食材是美食最基本的构成,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材情有独钟呢?以下是由小编为你整理的《冷吃三拼》,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
食材明细:
主料::香菇300g,鹌鹑蛋300g,豆筋300g,
辅料::香料适量,干辣椒适量,辣椒粉适量,大蒜2个,老姜3片,
冷吃三拼的做法步骤:
1.香菇洗净沥干水分备用。
2.豆筋泡软后切成段沥干水备用。
3.鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。
4.香料备齐(通常用的有八角、山奈、茴香、草果、桂皮、桂枝、花椒、干辣椒这些,图省事的话可以直接用十三香)。
5.热锅起油,约180℃下入鹌鹑蛋,家里炸可以不用放太多油,把锅稍微倾斜一下就可以覆盖食材,炸的时候注意用筷子拨动鹌鹑蛋防止粘连焦糊。
6.炸至金黄后捞出控油。
7.继续下入豆筋。
8.炸至金黄后捞出控油。
9.最后下入香菇,翻炒均匀后可以适当把火开大一点(香菇内的水分会不断炸出来,所以不用担心糊锅)。
10.香菇口感的关键就在于炸干香菇的水分,所以这一步一定要有耐心,慢慢的将香菇炸至金黄。
11.下入所有香料翻炒均匀。
12.加入辣椒面,少许白砂糖、几滴陈醋和生抽炒匀。
13.下入炸好的鹌鹑蛋和豆筋继续炒匀。
14.出锅后放入密封盒里,入冰箱冷藏一晚即可(刚出锅的冷吃菜香味和盐味都还比较淡,一定要冷藏一晚充分浸泡辣油后才更具风味)。
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花式冷拼—什锦拼盘
食材明细:
主料::胡萝卜200克,日本大根200克,土豆泥300克,
辅料::黄瓜200克,西火腿200克,
花式冷拼—什锦拼盘的做法步骤:
1.材料有,胡萝卜,黄瓜,日本甜萝卜,西火腿,土豆泥(你可以根据自己的喜好选择别的原料,土豆泥我事先已经做好,做法是将土豆蒸熟,然后压成泥,加入盐,鸡精,胡椒粉,麻油调味即可)首先准备一个盘子,将土豆泥加到盘子里打底,就是在盘子底部铺一层土豆泥,土豆泥粘手,所以手上要粘点水,底一定要铺平
2.然后取胡萝卜最细的那一头切下来,对切开,切成半圆形薄片,然后调一个糖醋水,加适量盐,白糖,白醋,水,调好拌匀,加入胡萝卜片浸泡(胡萝卜片要切的薄一点,此法是洗澡泡菜法,就是没有入味,就是泡一下,可以在加点橙汁或者柠檬汁)
3.黄瓜切段,然后对切,然后在切成黄瓜片,片尽量要厚薄均匀一致,
4.切好片之后摆成一个扇形
5.,然后用刀轻轻挑起,放到盘子里
6.然后后面的西火腿和甜萝卜也是按黄瓜的方法摆好,
7.如上图那样摆好之后,中间的口子里塞上土豆泥,做一个小馒头型,然后在馒头型土豆泥上一片片的将泡好的胡萝卜片贴上去
8.将黄瓜上最细的一头切下来,然后对切,和胡萝卜一样切成半圆形薄片,排列好,然后在胡萝卜周围摆一圈,即可完成,吃的时候可以搭配上各种蘸酱吃
小贴士:
片必须切的厚薄均匀
冷吃兔
兔肉宰成小点,放盐/鸡精/老姜/蒜码味10分钟。锅里放油,稍多点。油熟后到入码好的兔肉加大葱。
材料:
主料:兔肉一只,,
辅料:植物油适量,大葱适量,姜适量,鸡精适量,八角适量,大蒜适量,
冷吃兔的做法步骤:
1. 兔肉宰成小点,放盐/鸡精/老姜/蒜码味10分钟
2. 锅里放油,稍多点
3. 油熟后到入码好的兔肉加大葱
4. 一定要很起翻哈,不是要生锅的。转小火慢慢爆干水份
5. 30分钟后加海椒和白芝麻
6. 中火炒10分钟,海椒香出来了就好了
三拼腊味煲仔饭
食材明细:
主料::小鸡啄米160克,腊鸭腿80克,腊肉40克,腊肠40克,荷兰豆50克,
辅料::食用油适量,清水180克,小米椒1个,
三拼腊味煲仔饭的做法步骤:
1.备好大米、腊肠、腊鸭腿、腊肉、荷兰豆
2.大米清洗一遍,再用清水浸泡30分钟
3.砂锅的底部刷一层食用油,浸泡好的大米倒入砂锅中,再调入少许油拌匀
4.加上清水,水的用量比平时用电饭锅煮饭稍微少一点点
5.盖上锅盖,中火,煮开后转成小火
6.煮饭时处理配菜,将腊味用开水清洗两遍
7.荷兰豆撕去老筋,洗净浸泡片刻
8.烧开适量水,放入腊肉和腊鸭腿煮10分钟,去除过多的咸味,再放入腊肠煮2分钟后全部捞起,放在一旁待用
9.砂锅煲饭时会溢出一些米浆,将锅盖留出一条缝隙就可以了,每隔一两分钟要将砂锅转动一下,使砂锅底部的每个地方都能均匀受热,不要一直加热一个地方,那样会糊底
10.待水差不多收干的时候,打开锅盖
11.均匀铺上腊鸭腿、腊肉与腊肠,不要全部叠在一起,影响热气渗透
12.遮上锅盖,小火焖焗10分钟,关火后再焖5分钟再揭盖
13.煮腊味的水可以焯一下荷兰豆
14.捞起摆在饭面上即可
小贴士:
食尚小贴士:
腊鸭和腊肉比较咸,先放入水中煮一煮,可去除一些盐分减轻咸味,饭开后煲内的水分差不多收干后准备放菜,这时动作要快,放入菜后立即将盖子盖上,中途不要再打开盖子,以免菜不易熟透,砂锅内涂抹一层食用油可以防止糊锅,米饭成型好看,粒粒分明而不烂。
卤味三拼的做法
新浪微博@小鱼尾余味
材料:
鸡爪适量,鸭翅适量,鸭心适量,香叶,桂皮,白芷,豆蔻,生姜,葱,辣椒粉,盐,糖,鸡精,味精,老抽,,
卤味三拼的做法的做法步骤:
步骤1,鸡爪、鸭翅、鸭心洗净,喜欢吃什么都可以放在里面卤
步骤2,鸡爪子的爪尖要去掉哦
步骤3,鸭心上面的杂碎切掉
步骤4,香料,葱,和生姜
步骤5,锅里放水,然后放香料
步骤6,鸡爪、鸭翅、鸭心放进锅里
步骤7,放一勺半酱油
步骤8,辣椒粉2-3勺,喜欢吃辣可以多放再加入盐、糖、鸡精、味精,按照自己的口味添加,卤料需要口味重一点不然卤不入味,主要是咸味和鲜味
步骤9,可以开始煮了
步骤10,大火煮开,调中火再煮个十五分钟就可以了中途可以尝尝味道,哪味料不够可以中途加。煮好后可以直接捞出来也可以在卤子里面多泡会,不需要泡太久否则会咸。
步骤11,鸭翅膀
步骤12,鸭心
步骤13,鸡爪
甜蜜三拼煲仔饭的做法
老公爱吃肉,我爱吃煲仔饭,正好妈妈从邮寄了家乡特产腊肉腊肠,所以走起!咱在家自制甜蜜三拼煲仔饭!^_^
材料:
自制腊肉或超市腊肉一份,自制腊肠或超市广式小香肠一份,牛里脊肉一份,鸡蛋2个,油菜3颗,胡萝卜半个,香米400克,花菇3个,白糖2勺,生姜1片,食用油适量,生粉一勺,
甜蜜三拼煲仔饭的做法的做法步骤:
步骤1,将牛里脊肉切薄厚均匀的片,和提前泡好的花菇片,姜末,白糖,生粉,盐,生抽,老抽拌一起。
步骤2,可以适量放一勺香菇水搅拌,然后放一旁腌制10分钟。
步骤3,将腊肉腊肠洗净并用水提前泡上,以便蒸制时容易蒸透。另外将香米也用水泡上,水位大约满过米一点点就可以!
步骤4,准备砂锅,往砂锅中倒入适量食用油,并均匀抹在砂锅中并开火。
步骤5,将提前泡好的香米和米汤一起倒入砂锅中。
步骤6,当米饭6分熟时,即已没有米汤的时候,就可以放肉了。
步骤7,将腊肉腊肠还有香菇牛肉码放均匀,继续调小火加热砂锅15分钟。
步骤8,当肉熟了以后再打上两个鸡蛋,还可以将自己喜欢的各种青菜也摆放其中,我放了油菜和胡萝卜。
步骤9,最后将腊肠腊肉切片后重新摆盘回砂锅,并趁砂锅还热沿砂锅边沿淋上食用油的混合调料。
步骤10,最后一分甜蜜三拼的煲仔饭就做好啦!周末和老公或者闺蜜一起分享吧!
自贡冷吃兔(1)
食材明细:
主料::兔肉两斤左右,
辅料::大葱一根,老抽适量,料酒矢量,植物油适量,花椒适量,八角适量,大料适量,生姜适量,独蒜适量,冰糖适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,干辣椒适量,辣椒粉适量,
自贡冷吃兔的做法步骤:
1.首先将兔肉切成小块,放上少许料酒和盐腌制15分钟
2.然后将生姜切片、大蒜切成小块、八角大料切小块、大葱切段、干辣椒剪成小段;
3.热锅倒油,让油烧至高温,放一些花椒,爆香后,放入事先腌好的兔肉
4.用中火翻炒兔肉,蒸发大量水份后再陆续加入姜片、大蒜、八角和大料,用大火炒
5.炒至兔肉的香味散发出来的时候再加一点老抽,把兔肉炒至呈金黄色。再加入葱段,大火翻炒后加入适量的糖(冰糖)
6.最后加入干辣椒段和辣椒粉翻炒,这个时候可以用小火慢慢的翻炒,让辣椒的辣味充分的融入兔肉里面,就可以准备出锅了
7.在出锅之前可以根据个人口味加入少量的鸡精、味精来增加兔肉的鲜味。就这样一道美味的冷吃兔就出锅了,待兔肉彻底的冷却之后再吃味道会更加的鲜美
麻辣冷吃兔(1)
食材明细:
主料::兔肉一只,干海椒适量,干海椒面适量,
辅料::醋1勺,冰糖10g,香叶少许,茴香少许,姜一块,蒜10个,泡海椒适量,芝麻适量,花椒1把,八角5颗,大料8颗,大葱3段,盐少许,
麻辣冷吃兔的做法步骤:
1.兔肉切丁,和大拇指指甲大小差不多就可以了,大葱切段,泡海椒切段,老姜切片,大蒜拍烂去皮。
2.兔丁用清水洗去血水(要是时间充足可以放一点盐泡一下)
3.开水过一下,去除血水,捞起沥干水分备用
4.这一步很关键噢,油要多,如果大家用的是菜籽油,那一定要煎熟,不然会有生油味,煎好以后关火稍微冷却一下,要不然这个时候下锅很容易把肉炸糊。
5.下油锅炸至表面金黄,肉质偏干就可以了。
6.捞出,将锅内多余的油装碗备用。
7.下姜蒜,泡海椒炒香。
8.放入除八角以外的香料,翻炒两下。
9.加水熬十分钟左右,我喜欢水多一点慢慢把材料的味道熬出来,如果大家家里有陈皮,还可以放入少许陈皮。
10.放八角
11.冰糖。
12.十分钟后倒入爆好的兔丁,继续熬至水分抽干
13.水份抽干后加入少许醋,大概一勺左右
14.盐
15.干海椒
16.倒入之前爆过兔丁的油。
17.加入大葱
18.加入海椒面
19.撒上芝麻
20.最后翻炒几下出锅。
21.起锅后冷却,这个时候不要觉得油很多,我们大自贡的冷吃兔吃油凶得很,你放冷差不多油就没得了
小贴士:
材料里的适量意思是根据自己吃辣的程度,如果吃得辣就可以多放一些花椒海椒,如果不能吃辣可以去干货店买不辣的辣椒,如果这样都还是觉得辣,建议放弃,毕竟冷吃兔的精髓就是辣椒。
另外本人不喜欢鸡精味精,所以步骤没有,如果大家喜欢可以在起锅的时候加入少许鸡精味精。
我只晓得八角不能高温油炒,大料没百度过不知道,大家可以百度一下,如果不可以就和八角那一步一起下。
最后不成功不要气馁,下一次再整,毕竟熟能生巧,慢慢自己摸索,我也是炒了好多兔子才炒出这样的,自贡的乡亲父老些看到起不要抵黄哈。???
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