食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你是食材达人吗?为此,小编从网络上精心整理了《【湖南】剁椒西葫芦》,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料::西葫芦1个,
辅料::盐2g,剁辣椒1勺,生抽1茶匙,韭菜15g,大葱1截,
【湖南】剁椒西葫芦的做法步骤:
1.西葫芦切成丝,用盐腌一下,去除多余的水分。
2.锅里放一勺花生油,下入葱末炒香。
3.放一勺剁辣椒,炒出红油。
4.再放入挤干水分的西葫芦丝,大火翻炒
5.调入少许生抽,出锅前放韭菜段。
6.装盘。
7.口感有点脆脆的。
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剁椒肉末西葫芦
简单菜,简单爱【剁椒肉末西葫芦】
食材:五花肉、剁辣椒、西葫芦、蒜瓣、生姜;
剁椒肉末西葫芦的做法
1、五花肉洗净,放冰箱冷冻至半硬,切成细丁;
2、西葫芦洗净,削皮,切成半月型薄片;蒜瓣、生姜切碎末;瓶装剁辣椒1-2勺;
3、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,入五花肉碎,小火煸至出油,加少量温水、少量盐、老抽,提前入味上色;小火煨至汤汁快要收干,下入西葫芦片,翻炒片刻,加入瓶装剁辣椒1-2勺,炒至西葫芦断生,加一点白糖提鲜,即可起锅装盘。
剁椒肉末西葫芦做法小贴士
1、五花肉冻一下再切,容易切成细丁;五花肉有肥肉,建议不要用机器搅打成肉糜,切成细丁口感更好;
2、五花肉也可以提前腌制入味;五花肉咸味要重,才好吃,所以要比西葫芦先入味;
3、剁辣椒已有咸味,后期炒西葫芦片时,不要放盐。
这道菜简单吧?拌饭、下面条,很好吃的。
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芦笋和西葫芦不能一起吃:加重脾胃虚寒
剁椒炒西葫芦
食材明细:
主料::西葫芦300克,剁椒2勺,
剁椒炒西葫芦的做法步骤:
1.西葫芦洗净切薄片
2.热锅入油,放入西葫芦
3.炒至西葫芦变软
4.在加入两勺剁椒
5.翻炒均匀即可
剁椒培根炒西葫芦
食材明细:
西葫芦(zucchini)两根,培根2-3条,蒜2颗,剁椒1勺,盐适量,香醋适量,白糖少许
剁椒培根炒西葫芦的做法步骤:
第1步西葫芦洗净切片;培根切片;蒜切末热锅中不用放油,直接放入培根片,煸香煸出油至培根金黄色。
第2步倒入蒜末爆香后,倒入西葫芦片翻炒。
第3步加入盐、剁椒、白糖翻炒熟,起锅前滴上几滴香醋即可。
小贴士:
酸酸甜甜辣辣的口味,非常下饭开胃~~~培根的香味和西葫芦的清香搭配在一起,也有特别的口感哦!哈哈
剁椒西葫芦鱿鱼卷
食材明细:
主料::西葫芦半个,鲜鱿鱼2只,湘君府贡菜剁椒1大勺,
辅料::东古一品鲜酱油1小勺,盐适量,
剁椒西葫芦鱿鱼卷的做法步骤:
1.两个鱿鱼身(鱿鱼须另外做了菜)先切麦穗花刀,再分切成自己喜欢的大小。
2.西葫芦半个切滚刀块。
3.开水入锅焯一分钟,关火,捞出过冷水。
4.忙完西葫芦过水后,这时锅中的水温大约8、90度,倒入鱿鱼片,用漏勺搅一下,鱿鱼片受热卷起,立刻捞出。
5.姜两片、葱三小段、蒜一个切片,湘君府剁椒贡菜一大勺。
6.炒锅放一勺油,下入葱姜蒜煸炒出香味。
7.倒入焯水的西葫芦、鱿鱼卷翻炒均匀。
8.加入湘君府贡菜剁椒翻炒均匀。
9.加入大约1克的食盐
10.加人1小勺东古一品鲜酱油,翻炒均匀出锅。
11.清淡又爽口,快捷又方便。
湖南剁椒鱼头
食材明细:
主料: 鱼头 1个,
辅料: 剁椒 1碗,
调料: 食盐 1/4茶匙, 姜 适量, 料酒 1大匙, 蒜泥 适量, 植物油 5大匙, 小葱 适量,
湖南剁椒鱼头的做法步骤:
材料集合图:
1.先用盐、料酒涂抹鱼头,腌制15分钟,再在表面铺上姜丝
2.在鱼头上铺满湖南剁椒
3.锅内烧开水,放上蒸架,大火蒸10分钟。时间的长短视鱼头大小10—15分钟不等
4.蒸好的鱼里面有很多水份,用匙装出2/3的蒸鱼水弃掉
5.再在鱼表面铺上蒜蓉,香葱碎
6.另起一锅烧热5大匙植物油,乘热均匀的浇淋在鱼头上即完成
小贴士:
1、做这道菜的最关健就是要给鱼去腥味。所以要先用少量盐和料酒把鱼腌上15分钟。蒸的时侯要铺上姜丝。2、买的湖南剁椒要好吃。有的牌子的剁椒,又酸又有坛子气味,做出来就很难吃。3、湖南菜就是重油,重盐,所以到最后要把蒸鱼蒸出来的水,倒掉一些,再多烧一些油淋上去。油淋上去的时侯,葱花和蒜蓉都会遇热冒泡泡。这样才香。 湖南剁椒鱼头这道菜是我的家乡菜,味道咸鲜,做法简单,且色泽红艳,是一道十分讨喜的菜。小白是懒人,不爱吃有剌的鱼。除了带鱼和剁椒鱼头,其它的鱼一概不吃。像这样一盘鱼,他一个人能吃完一整盘。
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