食材是组成各种美食的基本原料的统称,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材,你是食材达人吗?因此,栏目特意整理了思密达来了——轻轻松松在家做韩料之豆腐泡菜汤 [此博文包含图片],感谢您的参阅。
食材明细:
主料::泡菜适量,五花肉适量,北豆腐适量,洋葱适量,金针菇适量,
辅料::食用油适量,辣椒酱适量,盐适量,
思密达来了——轻轻松松在家做韩料之豆腐泡菜汤 [此博文包含图片]的做法步骤:
1.准备所有原材料:五花肉切片
2.洋葱切丝
3.泡菜切片备用
4.北豆腐切块备用。
5.针菇洗净备用。
6.锅中倒些油,放入五花肉煸炒。思密达来了鈥斺斍崆崴伤稍诩易龊现垢莶颂
7.放入洋葱翻炒。
8.放入泡菜翻炒。
9.放入一勺辣椒酱,倒入清水。
10.清水煮开后转小火,放入金针菇,再煮个十分钟左右即可出锅食用啦~~
小贴士:
三尼小贴士:
这个菜也许看起来步骤很多 但真的很好做
把所有原料切一切放入锅中翻炒加水即可。
泡菜本身含有咸度,以及辣椒酱也是带有咸味的,三尼想吃的清淡点 就不放盐了。
最后出锅时可以根据自己身情况加盐。
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盛夏不用酸奶机,轻轻松松做酸奶
食材明细:
主料::纯牛奶480ml,
辅料::酸奶120ml,
盛夏不用酸奶机,轻轻松松做酸奶的做法步骤:
1.消毒做酸奶的容器,最好是玻璃制品,用开水煮个几分钟就好
2.把牛奶倒入刚才消毒过的容器中,然后放入刚才的开水中隔水温几分钟后取出
3.感觉容器中的牛奶不烫手时,把做为引子的酸奶倒入牛奶中,牛奶和酸奶比例为四比一,用消毒过的勺子搅拌均匀
4.盖上盖子,静置8到10小时。(根据天热程度)
5.待凝固后移入冰箱,其实已经可以食用,但放入冰箱冷藏一夜味道更佳
6.吃的时候加一些蜂蜜,可以再加一些水果粒。就可以美美的享用了,很简单吧,喜欢吃酸奶的赶紧行动吧!
【土豆泥沙律】@轻轻松松踏青去。。。
食材明细:
主料::土豆1粒,水煮蛋1颗,青瓜50克,红萝卜50克,火腿片1片,
辅料::幼盐适量,美乃滋3汤匙,
【土豆泥沙律】@轻轻松松踏青去。。。的做法步骤:
1.土豆去片切片蒸熟。
2.青瓜洗净不去皮切薄片,红萝卜捎皮切薄片。(可切自己喜欢的形状)
3.红萝卜放热水中焯下过冷水沥干水份。
4.火腿片切粒状。(我放蒸锅中跟土豆一起蒸下)
5.鸡蛋煮熟去壳切颗粒状。
6.把蒸熟的土豆压成泥。
7.在较大的碗中,放入全部的材料。
8.加入3汤匙的沙拉酱和适量的盐拌匀即可。
9.如喜欢和风味滴,就加入少许的芥末酱就成【日式土豆沙拉】了。
10.【沙拉土豆泥】放冰箱冰镇过后会更可口哦!!
【简易版热狗】在家轻轻松松做个好吃的热狗
食材明细:
主料::高筋面140克,水75克,细砂糖20克,奶粉5mL,黄油15克,盐2.5ML,鸡蛋液10克,干酵母5ml,
辅料::白芝麻适量,火腿肠适量,生菜叶适量,沙拉酱适量,番茄酱适量,
【简易版热狗】在家轻轻松松做个好吃的热狗的做法步骤:
1.把面包的所有材料放入面包机,揉成面团。
2.直到揉至能拉出薄膜的扩展阶段,发酵直2.5倍大。
3.排气,分成4份滚圆,再进行15分钟中间发酵。
4.把发酵好的面团压平,擀成椭圆形面片。
5.把椭圆形面片翻面,从上往下卷起来。
6.卷的时候两边稍微往里收,卷成两端细中间鼓。
7.卷好后收口朝下放入铺好锡纸烤盘,进行最后发酵,约40分钟。
8.发酵至2倍大,在表面刷一层全蛋液。
9.撒一些白芝麻,放入预热好的烤箱170度,约12分钟。
10.烤好的面包,冷却后,从中间切一刀(不要切断)。
11.在切口夹入生菜叶,挤入一些番茄酱,放上一根油煎或烤过的火腿肠(用180度烤12分钟左右)。
12.表面挤一条沙拉酱即可。
小贴士:
1.热狗面包里的火腿肠要烤或者油煎过后,味道更佳。
2.挤番茄酱和沙拉酱的时候,倒入裱花袋即可挤出。
【番茄配方】全麦麦芬 —— 轻轻松松打造快手麦芬
食材明细:
主料::低筋面粉55g,泡打粉1/2勺,鸡蛋25g,玉米油50g,盐1/4小勺(1.25ml),
辅料::全麦面粉45g,小苏打1/4勺,红糖60g,牛奶125,
【番茄配方】全麦麦芬 —— 轻轻松松打造快手麦芬的做法步骤:
1.1.将鸡蛋、色拉油、牛奶、红糖、盐倒入大碗
2.2.搅拌至完全混合均匀
7.7.把混合好的面糊装入裱花袋,挤入纸杯模具,2/3满
8.8.然后放入预热好的180°C的烤箱,20-30分钟,直到表面完全膨胀,并呈现棕红色即可
小贴士:
1.因为全麦面粉里含有麸皮成分,不易过筛,所以制作的时候没有将所有干性材料一起过筛,而是先将低筋面粉、泡打粉、小苏打过筛后,再和全麦面粉混合。
2.每家烤箱温度都不同,请根据自家烤箱的情况酌情温度和时间。
绝味轻松在家做——韩式辣白菜
食材明细:
主料::黄芯大白菜1棵,
辅料::青苹果1个,梨1个,生姜1小块,大蒜4瓣,韭菜数根,糯米粉1小碗,
配料::鱼露1小碗,白糖适量,干辣椒面1小碗,食盐适量,
绝味轻松在家做——韩式辣白菜的做法步骤:
1.大白菜清洗干净,平均分成四等份,均匀地抹上食盐腌制一个晚上,至白菜变软,腌出许多水份来。腌出的水分倒掉不要,白菜用水凉去多余盐份,尝尝白菜略咸即可。
2.青苹果、梨、大蒜、生姜分别切末,韭菜切成段。
3.糯米粉加适量水,放锅里煎成糊,粘稠度像浆糊样即可。
4.干辣椒面中加入鱼露。
5.加入白糖和少量食盐,搅拌均匀。食盐的加入根据腌好的白菜口感决定,如果菜已经很咸了就不用再加盐了。
6.加入切碎的青苹果、梨、大蒜、生姜和韭菜。
7.倒入晾凉的糯米糊。
8.充分搅拌均匀。如果之前腌的白菜味道偏淡,可根据需要加入适量食盐搅拌均匀。
9.取四分之一棵白菜,戴上手套或套上保鲜膜给白菜均匀地涂抹上一层制作好的辣椒糊。重点是抹白菜梗,叶子上可以少抹一些。
10.把白菜沿根部卷起,如此处理好整个白菜,放在可以密封的容器里,保鲜盒也可。先室温发酵一天,再放入冰箱六到七天即可食用。
小贴士:
1、白菜最初用食盐腌制后可先尝尝咸淡,如果过咸的话可用水冲掉白菜上残留的盐份再进行后面的步骤。
2、泡菜中加入韭菜可帮助发酵,并且可以增加泡菜的香味。
3、苹果最好选用青苹果,酸酸甜甜的更能增加泡菜的味道。
4、糯米糊的作用可以帮助辣椒更好的附着在白菜上,而且可以帮助发酵。
5、制作好的糯米糊粘稠度似浆糊即可。
6、制作完成的泡菜室温发酵的一天时间非常重要,不可不发,也不可室温发酵过久。
7、如果有虾米或虾皮之类也可以弄碎放入辣椒糊中,增加香味,我家的正好用完了,所以就没有放。
韩菜在家自己做----韩式煎豆腐
食材明细:
主料::豆腐1块,
辅料::辣椒1个,蒜头1个,姜1个,
配料::辣椒酱1大匙,胡椒粉1大匙,
韩菜在家自己做----韩式煎豆腐的做法步骤:
1.把所有材料准备好。
2.豆腐洗净,切成长块。
3.蒜头和姜片去皮,并剁成茸。
4.辣椒洗净,切成丝。
5.把切好的辣椒丝、蒜蓉、姜蓉放进碗中。
6.加入所有调料,拌匀备用。
7.热锅下油。
8.油烧至7成热时,放入豆腐。
9.中小火煎至两面金黄。
10.加入调好的调料。
11.轻轻拌炒均匀,中小火煎3分钟即可。
12.上碟,开吃。
小贴士:
1、煎豆腐时,得中小火慢慢煎,这样煎出来的豆腐金黄金黄的,特诱人。
2、口味重的亲,可以适当加点盐。
韩式泡菜汤(2)
食材明细:
主料::泡菜适量,豆腐适量,西葫芦适量,培根适量,
辅料::辣椒酱适量,骨头汤适量,
韩式泡菜汤的做法步骤:
1.所有的材料切块备用。
2.石锅烧热,放少量油,然后培根放进去,慢慢的把培根里的油脂炒出来,香啊。
3.然后放泡菜进去翻炒一会会。
4.加骨头汤适量,最后放上豆腐和西葫芦片,煮开后,改小火,慢慢的煮上几分钟,等西葫芦煮软了,根据咸淡适当的加盐调味就可以准备喝汤啦,很烫,很烫,小心。
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