食材在我们生活中随处可见,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材了解有多少呢?也许"宝宝辅食:虾仁冬瓜汤"就是你要找的,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::虾仁适量,冬瓜适量,葱花适量,盐适量,
辅料::水适量,
宝宝辅食:虾仁冬瓜汤的做法步骤:
1.食材:虾仁、冬瓜、葱花、盐
2.冬瓜去皮切片。
3.锅烧热淋入植物油加入清水煮汤。
4.加入清水煮汤。
5.汤烧开后加入冬瓜片
6.加入虾仁
7.汤烧开后加入冬瓜片质软后加入虾仁、出锅前加入盐,
8.汤烧开后加入冬瓜片质软后加入虾仁、出锅前加入盐,盛入碗中撒好葱花即可。
9.喜欢更多宝宝辅食的宝妈加我微信学习更多宝宝辅食。群内单纯分享?广告。462233974
小贴士:
喜欢更多宝宝辅食的宝妈加我微信学习更多宝宝辅食。群内单纯分享?广告。462233974
97msw.cOm延伸阅读
鸭肉冬瓜汤 宝宝辅食微课堂的做法
-冬瓜鸭肉汤-适合年龄12个月+今天做一道给宝宝下火的冬瓜鸭肉汤,菜谱由辅食群里的kenyang;妈妈为我们提供,特别感谢您的用心,将制作步骤和要领都一一的分享给我们。鸭肉性凉,具有清热解毒的作用;冬瓜是典型的高钾低钠的食物,含有超多的水分,非常适合夏秋两季食用;香菇的加入不仅升华了鸭汤的鲜味,还增添了较多的维生素和矿物质。从营养角度和食物功能来看,确实是一道比较经典的下火补水靓汤哦!
材料:
冬瓜200克,鸭子半只,香菇5朵,生姜3片,盐3克,,
鸭肉冬瓜汤 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤:
步骤1,首先我们准备好需要的食材。
步骤2,冬瓜去皮,切成小块。
步骤3,香菇用温水提前浸泡1小时,切出十字花型。
步骤4,鸭子去皮,切去剩余的油脂,再把鸭肚上的残留血块去除。
步骤5,清洗后,切成小块。
步骤6,冷水入锅,用大火焯水3分钟左右。可以去除鸭肉中的血丝和脏东西
步骤7,撇去浮沫。
步骤8,放入凉水中清洗一下。
步骤9,清洗后放入砂锅中。
步骤10,加入香菇。冬瓜要煮一个半小时后才可以放进去哦
步骤11,煲汤最重要的一步就是水要一次性加足,不要反复加水,否则汤就不香了。
步骤12,煮开后,小火慢炖一个半小时。
步骤13,一个半小时后放入冬瓜,再继续慢炖半小时。
步骤14,等快炖好时,加入少许盐调味即可。
步骤15,盛出后稍稍放凉就可以给宝宝吃啦。
虾仁冬瓜汤
食材明细:
主料::鲜虾15只,冬瓜一大块,葱几根,姜一块,
辅料::胡椒粉少许,盐适量,油适量,料酒适量,干淀粉少许,
虾仁冬瓜汤的做法步骤:
1.将所需食材准备好。
2.将虾头掰下来,掏空并洗净;虾壳去身,去虾线后,用少许胡椒粉、盐、料酒、干淀粉搅拌均匀,腌制5分钟。
3.冬瓜去皮切块。
4.起锅,热油。倒入姜片和葱白,小火炒香。。
5.随后倒入虾头,小火炒至变色。
6.然后加入适量的清水,并下冬瓜块,中火煮熟。
7.待冬瓜煮熟之后,放入虾仁,中火继续炖煮,待再次沸腾之际,加入适量的盐,最后定味。
小贴士:
冬瓜也可以换成丝瓜,可以根绝自己的口味进行调整的,做法是一样的哦。
虾仁冬瓜汤(1)
食材明细:
主料::鲜虾适量,冬瓜适量,
辅料::油适量,盐适量,水适量,葱适量,
虾仁冬瓜汤的做法步骤:
1.冬瓜切片。
2.鲜虾去皮。
3.起锅放油下入姜片炒香。
4.下入冬瓜翻炒。
5.加入适量的水。
6.水开加盐。继续煮。快熟了就可以加虾。
7.把虾放进去。翻动一下。
8.很快就熟了。
9.洒上葱花。
10.成品。
宝宝辅食:冬瓜炖肉丸
食材明细:
主料::猪肉馅适量,冬瓜适量,葱姜适量,
宝宝辅食:冬瓜炖肉丸的做法步骤:
1.肉馅里加姜末葱末,加淀粉,加少许盐,搅拌均匀
喜欢《宝宝辅食:虾仁冬瓜汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜汤专题,希望您能喜欢!