中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编为你精心整理的““夏日懒人餐"火腿蛋炒饭”,还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细:
主料::剩米饭适量,火腿肠适量,鸡蛋适量,青椒适量,
辅料::葱适量,盐适量,食用油适量,
“夏日懒人餐"火腿蛋炒饭的做法步骤:
1.备好米饭。
2.鸡蛋打散,火腿肠、青椒、葱分别切末。
3.鸡蛋炒熟,划出鸡蛋块盛出备用。
4.锅里留底油,下葱花爆香。
5.放入米饭炒散。
6.放青椒,加盐炒匀。
7.放火腿、鸡蛋炒匀,关火。
8.成品。
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秋葵火腿蛋炒饭
食材明细:
主料::米饭适量,火腿一根,秋葵两根,鸡蛋一个,
辅料::葵花籽油适量,葱适量,
秋葵火腿蛋炒饭的做法步骤:
1.准备米饭 鸡蛋 火腿 秋葵 葱花。
2.炒锅坐油。
3.油热以后 鸡蛋先煎一下然后倒入火腿肠和秋葵翻炒。
4.倒入米饭一起翻炒然后放少许盐。
5.撒上葱花起锅。
6.配上清炒秋葵 儿子中午吃了两碗饭。
青蒜火腿蛋炒饭
食材明细:
主料::隔夜剩米饭一碗,鸡蛋1个,火腿肠1根,蒜苗一小撮,葱一小段,
辅料::葵花籽油适量,盐适量,鸡精适量,
青蒜火腿蛋炒饭的做法步骤:
1.隔夜剩米饭一碗
2.鸡蛋1个火腿1根、蒜苗、葱
3.鸡蛋搅匀
4.蒜苗切碎
5.葱切碎
6.火腿切小粒
7.不粘锅放适量油,炒散鸡蛋,盛出备用。
8.锅内重新加入适量油,放入米饭,小火。
9.把米饭压碎,炒匀。
10.炒匀后放入葱、火腿粒。
11.放入蒜苗。
12.放入鸡蛋翻炒均匀
13.放适量盐
14.放鸡精,炒匀,关火。
15.蛋炒饭
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