只有正常的食材才能有正宗的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编为你精心整理的“宝宝喜欢的蘑菇饼”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::蘑菇适量,面粉适量,鸡蛋1个,
辅料::葱花适量,盐适量,
宝宝喜欢的蘑菇饼的做法步骤:
1.把蘑菇洗衣净
2.剁成碎丁
3.大葱剁碎
4.把葱花放到蘑菇碗里,打上鸡蛋,放上小许盐。
5.再倒上适量的水
6.搅匀
7.再倒上适量的面粉
8.搅成蘑菇面糊
9.电饼铛里倒上小许油烧热后再倒上面糊
10.用铲子摊平,看着涨鼓起来后翻过来。
11.烙至稍上色即可
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宝宝甜味饼
食材明细:
主料::面粉4汤匙,鸡蛋3个,牛奶100,酸奶60ml,
辅料::火腿肠1个,小黄瓜1个,西红柿1个,盐适量,白糖适量,
宝宝甜味饼的做法步骤:
1.配料准备好,黄瓜丝,火腿肠和西红柿(削皮)切末末
2.鸡蛋,面粉,牛奶,酸奶,白糖,盐,还有配料一起顺时针搅拌,呈糊状,面粉不是颗粒就好了
3.倒入少许油,油烧到7分热就可将搅拌好的糊糊分次,看饼大小地来煎,两面微黄即可
4.煎好盛出就可以食用啦,还可以根据个人口味在饼上加料,宝宝吃的话就不必了,已经很营养咯
小贴士:
煎的时候用文火就行
宝宝蔬菜饼
食材明细:
主料::鸡蛋适量,黄瓜适量,西红柿适量,面粉适量,豆腐适量,
辅料::盐适量,油适量,
宝宝蔬菜饼的做法步骤:
1.西红柿切碎丁。
2.黄瓜切丁,豆腐切丁。
3.蔬菜丁里加两勺面粉,俩鸡蛋,盐,搅拌均匀。
4.平底锅抹油加热,将蛋液用勺子放入平底锅。
5.煎至金黄翻过来。
6.两面金黄就可以出锅了。
小贴士:
宝宝吃的我放的盐比较少,大人吃可以加别的调味品。
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