空心;
5、10斤豆角晒干后也就是2斤左右。(展开)
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