中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材情有独钟呢?小编推荐你不妨读一下菜花炒腊肉(1),请马上收藏本页,以方便再次阅读!
食材明细:
主料::菜花500克,腊肉250克,
辅料::青椒适量,蒜苗适量,
配料::油适量,盐适量,糖适量,生抽适量,
菜花炒腊肉的做法步骤:
1.原料
2.腊肉洗净后,先放入锅内蒸熟,跟着切片备用
3.热锅热油,把腊肉先煸香出油,然后加入青蒜和青椒
4.然后放入焯过水的菜花一起翻炒,接着加入盐,糖,生抽调味,大火翻炒均匀即可出锅喽~
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腊肉菜花
食材明细:
主料::腊肉适量,花菜适量,
辅料::青辣椒适量,红辣椒适量,蒜苗适量,
配料::鸡精适量,生抽适量,豆瓣酱适量,
腊肉菜花的做法步骤:
1.切好的花菜洗净待用
2.切好的青红椒/蒜苗
3.腊肉切片
4.加水煮3到5分钟
5.煮好的腊肉用冷水洗净待用
6.锅子加热倒入腊肉
7.炒至变色的腊肉装起待用
8.倒入青红椒/蒜苗杆翻炒
9.加入豆瓣酱
10.再倒入菜花炒匀
11.倒入腊肉翻炒,再盖盖焖3到5分钟
12.放入蒜苗也加入生抽,调味就可以了
小贴士:
1.里面有腊肉和豆瓣酱这两种本身都是比较咸的,又放了生抽,最还先试下在决定要不要放盐
2.菜花本来就不好入味,建议焖下比较好吃。
腊肉炝菜花
食材明细:
主料::腊肉适量,菜花适量,蒜苗适量,
辅料::蒜片适量,
配料::盐适量,味精适量,
腊肉炝菜花的做法步骤:
1.材料:菜花(最好焯水,因为菜花不好熟)、剩下的腊肉、蒜苗。
2.热油爆香蒜片。
3.放入腊肉煸出油,炒久一点。
4.放入菜花炒,顺便加点水。
5.倒点生抽。
6.快要出锅时加入蒜苗,蒜苗炒到发绿就行,要不就炒过了。
7.很简单快手的一道菜,有营养有废物利用啦。
莴笋炒腊肉(1)
食材明细:
主料::莴笋1颗,自制腊肉350克,干辣椒4个,大蒜5粒,
辅料::盐适量,酱油适量,
莴笋炒腊肉的做法步骤:
1.主材料。
2.将腊肉洗净,上锅入水烧开,放入腊肉煮5分钟捞出。
3.将煮过的腊肉切成薄片,莴笋去皮切片。
4.上锅入少许油,将腊肉煸香出油后,放入干辣椒翻炒片刻。
5.炒过的腊肉盛出。
6.锅里留底油,加入大蒜煸出香味。
7.放入莴笋炒开。
8.接着放入腊肉划炒开。
9.调入适量盐和适量酱油炒均匀即可。
10.成品。
小贴士:
莴笋大个的一颗就可以了,我这个莴笋比较小,所以两根。
感谢您阅读“97美食网”的《菜花炒腊肉(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒腊肉专题,希望您能喜欢!