只有正常的食材才能有正宗的美食,它决定了美食的本味。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?我们的小编特意搜集并整理了西红柿烧冬瓜,欢迎阅读,希望你能喜欢!
食材明细:
主料::冬瓜600g,西红柿两个,
辅料::姜3片,盐适量,胡椒粉少许,蒜半颗,
西红柿烧冬瓜的做法步骤:
1.准备好食材,冬瓜切丝,西红柿切碎,姜三片,蒜切末
2.热锅加油,将蒜末和姜放入,待烧出香味加入切好的西红柿随翻炒,大约3分钟,西红柿差不多融化时,加入半碗水
3.加入冬瓜,小火慢炖,待汤汁浓稠,冬瓜变软
4.出锅装盘,用汤拌面条很好吃哦
小贴士:
西红柿一定要切碎,才能出番茄汤的感觉,冬瓜也会比较入味
97Msw.com相关知识
西红柿烧牛腩
食材明细:
主料::牛腩半斤,西红柿二个,生姜一块,葱3根,香菜3根,芹菜一根,八角3个,花椒10粒,
辅料::番茄酱二匙,白醋半匙,料酒一匙,白糖半匙,白椒粉少许,
西红柿烧牛腩的做法步骤:
1.牛腩,加入料酒清水和生姜片泡出血水
2.切块略厚一点可以避免炒过后,牛肉缩小。清水中加入八角和花椒适量盐。把牛肉煮到8分熟起锅备用
3.西红柿切大块
4.葱切大段
5.热锅起油,放入姜片和大葱炒香。
6.放牛腩块。番茄酱白醋,盐,白糖,翻炒。让番茄酱均匀的裹在每一块牛腩上。
7.再加适量水,以大火煮沸。在转小火炖煮30分钟
8.加入西红柿会继续煮一小时左右。,牛腩块软烂汤汁略微收干时。撒上白胡椒粉提味
9.盘里铺两片白菜叶。点缀上。芹菜叶和香菜叶即可
西红柿烧青豆
食材明细:
主料::西红柿一个,青豆200g,
辅料::姜两三片,
配料::盐适量,鸡精适量,
西红柿烧青豆的做法步骤:
1.西红柿去皮切成小块,青豆洗干净待用。青豆最好用新鲜的,才有青豆特殊的香味。
西红柿冬瓜汤
食材明细:
主料::西红柿1只,冬瓜200g,
辅料::油1匙,盐1小匙,
西红柿冬瓜汤的做法步骤:
1.西红柿、冬瓜切块
2.锅内放油,煸西红柿直到茄汁溢出
3.放入冬瓜,水,一起煮
4.起锅前放盐,即可
小贴士:
西红柿一定要先油煸,一方面好吃,另一方面茄红素才能出来,对身体有好处
西红柿烧桂鱼
食材明细:
主料::桂鱼500克,
辅料::西红柿1个,姜丝适量,蒜片适量,食盐适量,料酒适量,老抽适量,色拉油适量,香葱适量,清水适量,
西红柿烧桂鱼的做法步骤:
1.将桂鱼洗净剖肚取出内脏,鱼籽留用,两面划上花刀沥干水分备用。
2.将鱼两面涂抹上适量的食盐进行腌制。
3.淋上适量的料酒去腥。
4.将切好的姜丝一部分塞进鱼肚子里,一部分撒在表面,同样都是为了去腥。
5.将蒜切片撒在鱼身上。
6.取一个西红柿削皮切片,葱洗净切段备用。
7.将鱼腌制约20分钟左右入味,再将油锅烧至八成热后倒入适量的色拉油。
8.放入适量的姜丝和蒜片爆炒炝锅。
9.将腌制好的鱼放入锅内煎。
10.两面都煎成金黄色。
11.将腌制时剩余的料酒、姜丝、蒜片和鱼籽倒入锅内。
12.加入适量的纯净水。
13.水沸腾后加入西红柿。
14.淋上适量的老抽上色。
15.盖上锅盖焖煮10-15分钟,中途要将鱼翻面一次,使汤汁的味道充分的渗透到鱼肉内。
16.出锅前撒上适量的葱花提香。
17.夹上一块鱼肉,鲜美的味道在舌尖上蔓延,我特意留了很多汤汁,汤汁内因为西红柿的渗入,更增加了开胃感,另外将鱼汁倒入米饭中拌着吃,又是一种说不出的美味。
豆豉烧冬瓜
食材明细:
主料::冬瓜一块(厚2cm),
辅料::尖椒一个,豆豉半碗,蒜米适量,
豆豉烧冬瓜的做法步骤:
1.所需蔬菜:冬瓜一块,尖椒一个
2.冬瓜洗净后先削去皮,再切成大块
3.拿一块冬瓜,先竖着切深0.5cm间隔也是0.5CM的花刀(如图)
4.同样方法再横着切,让冬瓜形成网状的花刀
5.切好后冲洗干净备用
6.青椒切圆圈,大蒜切末,豆豉洗净备用
7.锅内倒入两勺油,放入冬瓜翻炒
8.煎至冬瓜表面微黄色
9.把煎好的冬瓜拨到一边,放入豆豉和大蒜爆香炒出香味
10.倒入少许水,或者高汤,水的量跟冬瓜齐平即可,加入少许盐
11.转中小火慢慢焖至冬瓜软烂后,加入少许鸡精
12.加入青椒圈进锅内断生即可出锅
小贴士:
1.喜欢豆豉的味道可以多放点,那样就少放点盐就好了,豆豉都不是非常咸的,也不怕的,主意是酱香味道比较浓。
2.把冬瓜切成网状花刀很容易熟的,也很容易入味,但是花刀不能太深,不然煮出的冬瓜容易散,太浅又不太容易入味。
3.加了豆豉汤汁已经很黑了,不用再放酱油和其他调味料了哦。
冬瓜烧花菇
食材明细:
主料::冬瓜1块,香菇6朵,
辅料::小葱1根,生抽1勺,糖1小勺,蚝油1大勺,黑胡椒碎1小勺,油适量,盐适量,
冬瓜烧花菇的做法步骤:
1.青菜心放入加入点盐和油中的焯一下捞出备用;
2. 烧热锅, 放入适量油,下入冬瓜块煎一下;
3. 冬瓜表面煎的微微发黄时加入泡好的香菇和水;
4. 翻炒几下;
5. 加入适量的生抽和蚝油翻炒上色, 再加入适量的白糖继续翻炒;
6. 加入适量的水加盖炖煮五分钟左右;
7. 揭盖后大火收汁,加入盐和黑胡椒碎调味;
8.汁收好关火装盘, 表面上撒些小葱末。
小贴士:
1.冬瓜先煎一下至表面有些发黄,这样更利于吸收味道;
2.香菇提前用冷水泡好, 水不要倒掉, 烧时可以加入;
3. 生抽、蚝油和糖都是为了帮助冬瓜上色提鲜, 一样不可少。
酱油烧冬瓜
食材明细:
主料::冬瓜适量,
辅料::酱油适量,葱一小段,蒜三瓣,花生油适量,
酱油烧冬瓜的做法步骤:
1.冬瓜去皮洗净切片
2.葱切花,蒜切片
3.锅烧干放适量花生油烧热,放葱蒜炒香
4.冬瓜倒进锅里加比平常炒菜稍微多点的酱油翻炒几下
5.加少量水煮四五分钟至冬瓜稍微有点软烂就可以了
6.出锅
白烧冬瓜
食材明细:
主料::冬瓜200g,胡萝卜半根,
辅料::蒜薹一根,
白烧冬瓜的做法步骤:
1.切正方块。
2.用花刀在冬瓜块中心穿洞。
3.在侧面挖等分两个一半深的洞。
4.侧面穿萝卜,下入沸水煮熟捞出。
5.底油放入葱、姜爆锅。
6.加入适量矿泉水。
7.加入盐、味素,水淀粉勾芡。
8.烧开收汁出锅,每人一例,配合雕花,肉类摆盘。
冬瓜烧大排
食材明细:
主料::大排500克,冬瓜530克,
辅料::干辣椒适量,大料适量,老抽适量,白糖适量,盐适量,料酒适量,
冬瓜烧大排 的做法步骤:
1.食材:大排(已清洗切开)、冬瓜(已切片清洗切开)、干辣椒、大料
2.烧锅倒油烧热,下入切好的大排翻炒翻炒。
3.随后,搁入干辣椒和大料,加适量的料酒。
4.加适量的清水煮开。
5.接着,合入切好的冬瓜翻动一下。
6.然后,加适量的老抽。
7.加适量的盐。
8.加适量的白糖。
9.调味翻动一下煮开。
10.最后,煮至汤汁差不多了、冬瓜熟软,即成。
咸肉烧冬瓜
食材明细:
主料::冬瓜400g,腊肉适量,
辅料::盐适量,糖适量,生抽适量,姜适量,蕹适量,干辣椒适量,葱适量,
咸肉烧冬瓜的做法步骤:
1.冬瓜去皮切成小块
2.腊肉洗净切片
3.调料备好
4.热锅下咸肉翻炒至微黄色,加入姜蒜、干辣椒炒出香味
5.加入冬瓜翻炒片刻
6.加入水刚好和冬瓜齐平,大火烧开转中火
7.盖上盖子烧至汤汁浓稠
8.加入生抽、糖调味即可
9.盛盘撒上葱花
10.成品图欣赏
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