食材是组成各种美食的基本原料的统称,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材你知道的有哪些呢?以下是小编精心收集整理的笋干菜毛豆烧排骨,带给大家。仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
主料::排骨455克,毛豆305克,笋干菜55克,
辅料::冰糖适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,
笋干菜毛豆烧排骨的做法步骤:
1.食材:排骨(已清洗焯水)
2.毛豆(已剥壳淘洗)
3.笋干菜(已泡发清洗)
4.冰糖
5.烧锅倒油烧热,下入排骨翻炒翻炒。
6.接着,加点料酒,倒入清水煮开后烧煮一会。
7.然后,合入笋干菜和毛豆翻动一下。
8.加点生抽、盐、冰糖。
9.调味继续烧煮。
10.最后,烧煮汤汁浓稠,就OK了。
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笋干菜萝卜烧排骨
食材明细:
主料::笋干菜45克,排骨425克,萝卜3个,
辅料::冰糖适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,
笋干菜萝卜烧排骨的做法步骤:
1.食材:笋干菜(已泡发清洗)。
2.排骨(已清洗焯水)。
3.萝卜。
4.冰糖。
5.将萝卜清洗一下。
6.放在案板上切成块,待用。
7.烧锅倒油烧热,下入排骨翻炒翻炒。
8.随后,加一些清水,加点料酒煮开。
9.接着,合入笋干菜和切好的萝卜翻动一下。
10.然后,加点盐、生抽、冰糖。
11.调味烧煮开。
12.烧煮至汤汁差不多了,萝卜熟软,即成。
开洋笋干菜炒毛豆
食材明细:
主料::毛豆220克,笋干菜20克,开洋30克,
辅料::盐适量,味精适量,
开洋笋干菜炒毛豆的做法步骤:
1.食材:毛豆、笋干菜(已泡发)、开洋(已泡软)
2.将毛豆剥壳淘洗一下。
3.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。
4.接着,合入泡好的开洋和笋干菜(并加适量的泡笋干菜的汤汁)
5.翻动一下煮开、煮至毛豆熟软。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀,即成。
笋干菜烧鳗鱼
食材明细:
主料::鳗鱼270克,笋干菜20克,
辅料::姜片适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
笋干菜烧鳗鱼 的做法步骤:
1.食材:鳗鱼(已清洗)、笋干菜(已泡发)、姜片
2.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
3.随后,下入已清洗好的鳗鱼煎一下。
4.接着,加适量的料酒。
5.合入泡好的笋干菜(并加适量的泡笋干菜的汤汁)。
6.翻动一下煮开。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.调味煮开。
11.最后,煮至汤汁差不多了,即成。
笋干菜炖排骨
食材明细:
主料::排骨500克,笋干菜适量,
辅料::干辣椒适量,
配料::生抽适量,老抽适量,
笋干菜炖排骨的做法步骤:
1.排骨洗净,切长段。
2.笋干菜用清水浸泡一下,洗净。
3.将排骨焯水,待用。
4.起油锅,爆香干辣椒,下排骨煸炒一会儿,至表面变色。
5.起油锅,爆香干辣椒,下排骨煸炒一会儿,至表面变色。
6.加入适量的生抽、老抽,煸炒出酱香。
7.加入笋干菜,略炒一下。
8.加入适量的水,煮开。
9.将排骨、笋干菜装入大碗,然后入蒸笼蒸2小时就可以上桌了。
10.笋干菜炖排骨
笋干菜烧腊鸭腿
食材明细:
主料::腊鸭腿145克,笋干菜55克,
辅料::酱油适量,白糖适量,盐适量,味精适量,
笋干菜烧腊鸭腿的做法步骤:
1.食材:腊鸭腿(已清洗)、笋干菜(已泡发清洗).
2.将腊鸭腿放在案板上剁成块。
3.烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸭腿和笋干菜翻炒翻炒。
4.接着,加适量的清水,加适量的酱油
5.加适量的白糖。
6.加适量的盐。
7.调味烧煮开。
8.然后,烧煮至汤汁差不多了,加适量的味精。
9.翻匀,即成。
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