中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材讲美食文化是无土之木,相信你对食材并不陌生吧?请阅读由小编为你编辑的白蘑烧豆角,请收藏并分享给你的朋友们吧!
食材明细:
主料::干白蘑60g,豆角350g,
辅料::油适量,盐适量,白糖适量,葱适量,姜适量,
白蘑烧豆角的做法步骤:
1.干白蘑用冷水浸泡
2.将豆角洗干净
3.浸泡后 白磨入煮锅煮制10分钟后捞出沥干水
4.将豆角掰成段
5.起油锅,葱姜入锅煸香后豆角入锅炒
6.白蘑入锅炒
7.加白糖炒,加适量水烧一会儿,其间适时翻炒
8.烧至食材熟,加盐炒
9.炒均匀即可关火,盛出享用
小贴士:
1、豆角必须烧熟再食用。
2、白蘑很鲜香,此菜不必添加多种调味品。
3、此菜不宜添加色重味重的调味品。
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烧白
食材明细:
主料::猪五花适量,
辅料::盐1勺,料酒1勺,鸡精1勺,干豇豆1把,生姜一块,酱油2勺,白糖少许,油少许,老干妈2勺,
烧白的做法步骤:
1.油炸
2.切片
3.放入所有调料,腌肉
4.把豇豆整齐的放碗里
5.肉放满
6.蒸好后
蘑烧冬瓜(2)
食材明细:
冬瓜500克,蘑菇(鲜蘑)100克,淀粉(蚕豆)5克,料酒5克,味精2克,盐3克,大豆油15克
蘑烧冬瓜的做法步骤:
1. 冬瓜洗净,去皮去瓤。
2. 去皮冬瓜入沸水焯一下,捞出用凉水浸泡,再切成块。
3. 口蘑去杂洗净,切块。
4. 炒锅放油烧热,放入黄豆芽汤、口蘑、冬瓜块、料酒、精盐、味精,旺火烧沸,改小火,烧至口蘑、冬瓜入味,用湿淀粉勾芡,即可出锅装盘食用。
小贴士:
此菜具有利水清痰,清热解毒,降血压,降血脂,瘦身美容的作用。
烧豆角
食材明细:
主料::豆角适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,胡萝卜适量,
配料::酱油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,
烧豆角的做法步骤:
1.豆角,胡萝卜斜刀切好
2.葱姜蒜,切好备用
3.锅里加底油,放入葱姜,一半的蒜爆香,加入豆角炒至有些透明
4.加入或萝卜翻炒
5.水干,加入另外的一半蒜,半小勺多得盐,半多勺鸡精
6.翻炒均匀
白烧冬瓜
食材明细:
主料::冬瓜200g,胡萝卜半根,
辅料::蒜薹一根,
白烧冬瓜的做法步骤:
1.切正方块。
2.用花刀在冬瓜块中心穿洞。
3.在侧面挖等分两个一半深的洞。
4.侧面穿萝卜,下入沸水煮熟捞出。
5.底油放入葱、姜爆锅。
6.加入适量矿泉水。
7.加入盐、味素,水淀粉勾芡。
8.烧开收汁出锅,每人一例,配合雕花,肉类摆盘。
白烧干贝
食材明细:
油皮,冬笋丝,面粉,高汤,味精,胡椒粉,绍酒,芝麻油,盐,花生油。
白烧干贝的做法步骤:
将油皮,冬笋丝放在盆内加入味精,盐,胡椒粉,芝麻油,绍酒,花生油,高汤浸渍五分钟,然后一并摊在纱布上卷成长条,再放进长盘中,上笼屉蒸四小时,然后取出冷却后除去纱布,切成厚的圆片,再用小铁筒压印成小粒;炒锅放在旺火上,下花生油,烧到三成热时,把“干贝”放入锅里炸呈金黄色时滗去油,加入小盆中的浸汁,味精,精盐,绍酒煨五分钟起锅装进碗中再上笼屉蒸十分钟取出装盘,炒锅放在微火上下花生油烧热,下面粉然后滗入碗中蒸汁煮沸起锅淋入汤盘。
川菜烧白
食材明细:
主料::五花肉500克,芽菜100克,
辅料::老抽2勺,生姜1块,
川菜烧白的做法步骤:
1.首先把买来的五花肉洗净,放到开水中煮上20分钟,肉大概煮熟了捞起来沥水备用
2.待肉水沥干以后,把老抽用勺子淋在肉上面,特别是肉皮上面,多淋几次,用老抽把五花肉腌制10分钟
3.腌制10分钟过后,肉成了酱色,把炒锅烧热,倒上植物油,放少量冰糖,油热以后,把肉放在油锅里炸,把肉炸成金黄色,特别是肉皮要多炸一下,炸成金黄色后捞起来,待冷以后,切片放在碗里调味,放一点老抽,姜末,不用放盐,调好以后就把肉一片一片整齐摆放在扣碗里,摆好以后在肉上面铺上一层芽菜
4.用蒸锅把摆好的五花肉蒸半个小时就ok了,如果喜欢吃软一点的就多蒸10几分钟
小贴士:
炸五花肉的时候一定要小心,开小火就可以了,把锅盖盖上,不然油会溅到身上,会很痛的,安全第一,亲们
滑子蘑烧土豆
食材明细:
主料::鲜猪肉50g,滑子蘑100g,土豆200g,葱10g,姜5g,蒜10g,红辣椒2g,香菜5g,
辅料::一品鲜酱油1匙,蚝油1匙,糖0.5匙,盐0.5匙,味精0.2匙,
滑子蘑烧土豆的做法步骤:
1.滑子蘑洗净用开水焯一下后立即放入冷水中冲凉再沥干水分备用
2.土豆去皮洗净切条状用清水浸泡15分钟这样可以去除大量的淀粉
3.鲜猪肉和葱姜蒜切好备用
4.锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香
5.放入鲜猪肉炒至变色同时放入一品鲜酱油、蚝油、糖
6.放入土豆条大火快速翻炒均匀
7.倒入清水或者高汤的同时放入滑子蘑大火炖15分钟
8.炖至汤汁不多时放入盐翻炒均匀再中小火炖3分钟
9.汤汁浓稠时放入味精撒上香菜即可出锅享用
10.香浓可口的滑子蘑烧土豆装入盘中用红辣椒粒点缀食欲大增
11.土豆入口即化滑子蘑的滑爽太棒了
12.搭配着啤酒味道更佳完美
13.滑子蘑烧土豆的营养价值非常高适合各类人群食用
小贴士:
菌类食物是很多人喜爱吃的,这样的食物味道独特,而且在吃的时候,对人体健康也是没有任何威胁,那在对这类食物选择的时候,也是需要对它进行很好认识,使得选择它的时候,也是可以放心,滑子菇是不错之选,滑子菇的营养价值比较高,利于人体各方面发展。
很多人对滑子菇的营养价值并不是很清楚,因此在对这样菌类食物选择的时候,也是需要对它各方面进行很好认识,这样在吃的时候,都是可以放心选择。
野番茄烧蘑芋
山上田边地头经常会自生自长一些野番茄,这些野番茄只有玻璃弹大,口味比普通的番茄酸许多,所以农民们常常用它制作一些开胃菜,或把它熬成番茄酱用来凉拌粉丝、凉粉等,普洱适宜的温度适合野番茄的生长,所以集市上每天都有野番茄卖,妈妈家的地边也长着一些野番茄,今天妈妈摘了一些拿来给我,我用它烧了几道菜。
材料:
主料:西红柿200g,魔芋400g,
辅料:姜适量,蒜适量,葱适量,豆油适量,食盐适量,味精适量,酱油适量,,
野番茄烧蘑芋的做法步骤:
1. 蘑芋切成片再切成条,把切好的蘑芋放入沸水锅中焯一下,去除土碱味。
2. 野番茄摘除根蒂后放水里洗净备用。
3. 葱、姜、蒜切碎,辣椒切段,苤菜叶切段备用。
4. 炒锅上火,倒入适量食用油,下辣椒煸香后放入野番茄翻炒。
5. 野番茄炒出汁后,放入葱、姜、蒜炒香,再放入一匙面酱翻炒均匀
6. 放入适量盐和少许白糖翻炒均匀。
7. 放入蘑芋翻炒一会。
8. 放入大韭菜翻炒两下,放入少许味精翻炒均匀即可。
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