只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的重点就是食材,你平时对食材了解比较多吗?小编特别从网络上整理了胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤,我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细:
主料::鲫鱼适量,胡萝卜适量,蘑菇适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::花椒适量,
胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤的做法步骤:
1.先把鱼洗净,然后去除肚子上的一根黑线,把肚子内侧的黑色的皮都刮掉。
2.然后把葱姜放进鱼肚子里面,倒上多多的料酒,去腥,鱼放入平盘腌制15分钟。
3.准备好切片的胡萝卜和蘑菇。
4.用生姜的边角料,把整个锅擦一下,这样可以防止粘锅。
5.然后倒入少量的油,油热冒烟后,把擦干的鱼入锅煎炸,把2面煎到金黄色 就可以出锅啦。
6.把鱼和葱姜一起放进锅里,开最大的火,放入胡萝卜,倒一点料酒,和一点点的醋,大火煮上10分钟,汤渐渐变白变浓。
7.把鱼和葱姜一起放进锅里,开最大的火,把之前准备好的开水全部倒入锅中,放入胡萝卜,倒一点料酒,和一点点的醋,大火煮上10分钟,汤渐渐变白变浓。
8.10分钟后放入蘑菇,转小火再炖10分钟。
9.关火的时候调入适量的盐就可以啦。
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浓汤菌菇火锅
食材明细:
主料::西兰花600克,莴笋1根,白蘑菇200克,浓汤宝2个,牛肉200克,红枣适量,大葱适量,
辅料::香菜适量,金针菇200克,秀珍菇150克,海霸王虾丸系列500克,小白菜120克,盐1勺,姜3片,
浓汤菌菇火锅的做法步骤:
1.准备食材,浓汤宝,大葱和红枣
2.锅里倒入6碗水,把大葱,红枣和姜片倒入锅里,水煮沸后加入2个老母鸡浓汤宝
3.煮了5分钟汤汁已经变白了,尝尝味道觉得淡了可以加一些盐
4.菌菇内的食材洗干净
5.牛肉切条状,海霸王系列倒入碗里
6.素菜也清洗干净
7.加入喜欢的食材,开涮吧
小贴士:
1.食材自行选择自己喜欢的
2.汤汁渐渐变少,可以在添加一块浓汤宝加入3碗水的量
3.浓汤宝可以选择自己喜欢的口味
胡萝卜菌菇素蒸饺
素饺子馅用绞肉机做?没错,就是想看看它除了绞肉之外,还可以做什么!再者说,素饺子不仅低脂少油,蔬菜和菌菇的加入,吃起来也更有营养,适合所以人群食用。
不过,写做法之前,还是先看看绞肉机吧!
胡萝卜菌菇素蒸饺
面团原料:普通面粉350克、开水80克、凉水120克
馅料原料:胡萝卜1个、香菇几朵、木耳几朵、粉丝1把,竹笋1/4个、杏鲍菇半个、青椒1个,葱、姜、十三香、蚝油、香油、盐适量
胡萝卜菌菇素蒸饺的做法
1.香菇、木耳、粉丝提前洗净,泡发备用;
2.面粉中先加入开水烫面,用筷子搅拌,然后再添加凉水(配料中的120克不一定加完,视面粉的含水量定),揉成软硬适中的面团,饧发备用;
3.胡萝卜一半切片备用,另外一半切块,粉丝切段,其他食材也分别切成块或片备用;
4.绞肉机内装好刀头,放入竹笋,盖好上盖,轻按键,眨眼间就成碎末了(不到10秒种);
5.将竹笋末取出,再依次放入杏鲍菇、胡萝卜、香菇、木耳,最后把葱段和姜片也放入搅碎(用的时间均不足10秒种);
6.锅中倒少许油,将葱、姜末小火爆香,加入胡萝卜碎,竹笋碎、杏鲍菇碎及香菇木耳碎,煸炒一下,关火;
7.趁热加入适量十三香、蚝油、香油、盐拌匀,馅就做好啦;
8.将面团取出,搓成条,切成小剂子,擀皮,包入馅料;
9.蒸屉中摆上提前切好的胡萝卜片,将包好的饺子放在上面,开火,蒸10分钟即可。
素蒸饺不错,皮柔馅香,味道鲜美!
小提示:
1.用半烫面做蒸饺,出来的饺子皮软软的,不会发硬;
2.蒸的时候,将饺子放在胡萝卜片上,不会粘底,如果没有,就在屉上抹少量油,再放饺子部放粘;
3.素蒸饺蒸10分左右即可,如果是肉类的,需要增加5分钟。
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
猪蹄菌菇浓汤火锅
食材明细:
主料::猪蹄2只,蟹味菇250克,白玉菇250克,新鲜香菇9朵,豆腐500克,鲜藕一截,茼蒿500克,生菜一颗,面条500克,
辅料::鲜姜一块,大葱一段,盐适量,料酒50克,家乐浓汤宝一小盒,
猪蹄菌菇浓汤火锅的做法步骤:
1.猪蹄剁小块,清水洗净,刮掉表面的杂毛
2.入高压锅中,倒料酒、加鲜姜、大葱段,多加些水,用“蹄筋”的程序将其焖熟
3.煮猪蹄时来处理一下配菜:蟹味菇、香菇清洗干净
4.白玉菇清洗干净,豆腐切大块
5.鲜藕刮掉外皮,清洗干净,切成厚片,面条机压出细面条
6.茼蒿洗净
7.生菜洗净
8.将煮熟的猪蹄和汤全部倒进火锅中,小火加热
9.加入一块浓汤宝
10.将配菜一一入锅中,开吃喽
小贴士:
先行用高压锅将猪蹄压熟,这样可以缩短时间,而且在吃火锅时猪蹄软烂;
火锅所用配菜根据个人喜好进行调整;
可以根据个人口味来决定是否加入浓汤宝
西式胡萝卜浓汤
食材明细:
主料::胡萝卜400克,扁豆50克,洋葱50克,小茴香5克,
辅料::盐适量,橄榄油适量,胡椒粉3克,
西式胡萝卜浓汤的做法步骤:
1.准备好所有的食材。
2.洋葱切碎,扁豆洗净切块,胡萝卜切片,小茴香切段。
3.炒锅倒入橄榄油。
4.倒入洋葱和小茴香翻炒出香味。
5.再放入胡萝卜和扁豆翻炒
6.炒制蔬菜变软加入水小火焖煮20分钟。
7.将煮好的汤关火凉一凉。
8.然后倒入搅拌机中搅打成浓汤。
9.搅打好的浓汤再倒入锅中小火加热。
10.加入盐。
11.加入黑胡椒粉搅拌均匀。
12.即可关火盛入碗中可撒上小茴香装饰即好。
小贴士:
常吃胡萝卜能够满足人体对维生素A的需求,不仅避免夜盲症和感冒,更能增强人体的抗病能力。
胡萝卜浓汤(1)
食材明细:
主料::胡萝卜片200克,
辅料::洋葱丝适量,低筋面粉适量,鸡汤适量,面包丁适量,
配料::盐适量,白胡椒粉适量,淡奶油适量,鲜奶油适量,
胡萝卜浓汤的做法步骤:
1.锅中放入橄榄油。
2.倒入胡萝卜片、洋葱丝小火炒香。
3.倒入鸡汤煮熟。
4.将汤晾凉后倒入搅拌机打碎。
5.锅中放入淡奶油。
6.面包土司去四边切成小丁放入锅中炸至焦脆,捞出控油备用。
7.低筋面粉淡奶油倒入锅中小火炒香(用铲子尽量弄碎,以免汤里出疙瘩)。
8.倒入搅碎的汤,煮至粘稠状。
9.加入盐、白胡椒粉、面包丁,鲜奶油点缀即可食用。
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