食材文化是我国美食文化的重要组成部分,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材,哪些食材让你感兴趣?小编推荐你不妨读一下团团圆圆——菇香三彩鸡丸,仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
主料::鸡脯肉半条,猪肋肥肉一块,鸡蛋半个,
辅料::菠菜适量,胡萝卜适量,紫甘蓝适量,香菇适量,
配料::料酒适量,高汤适量,香菜适量,
团团圆圆——菇香三彩鸡丸的做法步骤:
1.将鸡肉与猪肋肥肉切成小块。
2.加少量葱姜入料理机打成细茸。
3.将菠菜、胡萝卜、紫甘蓝在料理机中打成菜汁。
4.将鸡茸放入料酒、鸡蛋顺向打匀分成三份,分别调入三色菜泥,搅打上劲。
5.入锅中氽成肉丸,捞出用水浸泡一下。
6.香菇清洗净后去蒂,用剪刀在顶部剪上十字口。
7.锅中入高汤、加葱姜、香菇、适量盐大火烧开。
8.加入鸡丸继续中火煮至鸡丸入味。
9.出锅后加入香菜段、滴入几滴芝麻油即可。
小贴士:
1、在鸡肉中加入肥肉,是为了改变只用鸡肉做出来后变得很硬很柴的口感。
2、将菜泥加入鸡肉中,一是可以增加色泽,二是可以将肉和菜结合起来,营养更均衡。
3、要将鸡茸搅打至很稀的状态,基本是是稠糊的状态。
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【天津】团团圆圆
食材明细:
主料::肉馅150克,小米80克,生抽1茶匙,料酒1/2茶匙,
辅料::葱10克,蚝油1茶匙,香油1茶匙,食用油2茶匙,胡椒粉少许,姜末适量,
【天津】团团圆圆的做法步骤:
1.主要食材: 小米提前几个小时用冷水泡好、猪肉馅、西蓝花 (小米我是提前一晚泡上第二天中午用的)
2.泡好的小米控干水份装盘备用
3.肉馅中加入葱姜末、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、食用油、香油等调料搅拌至粘稠
4.取些肉馅用手团成丸子
5.放入控干水的小米中滚一圈,让丸子沾满小米。
6.依次做好所有丸子 上锅水开蒸20分钟.
7.蒸丸子的时候把西兰花掰小朵
8.洗净焯水
9.西蓝花用少许食盐、味精香油拌匀来做装饰,也让这道菜营养更均衡。
10.蒸好的丸子取出
11.把拌好的西蓝花点缀在盘中即可。
小贴士:
小米最好提前泡 这样蒸的时候容易熟 。
小米比较吃油,肉馅最好是稍微肥一些,这样小米才会更油润好吃。
蒸制过程中,可以打开盖子,在小米丸子上撒些水,这样蒸出来的丸子更软嫩。
碧波托芋丸——团团圆圆
食材明细:
主料::芋头适量,猪肉末适量,青菜7颗,
辅料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,油适量,蚝油适量,
碧波托芋丸——团团圆圆的做法步骤:
1.芋头洗净,放进微波炉高火8分钟,取出;稍凉一点剥皮;
2.剥皮的芋头,用勺子压成芋泥。
3.提前剁好的肉末,调入胡椒粉、鸡精,搅拌均匀;
4.芋泥放入肉馅中,调入盐,一点点蚝油拌匀。
5.肉馅团成丸子备用;
6.青菜用盐水浸泡后,洗净。用刀对半剖开。
7.锅中加水煮沸,快煮沸时,调入适量盐、油;完全煮沸的时候,放入青菜烫熟。
8.烫熟后的青菜迅速过凉开水,然后摆盘。
9.锅中倒入植物油烧热,转小火。将芋丸放入油锅里小火炸至金黄捞出。
10.炸好的芋丸,摆在青菜上面即可。
团团圆圆----五彩绣球
食材明细:
主料::猪肉500克,海虾200克,香菇20克,鸡蛋一枚,
辅料::葱10克,姜5克,白萝卜50克,胡萝卜50克,黄瓜50克,木耳50克,鸡蛋丝50克,
配料::盐5克,十三香3克,料酒5克,水适量,
团团圆圆----五彩绣球的做法步骤:
1.猪肉剁成肉荣(采用七分瘦三分肥的猪肉)。
2.海虾洗净。
3.去壳只留虾仁。
4.切成小粒。
5.与肉荣一起放入盆中。
6.葱姜切成末,
7.香菇泡发洗净切末。
8.上述所有材料一起加入鸡蛋,盐,料酒,十三香一起顺着一个方向绞打上劲,边搅拌边加水,绞打至胶状。
9.。。。。。。。。。。
10.以下4步分别把白萝卜、胡萝卜、木耳、黄瓜切成细丝。
11.胡萝卜
12.木耳
13.黄瓜
14.鸡蛋打成蛋液。
15.放入小煎锅中摊成蛋饼。
16.切成丝
17.上面五种材料一起放入盘中。
18.双手沾上清水,把适量的肉馅揉成肉丸。
19.放入菜丝中滚上菜丝。
20.摆放在铺有粽叶的蒸笼中。
21.放入蒸锅中。
22.盖盖,冷水上汽,大火蒸10分钟即可。
小贴士:
蒸的时候一定要冷水上汽。
搅拌肉馅的时候水不要一次全加上,要一点一点的加。
搅拌的时候要顺着一个方向搅拌。
因为肉馅中加入了海虾,所以调味的时候不能加味精。
团团圆圆——合家团圆蛋
食材明细:
主料::猪肉馅适量,鹌鹑蛋适量,鸡蛋适量,胡萝卜适量,荸荠适量,
辅料::葱适量,姜适量,香菇适量,面包糠适量,
配料::盐适量,糖适量,油适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,鲍鱼汁适量,香油适量,料酒适量,胡椒粉适量,淀粉适量,
团团圆圆——合家团圆蛋的做法步骤:
1.准备材料:猪肉馅、鹌鹑蛋、鸡蛋、胡萝卜、荸荠、葱姜、香菇、面包糠;
调料:盐、糖、油、生抽、老抽、蚝油、鲍鱼汁、香油、料酒、胡椒粉、淀粉。
2.鹌鹑蛋和鸡蛋冷水下锅,水开后再煮2分钟,捞出鹌鹑蛋剥壳备用,接着再煮7分钟捞出鸡蛋剥壳待用。
3.猪肉馅加一个鸡蛋、切碎的香菇、荸荠、胡萝卜、葱姜末、面包糠,还有盐、糖、生抽、老抽、蚝油、香油、料酒。
4.将肉馅搅拌至肉馅上劲起粘性。
5.双手用水打湿手,将鸡蛋包入肉馅内。
6.两手左右交替摔打,将內部空气排出,使做成的狮子头结实一点。
7.油锅热油,先用旺火速炸使肉圆定型,之后转中小火炸至表面金黄色。
8.接着将鹌鹑蛋炸至表面金黄色。
9.青菜底部划十字刀,开水锅里加少许油、盐,将菜心绰烫至断生。
10.将菜心摆盘装好,底部十字刀口处塞上泡过的枸杞装饰。
11.锅内加水、炸好的肉圆、鹌鹑蛋、葱姜、盐、糖、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、鲍鱼汁同煮。
12.火开后转小火焖煮约30分钟至汤汁快收干。
13.将狮子头和鹌鹑蛋盛出,锅内剩余汤汁用水淀粉勾薄芡。
14.勾好的芡汁浇在菜上。
15.赶紧趁热食用吧。
小贴士:
◎如果没有荸荠,可以换成藕或山药。
◎加面包糠可以使口感松软更好吃。没有的话,可以加风干的馒头屑。
◎绰烫菜心的水里加盐和油可以使菜心颜色鲜亮。
团团圆圆--红烧圆子
食材明细:
主料::肉馅500克,油菜适量,鸡清1个,
辅料::葱适量,姜适量,盐适量,淀粉适量,花生油适量,
团团圆圆--红烧圆子的做法步骤:
1.肉馅中加入葱姜末。
2.加入蛋清和淀粉抓匀。
3.用手抓成圆子。
4.放入淀粉中滚上淀粉。
5.锅里放油烧到七成热,下入圆子炸制。
6.炸到微微泛黄捞起控油备用。
7.锅里放一点花生油,放葱姜爆香。
8.下入丸子炒一下,放入老抽。
9.加点水烧开,改小火,放入红糖。
10.10分钟后,加盐,鸡精调味,收汁。
11.下入水淀粉。
12.红烧圆子子就做好了。
13.油菜洗净。
14.用水焯过,摆盘。
15.把圆子摆上,浇上汁即可。
小贴士:
这款圆子肉馅三分瘦,七分肥最好。用油菜垫底最好,炒油菜是水里加入盐和油在焯水油菜会好看也好吃。
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