食材是美食最基本的构成,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材精通吗?小编推荐你不妨读一下酸菜炒茭白(1),相信会对你有所帮助!
食材明细:
主料::茭白230克,酸菜100克,
辅料::盐适量,味精适量,
酸菜炒茭白的做法步骤:
1.食材:茭白、酸菜(已切碎)
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。
5.接着,合入切好的酸菜,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至熟。
7.然后,加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀,即成。
97msW.com相关推荐
酸菜茭白炒肥牛片
食材明细:
主料::茭白180克,酸菜115克,肥牛片245克,
辅料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,
酸菜茭白炒肥牛片的做法步骤:
1.材料:茭白、酸菜、肥牛片
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.将酸菜放在案板上切碎,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。
6.接着,合入肥牛片,加适量的料酒。
7.翻炒翻炒。
8.然后,合入切好的酸菜翻炒翻炒。
9.最后,加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅装盘。
炒酸菜(1)
食材明细:
主料::泡酸菜500克,猪肉适量,
辅料::生姜适量,大蒜适量,小米椒适量,生抽适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,
炒酸菜的做法步骤:
1.肥肉切小块 瘦肉加盐 鸡精 生抽 料酒腌制半个钟 姜蒜辣椒切丝 备用
2.酸菜切丝泡水一个小时
3.泡过水的酸菜用手攥干水
4.坐锅放少量植物油 下肥肉小火慢慢炼出油 待肉被榨干油脂捞出丢掉(家里有猪油最好了)
5.下入腌过的瘦肉大火翻炒至变色
6.下去葱姜辣椒炒出香味
7.放入酸菜 以次加入料酒 盐 生抽 大火炒三分钟 出锅前加入适量鸡精
8.成品
酸菜煮茭白
食材明细:
主料::茭白345克,酸菜250克,
辅料::盐适量,味精适量,
酸菜煮茭白的做法步骤:
1.食材:茭白(已剥壳清洗切开)、酸菜(已切开)
2.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。
3.接着,合入切好的酸菜,加适量的清水。
4.翻动一下煮开至熟。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻匀即成。
酸菜茭白虾
食材明细:
主料::茭白260克,酸菜250克,鲜虾280克,
辅料::姜片适量,
配料::料酒适量,白糖适量,盐适量,
酸菜茭白虾的做法步骤:
1.材料:茭白、酸菜、鲜虾(已清洗)、姜片
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.将酸菜放在案板上切开,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
6.随后,下入已清洗的鲜虾,加适量的料酒。
7.翻炒翻炒至变色,盛出。
8.另锅倒油烧热,下入切好茭白翻炒一下。
9.接着,合入切好的酸菜,加适量的水。
10.翻炒翻炒至茭白断生。
11.然后,合入炒好的鲜虾翻炒一下。
12.最后,加适量的白糖。
13.加适量的盐。
14.调味炒匀,即成。
15.出锅,装盘。
茭白炒肉片(1)
食材明细:
茭白4条,瘦肉1块,姜1片,生抽适量,老抽适量,油适量,料酒适量,盐适量,白糖适量,生粉适量
茭白炒肉片的做法步骤:
第1步茭白剥去老叶,斜切成片。瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟。
第2步下油热锅,倒入茭白,大火翻炒约1分钟至软,捞起备用。继续下油,倒入瘦肉,大火快炒至变色,倒入茭白,继续翻炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,一点点白糖提鲜。
第3步最后用生粉和老抽兑水,勾个薄芡即可。
小贴士:
茭白要炒出水分,软软的,有点微焦才好吃~肉片要提前腌制一下,味道更好,加点料酒可以去腥。加点白糖可以提鲜。
茭白炒鸡丝(1)
食材明细:
主料::茭白适量,鸡胸肉适量,
辅料::料酒适量,生抽适量,胡椒粉适量,白糖适量,葱末适量,淀粉适量,
茭白炒鸡丝的做法步骤:
1.原料:茭白、鸡肉
2.鸡肉切丝,用料酒、胡椒粉,淀粉抓均,稍稍腌渍一下。
3.茭白剥去老皮,切成丝。葱切成末。
4.炒锅烧热,放底油把鸡丝滑炒变色
5.滑炒好的鸡丝捞出备用。
6.锅中放少许底油,放入葱末爆香。
7.放入茭白丝,稍稍加些清水烧一下。
8.放入滑好的鸡丝。烹入料酒。
9.加入生抽,少许白糖提鲜,快速煸炒。
10.翻炒均匀,放入少许水淀粉勾芡即可。
11.鸡丝滑嫩,茭白清爽。
茭白炒腊肠(1)
食材明细:
主料::茭白一根,腊肠半根,青椒适量,红椒适量,
辅料::玉米油适量,姜适量,花椒适量,盐一点,生抽一点,蒜适量,
茭白炒腊肠的做法步骤:
1.茭白,腊肠,青红椒。
2.茭白切斜片。
3.腊肠切斜片,青红椒切斜段。
4.茭白绰水捞出备用。
5.锅内适量油烧热,姜蒜,花椒炒香。
6.腊肠放入,翻炒几下。
7.茭白青红椒放入,一点盐,生抽,翻炒一两分钟。
8.关火盛盘。
9.成品。
10.成品。
茭白炒肉丝(1)
食材明细:
茭白500克,猪肉150克,花生油50克,酱油20克,精盐3克,味精2克,料酒10克,鸡蛋半个,水淀粉15克,葱末10克,姜末10克。
茭白炒肉丝的做法步骤:
1.将猪肉顺切成片,再顺丝切成长6厘米、粗0.2厘米的丝,用鸡蛋,水淀粉浆匀。茭白剥去老皮,截去老根,切成细丝。
2.把炒锅放置旺火上烧热,放入花生油。油热后,下入浆好的肉丝。待肉丝炒散后,下入葱末,姜末、酱油、料酒炒拌均匀,接着下入茭白丝、精盐、味精,炒拌均匀即成。
喜欢《酸菜炒茭白(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了茭白炒肉丝专题,希望您能喜欢!