食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你印象深刻?小编花时间特意编辑了豆参煮鱼(1),如果合你所需,不妨马上收藏本页。
食材明细:
主料::鱼500克,豆参300克,大葱50克,香芹50克,青椒50克,
辅料::油适量,盐6克,生抽3ml,料酒1ml,生粉10克,
豆参煮鱼的做法步骤:
1.鱼洗净切块,放入生粉、盐、油、生抽、料酒拌均;
2.热锅,倒入油,油温180度左右,放入鱼块炸至金灿灿起锅;
3.把大葱、青辣椒、香芹等洗净切块;
4.豆参、炸好的鱼块也准备好;
5.锅中倒入高汤2碗,放入豆参煮;
6.将炸锅的鱼块、大葱、青辣椒一起下锅;
7.再放入生抽、盐中小火煮熟,晒上香葱、香菜即可起锅。
8.美味家常年菜,豆参煮鱼
小贴士:
1.豆参有长条也有四方的;
2.鱼要炸至金黄色起锅;
3.没有高汤的,可以用水;
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参芪脆皮鱼
食材明细:
鲤鱼1000克,党参15克,黄芪15克,茯苓15克,白术15克,泡椒5克,大葱8克,姜5克,大蒜(白皮)5克,黄酒10克,盐3克,醋5克,味精1克,淀粉(豌豆)20克,植物油120克
参芪脆皮鱼的做法步骤:
1. 将鲤鱼洗净,在鱼身用刀破六七刀,鱼头用直刀砍破;党参、黄芪、白茯苓、白术,去净灰渣,加工烘干后研成末,用盐、绍酒、酱油调匀,抹在鱼身上。葱、姜椒切丝。
2. 锅置旺火烧热后,用湿淀粉20克(淀粉15克加水)抹鱼身上,入油中炸至金黄色后取出待用。
3. 锅内留油约100克,加入姜、蒜粒、葱花炒出香味,用酱油、绍酒、醋、盐、淀粉5克,对成汁,加适量鲜汤,烹入锅中,搅匀成浓汁并起小泡时,将汁淋在鱼上,撒上葱、辣椒丝。
小贴士:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。1. 开胃健脾,利小便,消水肿。2. 此药膳色泽金黄,外酥内嫩。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 党参:不宜与藜芦同用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
叶包骨头参煮面
食材明细:
主料::叶子包骨头参100克,面条200克,小白菜适量,
辅料::油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,味精适量,
叶包骨头参煮面的做法步骤:
1.准备一包叶子骨头参。
2.把捆着的绳子解开,取一些骨头参。
3.炒锅倒油烧热,放入准备好的姜蒜末炒香。
4.放入一些骨头参煸炒熟。
5.放入一大碗水煮沸后改小火煮五分钟。
6.放入适量盐和生抽、放入少许味精调味后即可关火。
7.同时煮锅烧开一锅水,放入面条煮熟。
8.放入一些小白菜与面条同煮熟,把煮熟的面条和小白菜捞入面碗里,浇上煮好的骨头参汤即可食用。
小贴士:
骨头参是用盐、花椒、辣椒等多种调料腌制成的,此面汤不用再放其它调味品。
油豆泡焖鱼(1)
食材明细:
主料::草鱼半条,油豆泡200克,姜一块,辣椒两只,蒜瓣4粒,葱2根,
辅料::蚝油一勺,盐适量,
油豆泡焖鱼的做法步骤:
1.食材准备好,鱼剁块后用盐腌半小时左右。
2.将配料切好备用。
3.不粘锅中倒入适量的生油烧热,然后放入鱼中火煎。
4.将鱼两面煎至金黄。
5.然后加入姜丝和蒜蓉爆香。
6.将鱼铲起(鱼还没熟)
7.锅中放入豆泡翻炒。
8.加入适量的清水和蚝油。
9.将鱼放上豆泡上,加入辣椒。
10.盖上盖子中火焖。
11.大约五分钟左右鱼熟收汁,加入葱段“好香”
12.一盘色香味俱全的鱼出炉啦!鱼嫩豆泡入味。美味!
小贴士:
鱼提前两小时腌更入味,煎不会烂。
番茄煮鱼
食材明细:
主料::鲫鱼一条,小番茄5-8个,
辅料::番茄汁焗豆适量,姜丝适量,啤酒一罐,
配料::盐少许,味精少许,花生油适量,
番茄煮鱼的做法步骤:
1.材料备齐。番茄汁焗豆这个调料罐头如果没有可以用番茄酱代替。
2.鲫鱼两面打上斜刀。用啤酒代替水来清洗,揉洗干净,再用啤酒冲一冲哦。
3.每个小番茄改到切成4瓣。个人觉得小番茄更好吃,而且造型起来比较漂亮哈。
4.鲫鱼用平底锅中小火煎至两面焦香。要有点耐心,放好一面之后不要急于翻动,3-5分钟差不多。
5.另起炒锅,花生油少许加热后,爆香姜丝和番茄一起炒。
6.把煎好的鱼放入,加入三大勺番茄汁焗豆调料。
7.接着倒入啤酒,跟鱼齐平即可。放入适量盐和味精调味。大火收汁到个人喜好的程度就可以了。
8.最后上一下这个调料图片。这也是一个在海边长大常年吃鱼的朋友教我的做法。
小贴士:
1、这道菜啤酒代替了水的作用很关键。啤酒不但去腥还可使鱼肉味道更鲜美。
2、新鲜的鱼宰杀干净后,在冰箱里冷藏一个小时,肉口感会更好。这是电视上看到一个大厨介绍的。
3、煮雨或者焖鱼、炖鱼,一定都是大火。
辣椒煮鱼
食材明细:
主料::草鱼适量,
辅料::辣椒适量,生姜适量,盐适量,植物油适量,生抽适量,味精适量,
辣椒煮鱼的做法步骤:
1.草鱼切块,
2.切点辣椒和姜丝。
3.烧油,放进切好的鱼块,
4.均匀地撒上盐,
5.煎片刻,
6.翻面,两面煎黄煎香。
7.移锅边,放进辣椒,姜丝,在辣椒上放点盐入味,
8.淋上生抽再混炒,
9.放点清水,
10.煮一分钟煮入味,
11.撒上味精出锅。
小贴士:
鱼先煎黄不会有腥味
莴笋煮鱼
食材明细:
主料::草鱼适量,莴适量,
辅料::盐适量,茶籽油适量,酱油适量,鸡精适量,小米椒适量,生姜适量,蒜米适量,
莴笋煮鱼的做法步骤:
1.备食材
2.先煎鱼
3.撒盐
4.翻面
5.淋上酱油上色
6.炒匀
7.放进莴笋,米椒,在蒜米,姜也放点,俺家没买所以没放。
8.炒匀
9.放清水
10.煮1-2分钟
11.最后撒上鸡精
12.出锅
黄瓜煮鱼
食材明细:
主料::黄瓜适量,鱼适量,
辅料::姜适量,辣椒适量,史云生高汤适量,盐适量,油适量,
黄瓜煮鱼的做法步骤:
1.黄瓜,鱼切块,辣丁,姜。
2.黄瓜切片,鱼切块,辣椒切丁,姜切丁。
3.油烧开倒进切好的鱼,加盐将鱼煎熟。
4.放进辣椒丁炒匀,炒片刻。
5.放进黄瓜加盐炒匀,再混炒片刻。
6.备史云生高汤。
7.放进史云生高汤。
8.加点清水。将鱼煮入味,即可出锅。
9.煮好的黄瓜煮鱼。
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