食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材有一定研究吗?为此,小编特意呈上“心蓝手制私房菜【菇鲜榨菜条】——冰淇淋流泪(书香恋)”,供您参考,并请收藏本页!
食材明细:
主料::榨菜头350g,香菇50g,
辅料::姜蒜适量,窠心豆豉适量,青红杭椒适量,
配料::油5g,蒸鱼豉油5ml,销魂味椒盐4g,味精2g,
心蓝手制私房菜【菇鲜榨菜条】——冰淇淋流泪(书香恋)的做法步骤:
1.1.榨菜头去老皮,切厚片
2.2.姜蒜切米,豆豉泡发,杭椒切丝,香菇泡发切条
3.3.榨菜片切粗条,浸泡在清水里半小时去盐
4.4.坐锅起油,下姜蒜豆豉爆香
5.5.下香菇翻炒2分钟
6.6.下榨菜条,下味精,翻炒2分钟
7.7.下杭椒丝、味椒盐,炒2分钟
8.8.淋蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1.榨菜去皮浸泡清水,可以去掉多余盐分及其他有害物质
2.香菇搭配榨菜能增加榨菜的口感和香气,让家常下饭菜更可口
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心蓝手制私房菜【豉香地三鲜】——冰淇淋流泪(探访)
食材明细:
主料::茄子300g,土豆200g,辣椒适量,
辅料::姜蒜适量,豆豉适量,
配料::油5g,味椒盐5g,蒸鱼豉油5ml,
心蓝手制私房菜【豉香地三鲜】——冰淇淋流泪(探访)的做法步骤:
1.1.豆豉泡发,杭椒切菱形块,姜蒜切米
2.2.茄子土豆切滚刀块,泡在清水中
3.3.坐锅起大油,下土豆块炸至金黄
4.4.下茄子炸至稍绵软
5.5.坐锅起油,下姜蒜豆豉炒香
6.6.下杭椒块,炒2分钟
7.7.下茄子土豆,加味精、味椒盐,翻炒2分钟
8.8.淋蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1.土豆和茄子易氧化变色,切好后浸泡在清水中隔绝空气可防止变色
2.土豆块切小些,茄子块切大些,因为它们过油后收缩程度不一样
3.茄子过油,可以进一步防止茄子变色
心蓝手制私房菜【口味茄子煲】——冰淇淋流泪(萌芽)(1)
食材明细:
主料::茄子600g,肉泥100g,
辅料::姜蒜适量,小米辣适量,香葱适量,
配料::油8g,蒜蓉辣酱10g,辣椒红油10ml,生抽5ml,椒盐5g,
心蓝手制私房菜【口味茄子煲】——冰淇淋流泪(萌芽)的做法步骤:
1.1.姜蒜切米、小米辣切圈、葱切花
2.2.茄子去头尾去皮,切长条
3.3.切条切好迅速放入添加白醋的水中浸泡
4.4.坐锅起油,爆香姜蒜
5.5.下肉泥划散
6.6.下蒜蓉辣酱、辣椒红油炒香可
7.7.下茄条,大火迅速翻炒4分钟,让茄条均匀裹上酱汁及油脂
8.8.下味椒盐、小米辣,翻炒1分钟,撒葱花,翻炒均匀,出锅即
小贴士:
罗里吧嗦:
1.茄条想保持色泽鲜亮不变黑,边切边浸泡在添加白醋的水中隔绝空气
2.茄条想保持色泽鲜亮不变黑,请迅速用油脂裹住茄条
3.茄条想保持色泽鲜亮不变黑,请用不锈钢厨具大火烹制
4.茄子煲想口味更好,请不要加水烹制,直接稍微油多些,连续翻炒烹制,避免口感过烂
心蓝手制私房菜【口味莴笋条】——爽脆莴笋的小资范
食材明细:
主料::莴笋500g,
辅料::小米辣适量,姜适量,蒜适量,
配料::油5g,味椒盐5g,味精2g,蒸鱼豉油5ml,
心蓝手制私房菜【口味莴笋条】——爽脆莴笋的小资范的做法步骤:
1.1.莴笋去老皮
2.2.莴笋切8cm长段,再改刀为长条
3.3.青红小米辣切圈,姜切丝,蒜切片
4.4.坐锅烧水,加少许盐、油,下莴笋条过水
5.5.坐锅起油,下姜蒜爆香
6.6.下莴笋条,加味精翻炒1分钟
7.7.下小米辣,撒味椒盐,翻炒1分钟
8.8.淋蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1.莴笋条尽量切粗细一致,这样熟制的时间相仿
2.莴笋条讲究一个脆口,先过水可减少翻炒时间,口感清脆
心蓝手制私房菜【纯鲜杏鲍菇】——那些年,纯粹爱(上)
食材明细:
主料::杏鲍菇500g,
辅料::猪油5g,
配料::味椒盐5g,
心蓝手制私房菜【纯鲜杏鲍菇】——那些年,纯粹爱(上)的做法步骤:
1.杏鲍菇洗净,去头去尾待用
2.杏鲍菇切1.2cm厚片
3.杏鲍菇片双面剜井字形花刀
4.将味椒盐均匀撒在杏鲍菇两面
5.一半油下锅,坐锅烧油,至8成热,将杏鲍菇片放入煎烤
6.待杏鲍菇将锅内油脂吸尽,发出吱吱声,用筷子按压杏鲍菇片中心,继续煎烤2分钟
7.将杏鲍菇翻面,将剩余油脂倒入,煎烤3分钟
8.将多余油脂倒出,按压杏鲍菇中心,煎烤3分钟至杏鲍菇金黄,起锅即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1.菌菇类,本身非常鲜美,不需要过多的调味,一点心蓝自制的味椒盐就可以呈现非常美好的口感,确实非常不错,呵呵
2.煎烤,是菌菇类最出鲜的一种做法
3.杏鲍菇在煎烤过程中,中心部分会凹陷,所以需要用筷子按压煎烤
4.由于第一面煎烤时,杏鲍菇吸收了油脂,所以在煎烤第二面时,煎烤的时间需要适当延长
心蓝手制私房菜【蒜蓉辣酱烩群菇】——蘑菇的巅峰口感
食材明细:
主料::杏鲍菇200克,海鲜菇200克,蘑菇200克,
辅料::自制蒜蓉辣酱20克,自炼五花肉猪油20克,自制味素2克,盐5克,清高汤50克,
心蓝手制私房菜【蒜蓉辣酱烩群菇】——蘑菇的巅峰口感的做法步骤:
1.1. 杏鲍菇、海鲜菇、蘑菇洗净待用
2.2. 杏鲍菇、蘑菇切厚片、海鲜菇切段待用
3.3. 坐锅起油,六成热时下蒜蓉辣酱炒匀出红油
4.4. 下菌菇翻炒均匀,翻炒3分钟至菌菇出水
5.5. 下清高汤,加入自制味素,盖锅盖焖煮10分钟。加入盐,翻炒均匀,大火收汁,起锅即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1. 自制的蒜蓉辣酱酸鲜可口,口感微辣,我发现小小的酸味和辣味更能突出菌菇的鲜美
2. 菌菇本身含水量比较高,只需少量的高汤即可保证烹饪所需的水量了,不用加太多,以来节约烹饪时间,二来不会淡化菌菇本身的鲜味
3. 最后放盐才符合健康烹饪的原则
心蓝手制私房菜【绝色大串烤肉】——那些市井的快乐
食材明细:
主料::猪肉300g,
辅料::生姜适量,鸡蛋一个,啤酒30ml,
配料::自制烤肉酱80g,自制烤肉粉15g,
心蓝手制私房菜【绝色大串烤肉】——那些市井的快乐的做法步骤:
1.猪肉去筋膜,切大长条,用流水冲尽血水待用
2.猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟
3.将烤肉酱70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中,抓匀按摩10分钟
4.盖保鲜膜,入冰箱腌制12小时以上
5.竹签用开水浸泡30分钟
6.将肉条串在竹签上,竹签头尾包锡纸
7.烤箱预热200度,将碗内腌汁刷在肉串上,入烤箱烤制15分钟
8.将剩余烤肉酱用麻油调开,将烤制15分钟的肉串取出,撒剩余烤肉粉,将调好的烤肉酱刷在肉串表面,入烤箱烤制2分钟即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1.市售的烤肉酱用着不放心,自己做的烤肉酱全天然材料,烤出来的味道和色泽也非常诱人,而且更放心
2.肉条腌制的时间越长味道越好
3.冲尽血水的肉条口感更好
4.根据自己串的肉串大小调整烤制时间
5.最后一道撒烤肉粉和刷烤肉酱,能赋予烤肉更诱人的香味和色泽
心蓝手制私房菜【虎皮烧辣椒】——丑并温柔着
食材明细:
主料::青椒400g,
辅料::姜少许,肉泥少许,豆豉少许,蒜适量,
配料::油4g,盐4g,蒸鱼豉油4ml,味素2g,
心蓝手制私房菜【虎皮烧辣椒】——丑并温柔着的做法步骤:
1.大青椒洗净,去籽,保持整只形象,用刀背拍裂,姜蒜切米待用
2.空锅不放油,下青椒,中火微炕至青椒略显疲软
3.用手按压青椒,使其紧贴锅壁,持续烧炕至呈现虎皮,拿出待用
4.坐锅起油,下姜蒜米煸香
5.下肉泥划散,下豆豉煸香
6.下青椒,翻炒2分钟
7.下盐、味素,翻炒均匀,并用炒勺不断按压敲打青椒,使其进一步疲软
8.下蒸鱼豉油,翻炒均匀,待青椒上色入味,起锅即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1.青椒在干锅内烧炕起虎皮,比入油锅炸起虎皮更健康少油
2.青椒在干锅内烧炕起虎皮,有一种烧灼后的原始清香,比过油的虎皮椒更美味
3.做虎皮椒豉香是必不可少的元素
4.炒虎皮椒时用炒勺不断按压敲打青椒,可使青椒纤维进一步断裂,更入味
5.原支辣椒成菜形象更好
6.炒制时,要频繁翻动,避免肉泥焦枯
心蓝手制私房菜【私房秘制酸辣土豆丝】——为爱烹饪
食材明细:
主料::土豆500g,青红二荆条适量,
辅料::泡姜适量,泡蒜适量,泡椒适量,泡菜水适量,白醋3ml,
配料::油5g,盐4g,味素2g,
心蓝手制私房菜【私房秘制酸辣土豆丝】——为爱烹饪的做法步骤:
1.土豆刨皮,切薄片,再切细丝,切好的土豆丝用清水浸泡漂洗干净表面淀粉待用
2.青红二荆条切长段,平剖开,去籽及筋,切细丝,浸泡在清水中
3.泡姜泡蒜泡椒切米待用
4.坐锅烧水,下白醋,水开后下土豆丝过水,沥水待用
5.坐锅起油,下泡姜泡蒜泡椒米炒香
6.下土豆丝,翻炒均匀,下味素、盐,翻炒2分钟
7.下青红二荆条丝,翻炒2分钟
8.淋泡椒水,翻炒均匀,待酸香味浓郁时起锅即可
小贴士:
罗里吧嗦:
1.一把好刀,对切细丝是有巨大帮助的,毫无疑问,堺市产菜切庖丁是最好的选择,虽然他产自我很不喜欢的国度
2.土豆丝切好后一定要先清洗表面淀粉,这样成菜清爽利落,不粘锅
3.过醋水有助于保持土豆丝的脆爽
4.这道酸辣土豆丝,我没有采用传统做法,用白醋和干辣椒调味。而是采用泡姜泡蒜泡椒和新鲜二荆条带来酸辣的口感,更柔和更鲜美,起锅时那一瓢泡菜水更将酸鲜的香气和味觉拉升到另一个层次
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