食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好食材,就没有好美食。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?小编现在向你推荐家常炒兔肉,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::兔腿600g,青椒100g,红椒100g,
辅料::油适量,盐适量,姜适量,生抽适量,葱花适量,料酒适量,
家常炒兔肉的做法步骤:
1.兔腿切成块状,洗净沥干水分
2.用料酒和姜丝腌渍兔肉
3.热油炒兔肉
4.把兔肉炒熟,不用加水
5.放入洗净的青红椒
6.等辣椒熟了倒入生抽调味
7.加点盐
8.放入葱花即可
小贴士:
炒兔肉的时候不用加水,炒出来的肉才会香
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豇豆炒兔肉
熟兔肉一盘,豇豆洗净后切成寸断.热油锅爆香洋葱.放入豇豆翻炒均匀.放入兔肉一起翻炒.
材料:
主料:兔肉300g,,
辅料:植物油适量,生抽适量,鸡精适量,洋葱适量,芝麻油适量,,
豇豆炒兔肉的做法步骤:
1. 熟兔肉一盘,豇豆洗净后切成寸断
2. 热油锅爆香洋葱
3. 放入豇豆翻炒均匀
4. 放入兔肉一起翻炒
5. 放适量清开水炖一会
6. 看到水分快收干时放生抽
7. 放盐
8. 放鸡精一起调味
9. 最后淋上香油出锅
苦瓜炒兔肉
五一劳动节就要到了,宅在家里洗涮涮,过一个扎扎实实的劳动节吧。
在辛苦劳动的同时,也不能亏待自己,餐桌上的滋味下饭菜是不能少的。
苦瓜炒兔肉
食材:苦瓜、兔子肉、蒜瓣、生姜、红尖椒;
苦瓜炒兔肉的做法
1、兔子肉斩小块,在清水中浸泡一会,滤去血水,冷水下锅,放料酒、香叶、桂皮、干花椒粒等香料,水烧开后,再煮一两分钟,捞出,在流动的温水中冲去浮沫,沥干水份备用;
2、苦瓜去两端,对半切开,去掉内壁的白瓤,再切成半月型,洗净,用少量盐腌制半小时,析出苦水倒掉,再清洗几道,沥干水份备用;
3、蒜瓣、生姜分别切碎末;红尖椒去蒂洗净切细圈;
4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末、红辣椒,入兔子肉,爆炒两三分钟,途中加少量盐提前入味;下入苦瓜,略翻炒,倒入少量高汤或温水,加少量盐、生抽、老抽,炒至汤汁基本收干,即可起锅装盘。
兔子肉咸香美味,是节假日餐桌上的滋味下饭菜。
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辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑
茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老,也是心血管病人的理想菜蔬
家常红烧兔肉的做法
做这道菜,需要耐心耐心
材料:
兔肉250,胡萝卜一根,辣椒适量,干辣椒适量,蒜子适量,生姜适量,八角适量,白醋,料酒,白酒,酱油,豆瓣酱,
家常红烧兔肉的做法的做法步骤:
步骤1,锅中烧开水,把兔肉放锅里去血水
步骤2,烧久点,多换几次血水,放入八角干辣椒
步骤3,我是炒了3次血水,这样的话,腥味要小点,这次斩小点块头,放入八角生姜料酒,白醋。有白酒加点白酒进去
步骤4,沥干水
步骤5,准备好佐料
步骤6,准备好辣椒,胡萝卜
步骤7,锅中放油,加入豆瓣酱,生姜蒜子爆锅
步骤8,放入兔肉,加上辣椒,胡萝卜,白酒,白醋,放上干辣椒,加水,也可以加啤酒
步骤9,然后就完成了
青豆炒兔肉丁
食材明细:
兔肉250克,青豆120克,香菇(鲜)30克,姜5克,白酒2克,盐3克,酱油5克
青豆炒兔肉丁的做法步骤:
1. 将青豆去壳,留用豆粒,洗净;
2. 冬菇去蒂,浸软,洗净,切粒;
3. 兔肉洗净,切成小粒;
4. 生姜刮皮,洗净,切碎;
5. 起油锅,下兔肉炒至刚熟取出,另起油锅下青豆粒,精盐炒至熟,下兔肉丁、冬菇粒、生姜粒,溅酒,下酱油炒片刻,加入芡粉即可。
小贴士:
健脾益胃、清热降压;防治高血压病,高脂血病,动脉粥样硬化症;脾胃虚寒者不宜食用本品。
妈妈版炒兔肉
食材明细:
主料::兔子肉适量,
辅料::枸杞适量,当归适量,姜片适量,
配料::盐适量,料酒适量,老抽适量,红糖适量,
妈妈版炒兔肉的做法步骤:
1.兔子肉切小块
2.准备好当归、枸杞和姜片
3.坐锅热油放姜片爆香
4.倒入兔子肉翻吵,散开煎一会儿
5.当肉自身的水分蒸发的差不多的时候,调入盐、料酒和少许老抽调色翻拌均匀
6.放入枸杞和当归翻炒(关小火让其入味)
7.最后放入红糖翻炒上色即可起锅
洋葱炒熏兔肉
兔肉含有丰富的优质蛋白质,含量高达21%,超过猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉的蛋白质含量。兔肉所含的8种人体必需氨基酸的含量和比例接近人体需要,而且吸收率高。兔肉脂肪含量低,远低于猪肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。兔肉的矿物质含量较多,尤其是钙的含量较高。兔肉的胆固醇含量每100克仅含有60~80毫克,不仅比一般肉类低,比鱼类也低。看到没,很适合喜欢吃肉但又胖长胖的女性朋友喔
有滋有味吃腊味-洋葱炒熏兔肉
材料:熏兔肉、姜蒜、红椒、羊葱、青蒜、花椒、料酒、醋、盐
洋葱炒熏兔肉的做法
1、熏兔肉提前用清水煮熟并撕成小条备用
2、所有原材料切好备用
3、热油爆香花椒后滤掉
4、下入姜蒜和洋葱炒香
5、加入熏兔肉同炒
6、加入青蒜和辣椒同炒
7、淋入少许料酒
8、沿边儿淋入少许醋
9、加入盐
10、起锅前加入蒜苗即可
美食小贴士
1、建议使用尖椒,这道菜越辣越好吃
2、熏兔肉提前煮熟炒起来更方便哈
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玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
葱和兔肉能一起吃:此菜肉嫩易消化,降血脂、美容
感谢您阅读“97美食网”的《家常炒兔肉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了家常炒菜谱专题,希望您能喜欢!