食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材好,方能食得好!没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你印象深刻?小编经过搜集和处理,为你提供鸭柳烩豆角,欢迎你的品鉴!
食材明细:
主料::鸭腿一条,
辅料::四季豆300g,红杭椒一只,蒜瓣适量,
配料::食盐适量,胡椒粉适量,白酒适量,蚝油适量,淀粉适量,上海辣酱油适量,
鸭柳烩豆角的做法步骤:
1.鸭腿剔骨
2.切成鸭柳
3.装保鲜袋用食盐胡椒粉白酒蚝油淀粉腌制一夜
4.豆角掰成段,下锅放适量食盐焯熟
5.将鸭柳带皮的那面下平底锅,小火煸出油脂,夹出鸭柳
6.就着锅底的鸭油炒香豆角
7.加红椒段和蒜瓣
8.下鸭柳,上海辣酱油,翻炒均匀
小贴士:
煮豆角放食盐可防止豆角变黄,影响卖相
鸭子本来就肥,所以我就木有多加油煸炒,低脂低脂,健康第一
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豆角烩面
食材明细:
主料::豆角3两,面粉若干,
辅料::西红柿1个,葱适量,紫菜少量,香芹叶少量,
豆角烩面的做法步骤:
1.干面粉适量,加水,和成团状。加盖饧10分钟。
2.饧面的同时,将豆角掰成四五厘米的段。
3.西红柿切成块状,备用。
4.面饧好后,擀面。
5.面擀好后,卷在擀面杖上。用刀划开。
6.将面切成小三角形。如图。陕西人称之为旗花面。
7.锅内加油,爆葱花。
8.加入豆角段爆炒。加入调味料。因为豆角比较难熟,应加入适量水煎煮。
9.待炒至豆角变色后加入西红柿块翻炒。
10.锅内加水,烧开,煮入面片。
11.煮沸后加入少量冷水,再烧开。如此两次。加入洗好的香芹叶。
12.加入炒好的豆角。
13.加少量紫菜。愿意的话也可以加入鸡蛋。因为家里的鸡蛋刚好吃完了,所以,嘿嘿……就省了。
14.盛碗。开始米西。喜欢吃辣的盆友可以加入油泼辣子。那真叫一个香啊!我的这个因为是给宝贝吃的,所以就没加。
小贴士:
1、面一定要和硬一点,不然擀不成形不说,面片吃起来也没筋度!
2、面片不宜切太大,吃起来会不方便。
3、炒菜时油适当多放一些烩成的面片会更好吃。
4、加入香芹(也就是小西芹)叶是因为偶偏爱它的特殊香气,吃不习惯的朋友可以换成青菜。
鱼烩蟹柳
食材明细:
蟹肉150克,草鱼150克,冬笋50克,丝瓜20克,鸡蛋清15克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,葱汁5克,姜汁3克,料酒5克,香油5克,植物油40克,黄豆粉20克
鱼烩蟹柳的做法步骤:
1.鱼脯去皮,切成长8厘米、粗0.3厘米的丝,加入精盐、蛋清豆粉(蛋清15克加豆粉10克)拌匀。蟹柳、熟(煮熟)丝瓜皮、冬笋(煮熟)切成0.3厘米的丝。
2.将精盐、味精、胡椒粉、姜葱汁、料酒、芝麻油、鲜汤、水豆粉10克(豆粉5克加水)调成咸鲜味汁。
3.炒锅置火上,烧油至三成热,放入鱼丝滑散籽,滗去余油,加入蟹柳丝、熟冬笋丝、丝瓜皮丝烩炒至匀,倒入咸鲜芡汁。待收汁稠后推匀,起锅装盘即成。
小贴士:
本品需植物油约150克。蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
海带烩鸡柳
食材明细:
1,泡开的海带四两切丝,2,鸡胸肉二两切丝后用适量盐和一匙淀粉码味,3,红甜椒三两切成丝,4,葱两棵,老姜一小块切末,5,味精适量和水淀粉一大匙加水调成芡汁。
海带烩鸡柳的做法步骤:
1、锅内加水烧沸后倒入红椒丝焯一下起锅沥干水分。
2、锅置火上放油烧至七成热后,倒入鸡肉丝略炒一下后起锅待用。
3、将锅内炒肉丝的余油烧至七成热后,倒入葱、姜末炒出香味。
4、加水、放入全部原料和盐煮三分钟(不加盖)。
5、勾芡铲匀后起锅即成。
烩鸭杂
食材明细:
鸭心50克,鸭肝50克,鸭肫50克,鸭舌30克,牛奶50克,玉兰片10克,香菇(鲜)5克,淀粉(豌豆)10克,料酒10克,盐2克,八角2克,大葱2克,香油2克
烩鸭杂的做法步骤:
1. 鸭杂用水洗净,再在开水内煮沸,放冷水中漂净;
2. 把汤勺放在火上,倒入鸡汤50克,放入葱、姜少许,再放入料酒、白汤、味精、盐水、牛奶、玉兰片、香菇鸭杂等各样倒入勺内;
3. 见煮开后勾入淀粉成为浓汁,点上明油,倒出即可。
烩鸭腰
食材明细:
鸭腰150克,冬笋25克,香菇(鲜)10克,牛奶100克,料酒10克,姜汁10克,味精2克,鸭油25克,淀粉(玉米)30克,盐2克
烩鸭腰的做法步骤:
1. 将鸭腰洗净,放开水中煮透,净水涤凉;
2. 鸭腰切开去掉外面薄皮;
3. 冬笋、香菇片成小斜片;
4. 坐勺上火,倒入鸡汤,加入料酒、精盐、姜汁烧开;
5. 放入鸭腰、兰片、香菇,撇去浮沫;
6. 调入味精、牛奶,用水淀粉勾成淡浓汁,淋入鸭油,装盘即可。
烩鸭丝
食材明细:
鸭肉200克,玉兰片50克,牛奶50克,鸡蛋清80克,猪油(炼制)75克,料酒10克,盐5克,味精5克,大葱1克,芡粉30克
烩鸭丝的做法步骤:
1.将鸭肉洗净,伏片切丝;将玉兰片切成火柴梗丝。再把笋丝用开水焯过,控净水分。将鸭丝放入碗内,加精盐0.5克,搓入水团粉30克(淀粉20克加水),打入蛋清,搅匀。
2.坐匀,打大油,用热勺温油,将鸭丝用筷子徐徐拨入勺中,划开,鸭丝一漂起,立即滗出。
3.原勺留底油,炝葱末(切末),下笋丝、鸭丝,烹料酒,打高汤,下味精、精盐0.5克,倒入牛奶,挂芡20克(淀粉10克加水)出勺。
小贴士:
本品有过油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
香梨烩牛柳
食材明细:
主料::牛肉200克,洋葱半个,青椒2个,香梨1个,
辅料::盐适量,生抽1勺,太白粉适量,黑胡椒粉适量,料酒1勺,
香梨烩牛柳的做法步骤:
1.牛肉洗净切条,加入生抽、料酒、黑胡椒粉、太白粉腌制入味,香梨去皮切条,青椒、洋葱切条丝。
2.炒锅热油,将腌制过的牛肉过油后捞起
3.另起锅,下油将洋葱炒香,放入香梨、青椒略炒
4.加入炒锅的牛肉,调入适量水、盐、黑胡椒粉炒匀即可
烩鸭四宝
食材明细:
鸭胰100克,鸭掌50克,鸭舌50克,鸭腰30克。香油5克,葱姜油10克,鸡汤300克,胡椒粉少许,毛姜水适量,湿淀粉300克,料酒15克,酱油10克,盐2克,味精2克。
烩鸭四宝的做法步骤:
1.将鸭胰、鸭掌、鸭舌、鸭腰(切除腰臊)洗干净,放到开水锅里用旺水煮,烧开后撇去浮沫,改文火煮熟后,沥汤待用。
2.把鸭胰切成段,鸭掌切成条,鸭腰去皮剥开,鸭舌洗干净,然后都倒入开水里焯一下,捞出控净水。
3.把鸡汤倒入炒锅,放旺火上,再加入料酒、酱油、盐、毛姜水、味精,烧开后撇去浮沫,将汤调成金黄色,淋入湿淀粉,勾成稀稀的乳芡汤。
4.再把鸭料(四宝)倒入,轻轻搅拌均匀,滴入葱姜油和香油,盛碗后,撒上胡椒粉即成。
大厨点睛(特级大厨罗昌明):此菜的特色在于鸡汤与鸭料的混用,鸡汤的鲜美能将鸭肉中的腥臊去掉。
豆角拌鸭珍
食材明细:
主料::豆角150克,鸭珍3只,
辅料::胡萝卜适量,蒜头适量,八角适量,姜适量,葱适量,
配料::凉拌酱油适量,精盐适量,料酒适量,麻油适量,菜籽油适量,
豆角拌鸭珍的做法步骤:
1.食材。
2.把鸭胗用盐搓洗干净。
3.豆角切小段,胡萝卜切丁。
4.冷水入锅。
5.烧开后,去沫,加入八角、姜和葱。
6.煮熟的鸭胗切小片。
7.烧开水,滴点油,加入豆角和胡萝卜焯熟。
8.8、捞出来的豆角、胡萝卜和鸭胗同放大碗内。
9.9、加入蒜泥。
10.加入凉拌酱油。
11.加入芝麻油。
12.加入适量精盐。
13.拌匀后装碟。
小贴士:
1、豆角选鲜嫩的焯熟后更脆爽。焯豆角时滴点素油,颜色鲜艳。
2、鸭胗用盐搓板洗可去腥。
3、也可以加入红油,口味随意。
4、豆角可以整条下锅焯熟后过凉水再切。
鸭腿炖豆角
食材明细:
主料::鸭小腿300g,豆角2斤,
辅料::葱姜适量,
配料::油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,料酒适量,老抽适量,陈皮适量,桂皮适量,大料适量,
鸭腿炖豆角的做法步骤:
1.鸭小腿300g、豆角2斤、葱姜。
2.锅中加水、放入陈皮煮5分钟后,放入鸭腿焯1分钟左右,捞出洗净。
3.起锅热油,小火煸香桂皮和大料,放入葱姜炒香。
4.放入鸭腿。
5.烹入料酒,然后加老抽。
6.炒至鸭腿上色后,加适量水。
7.烧开后,小火焖制20分钟左右,至鸭腿熟透。
8.加盐、白糖调味。
9.放入豆角。
10.用中小火炖制5分钟以上,至豆角熟透。加味精提鲜。
11.出锅即可食用。
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